Trí Dũng là Strength Coach (Huấn luyện viên) đầu tiên của Việt Nam có chứng chỉ PICP (Poliquin International Certification Program) của Poliquin Group - một trong những tổ chức có uy tín nhất trên thế giới chuyên đào tạo HLV về luyện tập và sức khỏe. Anh cũng là nhà sáng lập chuỗi phòng tập Swequity đang rất được yêu thích tại Hà Nội.
Nấu ăn không được nhắc nhiều trong kho tàng văn học nhưng những cuốn sách ẩm thực lại là phần không thể thiếu để thêm chút phá cách, chút gia vị cho bữa ăn.
Các nguyên liệu từ thiên nhiên xung quanh bạn có thể là món "vũ khí đắc lực" giúp bạn chống lại tình trạng da thâm mụn. Cùng tham khảo một số kiểu mặt nạ DIY phổ biến cho những ngày sellf-care bạn nhé!
Ai cũng muốn sở hữu cho mình làn da trắng mịn không tì vết. Vì thế, MEGA We care cho ra đời serum NNO VITE với mong muốn giúp bạn trở nên tự tin hơn với làn da trắng sáng, mịn màng.
Hãy Chăm Sóc Mẹ (tên tiếng Anh: Take Care Of My Mom) là bộ phim ấm áp về tình cảm gia đình của Hàn Quốc. Đây cũng là tác phẩm đánh dấu vai chính đầu tiên trong sự nghiệp 65 năm diễn diễn xuất của “người bà quốc dân” Kim Young Ok.
Dù chỉ sử dụng trang phục kiểu dáng tối giản, và màu sắc gam lạnh nhưng thời trang của “thiên sứ mắt nâu” Go Ara vẫn có một sức hút riêng bởi cách mix-match các items có họa tiết caro cá tính, đi kèm phụ kiện mắt kính sành điệu.
Ở tuổi 20, theo gót các đàn chị Kate Moss, Cara Delevinge và Miranda Kerr, siêu mẫu người Mỹ vừa kịp bổ sung thêm vào danh mục hồ sơ cá nhân một hợp đồng lớn để trở thành gương mặt đại diện cho chiến dịch quảng cáo mới của Mango.
Từ các nàng thơ của làng thời trang như Cara Delevingne, Naomi Campbell cho đến những ngôi sao Hollywood đình đám Katy Perry, Rita Ora, chị em nhà Fanning, và dĩ nhiên không thể thiếu tầng lớp quý tộc với niềm đam mê dành cho thời trang.
Mong bạn sớm lành vết thương lòng và đẹp hơn chính mình của những ngày đã cũ.
Các ngôi sao như Cara Delevingne, Arizona Muse hay Lily Collins đều đang sở hữu những đôi mày đậm nét được cả thế giới mơ ước. Nếu chân mày bạn quá thưa mỏng, đừng lo, ELLE sẽ chỉ bạn bí quyết sau để “biến hóa” chúng dày hơn.
Hạt chia đem đến công dụng giảm cân, bổ xương, nhuận tràng... Những món nước từ hạt chia vừa ngon vừa tốt cho sức khoẻ.
HLV dinh dưỡng là người sẽ giúp bạn phát triển thói quen ăn uống lành mạnh và hiểu nhiều hơn về mối quan hệ giữa Dinh dưỡng - Sức khỏe - Vẻ đẹp của làn da. Đó cũng là sứ mệnh hiện tại của HLV dinh dưỡng Lenka Nguyen.
Những gương mặt nổi tiếng ở hàng ghế đầu tại các tuần lễ thời trang luôn là người yêu thời trang và mê đắm những thiết kế sành điệu. Bên cạnh những chân dài lừng danh như Cara Delevingne và Miranda Kerr, nhiều ngôi sao cũng góp mặt ủng hộ thương hiệu thân quen của mình.
Các bao bì sản phẩm trên thị trường đều dày đặt nào là thành phần và những hướng dẫn dinh dưỡng phải biết. Nó khiến chúng ta nhập nhằng, khó hiểu và không biết nên lựa chọn thế nào để phù hợp với chế độ dinh dưỡng và thể trạng sức khỏe bản thân.
Mừng sự kiện Tinh chất đánh thức làn da Sulwhasoo First Care Activating Serum tạo bước đột phá với doanh thu 1 tỷ USD trên toàn cầu, Sulwhasoo Việt Nam thiết kế cho bạn một bộ quà tặng để tặng người thân, bạn bè và đối tác trong mùa trung thu này.
Từ Paleo đến Atkins và nhiều chế độ ăn nổi tiếng khác nữa, mỗi ngôi sao Hollywood lại theo đuổi một phương pháp khác nhau.
Những sắc màu tươi trẻ rực rỡ khoác lên thành phố hoa lệ New York một vẻ tươi mới và tràn đầy sức sống. Có thể bắt gặp đâu đó trên những con phố thời thượng những xu hướng mới nhất của mùa Xuân Hè này như sắc xanh cobalt nổi bật, họa tiết carô, họa tiết đầu thú, tân tối giản.
Chìa khoá để duy trì một vóc dáng hoàn hảo chính là có một chế độ ăn lành mạnh. Ăn gạo lứt “chuẩn” vẫn luôn là câu hỏi mà chị em hội Eat Clean luôn quan tâm hàng đầu.
