Rau xanh, và cả trái cây tươi sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân an toàn mà không cảm thấy bụng dạ vẫn cồn cào sau mỗi bữa ăn. Hãy cùng ELLE tìm hiểu một số gợi ý để gia tăng khẩu phần xanh cho bữa ăn của bạn.
Tăng khối lượng cho phần thân trên và dưới cũng như tập trung tạo điểm nhấn cho vòng eo chính là mục tiêu của những cô nàng có dáng người hình chữ nhật.
Hoàng tử Harry vô cùng hài lòng về thiết kế váy cưới của Giám đốc sáng tạo Givenchy Clare Waight Keller.
Với thông điệp “nghệ thuật và thời trang”, “thời trang và nghệ thuật”, tuần lễ Thời trang New York 12/02/2015 -19/02/2015 mang lại nhiều dấu ấn đậm nét của các nhà thiết kế Ralph Lauren, Marchesa, Marc Jacobs, Calvin Klein
Bận rộn với cuộc sống khiến phái đẹp không còn thời gian chăm sóc làn da? Hãy cùng ELLE điểm qua 7 công thức smoothie đơn giản, nhanh chóng giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong dành riêng cho người bận rộn nhé.
Quên đi những khái niệm dáng hình quả táo, quả lê,... mà người chiến thắng luôn là dáng đồng hồ cát, Kibbe Theory là một hệ thống phân loại hình thể tôn vinh vẻ đẹp khác biệt. Thông qua đó, bạn sẽ tìm được công thức "chân ái" cho công cuộc mặc đẹp bất chấp những sự thay đổi về cân nặng.
Tại sao phụ nữ sẵn sàng đầu tư nhiều tiền của và thời gian để làm đẹp?
Thời kì hoàng kim của những bộ suit nữ giải phóng hình thể một lần nữa trở lại với giới mộ điệu trong mùa mốt tiếp theo với phom dáng thời thượng và bảng màu ngập tràn năng lượng tích cực.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Marks & Spencer (M&S), nhà bán lẻ hàng đầu Anh Quốc, đã khai trương cửa hàng đầu tiên tại TPHCM, chính thức bước chân vào thị trường bán lẻ của Việt Nam. Đây là cửa hàng đầu tiên trong chuỗi 20 cửa hàng mà M&S dự định sẽ mở tại Việt Nam đến năm 2020.
Bạn có biết việc kiểm soát lượng đường trong máu và insulin là vô cùng quan trọng? Điều này không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Tôi không phải là một người thích nghe rock và hiểu về rock. Nhưng tôi thích nghe rock của Bức Tường, điều đó chắc chắn! Những năm sinh viên, sống với các ca khúc của Bức Tường, hát các ca khúc của Bức Tường, tuổi trẻ của chúng tôi đã "cháy ngùn ngụt"như lửa vậy.
Những chiến lược được xây dựng thương hiệu bài bản đã nhanh chóng đưa cô đến một vị thế thuận lợi trong ngành thiết kế thời trang.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Xuất hiện trong bộ phim đầu tay Dream High (Phần 1) là hình ảnh Suzy với thân hình mũm mĩm, khuôn mặt béo cùng với phần bụng, đùi đầy ngấn mỡ. Cho đến khi nhận vai diễn trong bộ phim Uncontrollably Fond, Suzy hoàn toàn lột xác với thân hình hoàn hảo cùng những đường cong khỏe mạnh, săn chắc. Bí quyết nào giúp cô có sự thay đổi ngoại hình ngoạn mục như thế?
Kim Kardashian, thường biết đến với cái tên "Cô Kim siêu vòng ba", cũng có một cuộc sống với nhiều thăng trằm như bao người phụ nữ khác...
4 nữ diễn viên Hàn Quốc sau đây không lên đồ để "flex" độ giàu có mà đòi hỏi trang phục phải thật "trendy", sành điệu, đủ để toát lên thần thái "girlboss".
Là một loại rau quen thuộc, bông cải xanh còn được xem như “bí quyết vàng” giúp duy trì sắc đẹp và sức khỏe. Với khả năng làm sáng da, hỗ trợ giảm cân và chống lão hóa, loại thực phẩm này ngày càng được ưa chuộng trong các chế độ ăn uống lành mạnh.
