Ăn gì để tăng cơ? Gợi ý danh sách thực phẩm thiết yếu cho cô nàng tập gym
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
30/08/2024
Kết quả tìm kiếm: cach mang phap
Từ khóa liên quan:
cua hang thuc pham sach
chong oxy hoa
day chuyen mua he
chat chong oxy hoa
day chuyen vang
ve mong tay
thuc pham tang co
cach buoc toc duoi ngua dep
elle lang nghe
bài viết liên quan
Cẩm nang chăm sóc da với các sản phẩm serum HA
Serum HA (Hyaluronic Acid) vẫn luôn được đánh giá là một trong những dưỡng chất quan trọng trong chu trình chăm sóc da. Bên cạnh khả năng dưỡng ẩm, củng cố hàng rào lipid tối ưu, HA còn tăng cường khả năng phục hồi và ngăn ngừa các vấn đề về sắc tố da. Từ đó kích thích tái tạo tế bào và dưỡng da săn chắc.
13/11/2023
Giải pháp làm sạch mụn đầu đen nào hiệu quả và dễ dàng nhất?
Những đốm mụn đầu đen "cứng đầu" là cơn ác mộng không với chỉ riêng ai. Làm sao để loại bỏ những đốm mụn không được chào đón này khỏi gương mặt xinh đẹp của bạn? Hãy tìm câu trả lời trong bài viết sau.
01/07/2022
Cách buộc tóc đẹp với kiểu đuôi ngựa thấp đơn giản và duyên dáng
Kiểu buộc tóc đuôi ngựa thấp là gợi ý tuyệt vời khi bạn bận rộn nhưng vẫn muốn gọn gàng và xinh đẹp.
16/11/2018
Bí mật đằng sau phong cách nổi bật của fashion icon nước Pháp Jeanne Damas
Jeanne Damas – gương mặt mới của làng thời trang hiện nay. Cô được xem là fashion icon nước Pháp và từng "gây bão" trên mạng xã hội với các bài blog du lịch của mình bởi văn phong tự nhiên cũng như hình ảnh “đẹp ngây người”. Không chỉ có vậy, nhà thiết kế kiêm fashionista cũng chia sẻ những bí quyết làm đẹp và cách mix-match trang phục để gợi ý cho phái nữ.
30/10/2017
Thiên nhiên dạy con người cách hấp thụ năng lượng như thế nào?
Bạn có bao giờ nghĩ rằng bản thân sẽ học hỏi những "bí quyết sống" từ thiên nhiên xung quanh mình? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nhận ra rằng con người luôn cần sự trợ giúp đắc lực từ thiên nhiên.
20/11/2018
Gợi ý 4 cửa hàng thực phẩm sạch cho gia đình bạn
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Lựa chọn thực phẩm thuận tự nhiên đang là phong cách sống ngày càng được nhiều người lan toả. Nhưng nông nghiệp hữu cơ bền vững lại là con đường vô cùng thách thức.
06/02/2017
ELLE lắng nghe bạn: Học cách từ chối và chấp nhận lời chối từ
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 10/2018] Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
07/10/2018
Nâng tầm phong cách với 5 lựa chọn mặt dây chuyền cho phái nữ
Mặt dây chuyền là điểm nhấn tinh tế tô điểm cho vẻ đẹp của phái nữ, là món phụ kiện không thể thiếu trong tủ đồ của mỗi cô nàng.
13/05/2024
Trắc nghiệm: Khám phá tính cách và đoán tương lai bằng hình ảnh
Thông qua bài trắc nghiệm này, những điểm nổi bật trong tính cách của bạn sẽ được hé lộ. Hãy chọn cho mình 1 trong 3 hình ảnh mà bạn cảm thấy thu hút nhất bên dưới.
07/11/2020
Mỹ phẩm trang điểm lấy cảm hứng từ các nàng Geisha
Cảm giác khi cầm trên tay một thỏi son đỏ tỉ mỉ tô lên môi, nàng có cảm giác mình đang hóa thân thành nàng Sayuri kiều diễm trong tiểu thuyết "Hồi ức một Geisha" không?
18/04/2018
Các dấu hiệu cho thấy bạn đang dị ứng mỹ phẩm
Khi càng sử dụng nhiều sản phẩm chăm sóc da và trang điểm, tình trạng dị ứng mỹ phẩm càng dễ xảy ra thường xuyên hơn, đặc biệt là đối với làn da nhạy cảm.
09/09/2023
Bột yến mạch – thực phẩm “vàng” trong chế độ ăn giảm cân
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thực phẩm có lợi cho sức khoẻ trong các bữa sáng thì yến mạch là một lựa chọn phù hợp. Bật mí những ảnh hưởng do yến mạch mang lại đối với chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn.
11/04/2022
Top thực phẩm tốt cho tim mạch và vóc dáng phụ nữ
Một số loại thực phẩm tốt cho tim mạch đồng thời cũng rất có ích cho nhan sắc phụ nữ.
17/05/2018
Những kiểu túi xách khiến phái đẹp mê mẩn suốt năm 2018
Đâu là mẫu túi được các tín đồ thời trang "săn lùng" nhiều nhất năm 2018?
15/12/2018
[Beauty Must Have] Kho tàng mỹ phẩm trong túi xách của Gấu Zoan
Beauty Must Have của Gấu Zoan là... một kho tàng mỹ phẩm được khéo léo "giấu kĩ" trong chiếc túi xách bé xinh.
11/06/2018
Mẫu túi xách họa tiết da động vật được các cô gái Pháp “lăng-xê” mùa cuối năm 2023
Giới mộ điệu đang chứng kiến sự "trỗi dậy" của một chiếc túi xách đặc biệt được lăng xê không ngừng bởi hàng loạt influencer hàng đầu "kinh đô thời trang".
20/11/2023
Xu hướng vẽ móng tay phá cách tại NYFW Xuân-Hè 2017
Tuần lễ thời trang NYFW Xuân-Hè 2017 luôn là nguồn cảm hứng cho các xu hướng thời trang làm đẹp mới nhất.
21/09/2016