Kết quả tìm kiếm: bo sung du nuoc

bài viết liên quan

thực phẩm - cắt

Những thực phẩm giúp bạn nạp năng lượng hiệu quả trước khi tập

Bạn có thói quen thường xuyên bỏ đói bản thân trước khi tập vì cho rằng điều này sẽ tăng hiệu quả cho chế độ giảm cân? Điều này hoàn toàn là một quan niệm sai lầm. ELLE sẽ gợi ý một số thực phẩm lành mạnh để cân bằng dinh dưỡng cho bạn trước khi tập luyện.

27/08/2022

Đấu Trường Sinh Tử: những thay đổi thú vị trong phần tiền truyện

Với bốn phần phim thành công rực rỡ từ năm 2012 - 2015, loạt phim "Đấu Trường Sinh Tử" (tựa gốc: The Hunger Games) đã trở thành một trong những thương hiệu phim sinh tồn đình đám của điện ảnh thế giới. Sau 8 năm, Đấu Trường Sinh Tử sẽ trở lại với phần phim tiền truyện "Đấu Trường Sinh Tử: Khúc Hát Của Chim Ca Và Rắn Độc", mang đến cho khán giả cái nhìn mới mẻ về lịch sử của đấu trường khắc nghiệt này, cũng như những câu chuyện tạo nên ác nhân vĩ đại - Tổng thống Coriolanus Snow.

22/10/2023

4 cung hoàng đạo đón nhận sự thay đổi ngoạn mục vào năm 2025

Nửa cuối thập niên 2020 hứa hẹn sẽ mang đến nhiều thay đổi bất ngờ cho các cung hoàng đạo. Sự dịch chuyển của các hành tinh sẽ mang đến những cơ hội để chúng ta thích ứng với những sự đổi mới, đồng thời học cách buông bỏ những điều không còn giá trị trong quá khứ.

06/12/2024
tác phẩm văn học lgbtq+ đáng chú ý

Quá trình phát triển của văn chương “lục sắc”: Từ dòng chảy ngầm tuôn ra biển lớn

Hơn 70 năm trước, khi cho ra mắt tiểu thuyết đồng tính đầu tiên của nước Mỹ là “The City and The Pillar”, Gore Vidal đã được cảnh báo bởi nhà xuất bản rằng ông sẽ không bao giờ được tha thứ vì cuốn sách này. Dù vậy, tác phẩm vẫn được ấn hành, trở thành tượng đài xuất sắc của văn chương đồng tính.

16/06/2024
ly do luyen tap boxing elle vn image

4 lý do các “thiên thần” chọn tập Boxing

[Tạp chí ELLE - 3/2016] Kết hợp boxing với ăn uống lành mạnh, chỉ sau một thời gian ngắn, các quý cô có thể cầm chiếc thước dây và nhận ra sự khác biệt trên cơ thể mình. Bạn có muốn thử không?

10/03/2016
nhu cầu cảm xúc của mối quan hệ lành mạnh

8 nhu cầu cảm xúc trong một mối quan hệ lành mạnh

Tình yêu dành cho nửa kia không phải là yếu tố duy nhất cần thiết trong một mối quan hệ lành mạnh. Thêm vào đó, việc duy trì sự kết nối giữa hai người còn cần thêm nhiều yếu tố khác như sự an toàn, sự thấu cảm và tin tưởng lẫn nhau.

07/02/2022

Thói quen làm đẹp hàng ngày của Rosie Huntington-Whiteley

Làn da sáng, tươi tắn của những thiên thần xinh đẹp như Gwen Stefani, Kristen Stewart, Rosie Huntington - Whiteley... có lẽ là điều khiến nhiều cô gái phải thầm ghen tỵ và mơ ước. Với riêng Rosie Huntington - Whiteley, cô nắm giữ những bí mật làm đẹp nào?

08/02/2023

Sức mạnh của người phụ nữ – Charlize Theron

Khi "Wonder Women" chỉ vừa mới hạ nhiệt, "Atomic Blonde" tiếp tục công phá màn ảnh rộng, đúng như nhận định của đạo diễn Patty Jenkins: “Thời đại của những ngôi sao hành động nữ đã bắt đầu”. Nhưng với Charlize Theron, hành trình đi tìm sự tôn trọng trong lãnh địa vốn chỉ dành cho nam giới đã bắt đầu từ lâu, trước cả khi bom tấn "Mad Max: Fury Road" đem đến cho người xem một cái nhìn khác về sức mạnh của người phụ nữ.

03/09/2017