Đau cổ vai gáy không những gây cảm giác khó chịu, thậm chí còn đau lan khiến bạn có cảm giác chóng mặt, nhức đầu. Những động tác căng cơ dễ dàng thực hiện mà không cần dụng cụ sẽ giúp giảm đau nhau chóng cho vùng cơ bị tắc nghẽn ở vai cổ gáy.
Đưa cây xanh trong phòng ngủ không chỉ tạo điểm nhấn thẩm mỹ cho căn phòng mà còn góp phần cải thiện chất lượng không khí, giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn. Tuy nhiên, không phải loại cây nào cũng phù hợp với không gian này.
Chỉ với vài bước chuẩn bị đơn giản cùng nguyên liệu chính là quả bơ tươi ngon, bạn đã có thể xây dựng cho mình một thực đơn ăn uống lành mạnh mang lại lợi ích cho da và sức khỏe.
Liên hoan phim Cannes ra đời như một lẽ tất yếu ở cái nôi sinh ra môn nghệ thuật thứ bảy. 2017 cũng là năm đánh dấu lần thứ 70 sự kiện này được diễn ra.
Là "biểu tượng nhan sắc" qua nhiều thế hệ, Audrey Hepburn sở hữu những bí mật làm đẹp nào?
Mọi người đều biết rằng, cách tốt nhất để giảm cân chính là thay đổi thói quen ăn uống. Chúng tôi đưa ra đề nghị thay thế một số bữa ăn chính bằng đồ ăn nhẹ nhưng phải cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 7/2018] Đăng ký tạp chí ELLE dài hạn để có cơ hội nhận được những ưu đãi hấp dẫn dưới đây trong ELLE Club tháng 7/2018 dành riêng cho bạn đọc tạp chí ELLE.
Có một đam mê khởi nguồn cho tất cả... Cách đây 6 năm, một cửa hàng thời trang cao cấp đa thương hiệu với tên gọi “Runway” đã ra mắt lần đầu tiên tại tòa nhà Suncity tọa lạc giữa lòng thủ đô Hà Nội, bước đầu mang đến những trải nghiệm mua sắm thời trang cao cấp thú vị và trọn vẹn với hơn 30 thương hiệu rạng danh toàn cầu từ Paris, Milan, London, New York.
Phan Rang là vậy đó, ngoài nắng và gió còn lưu giữ lại những thứ tuyệt vời như mộ đá của người Chăm hay những đàn cừu trắng. Đến đây chẳng khác nào lạc vào một nước khác của Việt Nam, nơi không thể không đến một lần.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Đăng ký tạp chí ELLE dài hạn để có cơ hội nhận được những ưu đãi hấp dẫn dưới đây trong ELLE Club tháng 4/2018 dành riêng cho bạn đọc tạp chí ELLE.
Mặc dù chỉ có diện tích chưa tới 40 mét vuông, nhưng nhờ sự phân chia khéo léo các không gian chức năng, sử dụng sản phẩm nội thất nhỏ và linh hoạt, căn hộ này vừa đảm bảo đầy đủ phòng ngủ, góc làm việc, bếp, nhà tắm… vừa đạt được sự cân bằng hoàn hảo trong việc giải phóng không gian.
Theo cách nghĩ xuôi chiều từ trước đến nay, căng thẳng sẽ gây ra hàng loạt các vấn đề cho cơ thể, sức khỏe và làn da. Theo khoa học hiện đại, những tế bào trong cơ thể và da cũng biết stress. Vậy căng thẳng trên bề mặt da là gì?
Có nhiều loại toner khác nhau, và toner nào tốt dành cho da khô là một câu hỏi khó cho các tín đồ làm đẹp. ELLE sẽ gợi ý cho bạn những lựa chọn sau để phù hợp với làn da của bạn nhé.
[Tạp chí ELLE - tháng 12/2016] Dù chỉ mới 26 tuổi nhưng tôi đã 3 lần nhảy việc do nhiều lý do. Giờ đây, dù mọi chuyện vẫn ổn nhưng tôi dần mất đi nhiệt huyết và động lực cuộc sống. Tôi phải làm sao ?
Những cái tên được đề cử ELLE Style Award lần này đều có một tầm ảnh hưởng nhất định trong xã hội, ít nhất là trong lĩnh vực mà tôi tham gia chấm giải, đã hoặc đang khẳng định được phong cách riêng của mình.
Nếu các cung hoàng đạo còn đang băn khoăn làm thế nào để tạm biệt năm cũ và chào đón năm mới 2019 một cách ý nghĩa nhất, sau đây là những gợi ý cho các nàng để có được buổi tối hoàn hảo nhất.
Có một tình yêu thật đẹp và chân thành, cặp đôi Đông Anh và Hương Giang đang cùng nhau đi qua những tháng ngày an yên, hạnh phúc nhất bên hai em bé Cà Phê và Đậu Hũ. Với họ, không có điều gì lớn lao hơn được sống một cuộc đời bình dị như bao gia đình khác. Câu chuyện của họ là minh chứng cho thấy tình yêu vốn không có biên giới, rằng xây dựng gia đình là mong ước đẹp đẽ và chính đáng của bất kỳ ai.
Khoảnh khắc minh tinh Anna Scott trong trang phục dịu dàng thốt lên câu nói bất hủ: “Đừng quên rằng em chỉ là một cô gái, đang đứng trước một chàng trai, cầu xin anh ấy yêu em” đã truyền cảm hứng cho bao người bình thường dám thú nhận tình cảm của mình.
