
Tìm ra cách cân bằng dinh dưỡng khi ăn chay
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Các nghiên cứu khoa học chứng minh nữ giới có nguy cơ mắc hội chứng suy giảm trí nhớ sớm hơn và nhiều hơn nam giới.
Một ly sinh tố trái cây - rau củ để thay thế bữa sáng thực sự là ý tưởng không thể tuyệt hơn với những người bận rộn!
Để có được các bức ảnh "triệu like", video và reel bắt mắt trên Instagram hay Tiktok, rất có thể bạn sẽ cần giải mã những loại mỹ phẩm siêu hot sau đây.
Cùng ELLE Việt Nam khám phá nguồn gốc, lịch sử trò chơi trick-or-treat, các hoạt động truyền thống, món ăn thú vị... của lễ hội Halloween nhé.
Biển khơi luôn có sự hấp dẫn tuyệt đối với những bạn trẻ mê nhiếp ảnh. Tuy nhiên, khá nhiều người khi muốn chụp ảnh biển thường bối rối không biết nên lựa chọn góc máy, thời điểm nào chụp ảnh sẽ đẹp hơn, vì vậy, ảnh chụp bãi biển nào cũng giống nhau và khiến ảnh trở nên vô vị. Hãy cùng ELLE khám phán những cách chụp ảnh đẹp dành riêng cho các chuyến du lịch biển nhé!
Bạn biết đây sẽ là một năm khởi sắc khi không thể ngăn nổi sự hào hứng trước hàng loạt địa điểm mới vừa xuất hiện, mời gọi được khám phá.
Từ “bạch nguyệt quang”, “nốt chu sa” đến “liễu như yên”, những phong cách trang điểm lấy cảm hứng từ văn hóa Trung Hoa có điều gì đặc biệt mà khiến phái đẹp say mê đến vậy? Hãy cùng ELLE tìm hiểu thêm về 3 kiểu makeup này.
Oxy được hình thành ra sao, bên trong lõi Trái Đất là gì, nước bắt nguồn từ đâu... là một số trong nhiều bí ẩn chưa có lời giải đáp của Trái Đất.
Những công thức nước uống đơn giản mà dinh dưỡng dưới đây sẽ giúp các cô nàng "cú đêm" giữ được làn da sáng mịn, tươi trẻ dù phải thức khuya dậy sớm.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Cùng ELLE khám phá các resort & spa với dịch vụ nghỉ dưỡng cân bằng cơ thể và tâm trí nổi bật nhất từ năm châu.
Những điều bất ngờ nào đang chờ đợi bạn vào tuần này? Chọn 1 tụ bài tarot thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé!
Trong nền kinh tế toàn cầu ngày nay, việc học hỏi các quốc gia tiến bộ là xu hướng thức thời. Và Nhật Bản là ví dụ điển hình ta nên học hỏi, trân trọng từ văn hóa công sở của họ.
Nói dối là chuỗi hoạt động điều tiết của não bộ để diễn đạt những nội dung đi ngược với sự thật. Dù khéo léo thế nào, khả năng cao cũng sẽ có sai sót. Vậy, đâu là những dấu hiệu giúp nhận biết một người đang nói dối?
Cuốn sách “Film Book: Khi chúng ta là nhân vật chính” của tác giả, nhà báo Bùi Dũng vừa được ra mắt tại văn phòng của nest by AIA, Vincom Bà Triệu. Không chỉ là một "menu" dành cho dân nghiền phim, đây còn là cuốn sách tương tác nghệ thuật đầu tiên được ra mắt tại Việt Nam đem đến trải nghiệm mới thú vị.
Tàn nhang là dấu hiệu phổ biến trên da, có thể xuất hiện do di truyền hoặc tác động từ môi trường. Dù không ảnh hưởng đến sức khỏe, nhiều người vẫn mong muốn làn da đều màu và rạng rỡ hơn. Vậy nguyên nhân nào gây ra tàn nhang, và làm thế nào để kiểm soát chúng?
Bạn có bao giờ ngạc nhiên trước những lần đột nhiên bản thân trở nên xuất chúng, vượt qua thử thách một cách dễ dàng mà chính mình cũng không ngờ tới? Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ tiết lộ sở thích, điểm mạnh, điều mà có thể thúc đẩy bạn đạt được thành công trong cuộc đời.
Ý nghĩ rằng du lịch Maldives chỉ dành cho giới siêu giàu đã hoàn toàn xưa rồi. Khi ngày càng xuất hiện nhiều dịch vụ du lịch hoặc chỗ ở giá rẻ cũng như việc càng nhiều người chia sẻ kinh nghiệm du lịch, một chuyến đi tới thiên đường Maldives là hoàn toàn khả thi dù với ngân sách nhỏ.