
4 loại trái cây giúp tăng sức đề kháng
Việc bổ sung vào chế độ ăn những loại rau củ và trái cây nhiều màu sắc là cách dễ dàng để cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng sức đề kháng.
Việc bổ sung vào chế độ ăn những loại rau củ và trái cây nhiều màu sắc là cách dễ dàng để cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng sức đề kháng.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Tất cả chúng ta đều có những nỗi sợ riêng nhưng không mấy ai thực sự muốn đối diện với chúng. Nỗi sợ là một thế lực khủng khiếp khiến cơ thể bạn như đóng băng, cản trở con đường bạn đang đi, đẩy tâm trí bạn đến những nơi chốn vô lý không tưởng. Thấu hiểu về nỗi sợ có lẽ chính là bước đầu tiên trong hành trình chinh phục chúng của bạn.
Nếu bạn hoặc người thân trải qua những triệu chứng như mất trí nhớ, nhầm lẫn, mất ngủ và khó tập trung, có thể bạn đang ở giai đoạn đầu của chứng bệnh Alzheimer. Để có thể phòng bệnh hiệu quả, hãy liên lạc với bác sĩ ngay nhé.
Vết thâm mụn (sẹo mụn) làm mất thẩm mỹ trên da khiến chị em kém tự tin. Chỉ với 5 cách trị thâm mụn hiệu quả dưới đây, bạn không còn phải lo nghĩ về chúng nữa.
Ngay từ khi bước vào giai đoạn thiếu nữ, bạn đã ý thức được rằng: “Phụ nữ là phải đẹp”. Vậy có bao giờ bạn tự hỏi, mình làm đẹp là vì ai?
Không phải ai cũng may mắn sinh ra với một tinh thần phấn chấn, lạc quan, lúc nào cũng rạng rỡ như ánh mặt trời. Dù vậy, vẫn có nhiều hành động nho nhỏ chúng ta có thể làm mỗi ngày để mang đến sự hạnh phúc, viên mãn cho cuộc sống.
Về đến nhà là tôi thấy ngột ngạt, căng thẳng, vợ chồng lâu lâu lại nhấm nhẳng cãi nhau. Tôi nên làm gì đây?
Bột ngọc trai từ xa xưa đã là phương thuốc dưỡng nhan bí truyền được hoàng tộc Trung Hoa, Ấn Độ, Ai Cập yêu thích. Công dụng làm đẹp kỳ diệu của bột ngọc trai có thể kể đến như: làm sạch và làm trắng da, duy trì làn da mịn màng, tăng độ đàn hồi, giảm vết nhăn cho da, ngăn ngừa lão hóa, làm săn chắc cơ mặt, giúp khuôn mặt khi trang điểm bắt phấn tốt hơn. ELLE sẽ gợi ý cho bạn những phương pháp làm đẹp với bột ngọc trai tinh khiết nhé:
Các ngôi sao như Cara Delevingne, Arizona Muse hay Lily Collins đều đang sở hữu những đôi mày đậm nét được cả thế giới mơ ước. Nếu chân mày bạn quá thưa mỏng, đừng lo, ELLE sẽ chỉ bạn bí quyết sau để “biến hóa” chúng dày hơn.
Hội chứng chán nản công việc là một trong những tâm lý thường gặp nhất nơi công sở. Những liệu pháp sau đây sẽ giúp ích cho bạn khi cảm thấy không còn hào hứng làm việc nữa.
Bao nhiêu người trong chúng ta đã hỏi bản thân: mình có vui buồn, sống chết với công việc của mình không?
“Nghề Siêu Khó Nói” là dự án đánh dấu sự trở lại màn ảnh rộng của Choi Si Won - thành viên được mệnh danh là đẹp trai nhất nhóm Super Junior. Bộ phim sẽ được công chiếu tại Việt Nam vào cuối tháng 3/2025.
Nghe như một tuyên ngôn về hạnh phúc không mới, nhàm nhạt, sáo rỗng. Nhưng nếu bạn đồng tình với quan điểm “trong tầm tay” không có nghĩa là trong tầm dễ dàng, bạn sẽ nhận ra sự nhiệm mầu của “tầm tay”.
Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Trong chuyện tình yêu, luôn có những kiểu người đàn ông trông vào tưởng như lý tưởng, nhưng bạn sẽ phải khổ sở khi hẹn hò với chàng đấy.
Ai trong chúng ta cũng đều có quá khứ cả. Nhưng việc chấp nhận quá khứ của người khác, đặc biệt là người mình yêu, thường là một thách thức khó khăn cho tất cả mọi người.
Những họa tiết hoa quả phổ biến nhất trong thời trang Hè như họa tiết quả chanh, quả cherry hay quả dứa một lần nữa nằm trong ưu tiên hàng đầu của bạn.