
Giảm cân hiệu quả nhờ đạp xe đúng cách
Đạp xe là hoạt động giúp đốt cháy lượng lớn calo, góp phần tạo nên một cơ thể có sức khoẻ tốt và vóc dáng cân đối.
Đạp xe là hoạt động giúp đốt cháy lượng lớn calo, góp phần tạo nên một cơ thể có sức khoẻ tốt và vóc dáng cân đối.
Là nơi mà mọi dấu hiệu mất cân bằng dễ dàng bị soi thấu, làn da cũng cần được nghỉ ngơi và khơi dậy sức mạnh nội tại để tái tạo năng lượng cho chính mình.
Sắc đào nhẹ nhàng, phảng phất như một lời nhắc nhở các tín đồ làm đẹp hãy tự tin với nét đẹp mình đang sở hữu.
Collagen được đánh giá như một yếu tố quan trọng trong nền tảng cấu trúc da nói riêng và sức khoẻ trong cơ thể nói chung. Thế nhưng, hệ thống Collagen không tồn tại mãi với chúng ta mà nó sẽ trở nên suy yếu theo thời gian. Vậy bạn nên làm gì để khôi phục và duy trì hệ thống collagen?
Khép lại mùa trao giải quan trọng đầu năm 2020, thảm đỏ Oscar không thể vắng mặt dàn sao hạng A của Hollywood và hàng loạt khoảnh khắc thời trang ấn tượng.
Ung thư vú được xem là mối đe dọa hàng đầu với phụ nữ trên toàn thế giới. Các nghiên cứu cho thấy cứ trong 8 phụ nữ lại có 1 người mắc bệnh ung thư vú và tuổi bệnh đang dần được trẻ hóa. Để giảm thiểu nguy cơ mắc phải căn bệnh đáng sợ này, áp dụng lối sống lành mạnh là một trong những giải pháp hàng đầu.
Thời trang công sở trong năm mới sẽ thêm phần thú vị và mới mẻ với những gợi ý kết hợp băng đô cài tóc từ ELLE.
Nhiều phụ nữ rỉ tai nhau về những "bí kíp" thanh lọc cơ thể gọn gàng, thanh thoát... nhưng một số bí kíp đó lại là phản khoa học. Vậy thanh lọc cơ thể thế nào cho đúng?
Trên màn ảnh, trừ việc sở hữu năng lực đặc biệt và sức mạnh phi thường, thật ra, các siêu anh hùng cũng không khác xa người bình thường như chúng ta là mấy. Họ cũng có lúc vấp ngã, lúc thất bại, lúc phải vực bản thân đứng lên và cứu thế giới theo cách thỉnh thoảng ta lại ao ước mình làm được. Mỗi siêu anh hùng đều có cá tính và cách hành động rất riêng, hãy xem thử ai sẽ là đại diện hoàn hảo cho cung hoàng đạo của bạn nhé!
Những ứng dụng như Google Tasks, Misa, Tasty...là công cụ hỗ trợ đắc lực của phụ nữ hiện đại. Cùng ELLE Việt Nam khám phá những ứng dụng tuyệt vời này nhé.
[Tạp chí ELLE - số tháng 10/2016] Câu chuyện của Ngô Thanh Vân và “Tấm Cám" khiến tôi nhớ đến những người lần đầu tiên chạm vào mớ đất sét tạo hình viên gạch.
Mỗi cung hoàng đạo sẽ có những thế mạnh riêng trong tư duy và tính cách. Những điều đó giúp họ thành công và thuận lợi trong công việc.
Siêu mẫu Phan Hà Phương và chân dài Bích Phương đã cùng làm bánh hoa mừng sinh nhật Tràng Tiền Plaza 4 tuổi.
Ngoài chế độ chăm sóc tóc thông thường tại nhà hay tiệm làm tóc thì việc chọn loại lược phù hợp cho tóc cũng rất cần thiết. Chọn đúng loại lược dành riêng cho từng loại tóc sẽ giúp chải tóc dễ dàng và hạn chế nguy cơ tóc bị hư tổn, gãy rụng.
Bên cạnh son môi và kẻ mắt, má hồng cũng là một “bảo bối” giúp phái đẹp trở nên xinh đẹp và cuốn hút hơn.
Son thì dễ có nhưng cách đánh son đẹp, tận dụng hết được giá trị thỏi son thì không phải ai cũng biết. 17 bí quyết sau sẽ giúp bạn có đôi môi tựa như mơ.
KST Tạ Tiến Vĩnh nói, một trong những nguyên tắc làm nghề của anh là phải “đàn áp khách hàng”. Mà khách hàng của anh thực sự “không phải dạng vừa”. Họ là những người không chỉ có điều kiện kinh tế mà còn có gu thẩm mỹ, nền tảng hiểu biết và văn hóa nhất định để việc bị một ông kiến trúc sư tuổi ngoài 30 “đàn áp” là chuyện không dễ chấp nhận
Cách giảm cân bằng món chay không chỉ giúp vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh mà còn điều hòa nội tiết bên trong cơ thể và rèn giũa tính cách ngày một hoàn thiện hơn.