Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Không ai có thể kể câu chuyện về người sáng lập tạp chí ELLE tốt hơn Françoise Tournier - biên tập viên của ELLE Pháp. Trích từ lời tưởng nhớ của Françoise Tournier được viết vào thời điểm bà Hélène Lazareff qua đời năm 1987.
Mỗi cung hoàng đạo mang đặc điểm, tính cách và thế mạnh khác nhau. Những yếu tố này phần nào giúp chúng ta xác định thế mạnh của bản thân ở một lĩnh vực nào đó. Hãy cùng khám phá những điểm mạnh và tính cách đặc biệt của từng cung để hiểu rõ hơn về sức ảnh hưởng của họ trong từng lĩnh vực.
Dù bạn ở Paris lâu hay ngắn ngày, Paris vẫn sẽ ở lại mãi trong tâm tư bạn.
Kem má hồng giúp gương mặt bạn ửng hồng tự nhiên trông rất đáng yêu. Trong số những loại kem má hồng ELLE sắp sửa giới thiệu tại đây, hy vọng bạn sẽ tìm được vài sản phẩm "chân ái" cho mình.
Với ưu điểm lành tính, các sản phẩm dược mỹ phẩm từ Pháp có khả năng đáp ứng nhu cầu của các thành viên trong gia đình.
Thời gian gần đây, sức hút của Sơn Hà Lệnh, một bộ phim đam mỹ với bối cảnh cổ trang, đã đưa cái tên Cung Tuấn đến gần hơn với công chúng. Nét diễn đầy thu hút, cùng vẻ đẹp thư sinh đầy mê hoặc, giúp Cung Tuấn được dự đoán sẽ trở thành” “nam thần” thế hệ mới trên màn ảnh Hoa ngữ, sánh vai cùng Tiêu Chiến và Vương Nhất Bác.
Những tín đồ anime thuộc thế hệ 8x và 9x hẳn đã không còn xa lạ với hình ảnh chiến đấu hết sức hoành tráng của những người máy khổng lồ Gundam huyền thoại. Mang theo những gì tinh túy nhất từ các phần phim trước, phim điện ảnh “Mobile Suit Gundam GQuuuuuuX -Kỷ Nguyên Mới-” hứa hẹn sẽ mang đến cho khán giả những pha hành động đẹp mắt với lối kể chuyện hấp dẫn trong tháng 3/2025.
Yếu tố nào được bạn đặt lên hàng đầu khi tìm kiếm một sản phẩm bổ sung collagen cho sức khỏe và làn da?
Từ lâu, các nhà nghiên cứu tâm lý đã khám phá mối liên hệ kỳ diệu giữa sở thích mùi hương và tính cách con người. Mỗi loại nước hoa không đơn thuần là một lựa chọn, mà là một lời tự bạch riêng tư, một dấu ấn không lời về thế giới nội tâm.
Chặng đường mới của EFS chào đón 4 NTK tài danh. Họ sẽ đưa chúng ta vào những giấc mơ đẹp của thời trang ứng dụng Thu-Đông 2012 trong đêm 22.09. Cùng gặp gỡ và nghe họ chia sẻ về nguồn cảm hứng cho các BST đó.
Dù làm bất cứ việc gì, bạn vẫn luôn cảm thấy tâm trí mệt mỏi và đầy căng thẳng? Nếu tình trạng này thường xuyên diễn ra, đó có thể là tín hiệu cho thấy đã đến lúc bạn cần thanh tẩy aura để giải phóng những năng lượng tiêu cực đang đè nặng, khôi phục sự cân bằng và đánh thức vẻ đẹp rực rỡ từ bên trong.
Không phải lúc nào chúng ta cũng được trải qua những cảm xúc thăng hoa, hạnh phúc. Đôi khi, những cảm xúc tiêu cực và những khoảnh khắc yếu lòng mới là những yếu tố khiến cuộc sống của chúng ta thêm trọn vẹn. Vào những lúc tâm trạng không tốt, ai cũng cần được an ủi, vỗ về để được tiếp thêm động lực và vững vàng bước về phía trước.
THANN WELLNESS DESTINATION là khu nghỉ dưỡng sang trọng cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tổng thể bao gồm 6 yếu tố di tích lịch sử nổi tiếng thế giới.
Phải nói rằng, son lì chưa bao giờ hết “hot” đối với các tín đồ mê làm đẹp. Độ lên màu chuẩn và khả năng giữ màu lâu chính là ưu điểm nổi bật của son lì. Tuy nhiên, son lì có một nhược điểm là chất son khá khô, khiến môi dễ bị bong tróc. Nhưng son lì collagen Lip On Lip Charm sẽ cho bạn trải nghiệm chất son lì hoàn toàn khác biệt.
Còn gì tuyệt vời hơn khi có thể cùng gia đình và bạn bè trải nghiệm những địa điểm mới trong và ngoài thành phố vào những tháng hè này?
Niềng răng sẽ giúp bạn có nụ cười tự tin, rạng ngời. Bạn có tin không?
Chứng mất ngủ, khó ngủ đang trở nên ngày càng phổ biến, tỷ lệ thuận với guồng quay công việc và áp lực cuộc sống, nhất là tại các thành phố lớn. ELLE mách bạn 4 cách để có giấc ngủ ngon.
