Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những điều mới lạ và thú vị đang chờ đón các cung hoàng đạo trải nghiệm trong tháng 5/2022 này nhé!

Bạn đang cảm thấy không gian sống của mình nhàm chán và đơn điệu? Dịp cuối năm này sẽ là thời điểm hoàn hảo để bạn làm mới lại tổ ấm thêm phần tươi sáng và tràn đầy năng lượng tích cực. Chỉ với một số thay đổi nhỏ, ngôi nhà đã có thể trở nên hài hòa và trờ thành chốn trở về ấm áp cho các thành viên trong gia đình.

Mandalay không phải là ưu tiên số một của nhiều người khi đi du lịch Myanama. Nhưng nếu một lần đến đây, bạn sẽ không bao giờ hối hận trước vẻ đẹp linh thiêng của những ngôi đền.

Người phụ nữ chỉ đẹp khi khỏe mạnh và tinh thần thoải mái. Muốn như vậy bạn cần biết sắp xếp công việc gia đình và công ty hợp lý để có thời gian chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp, nhất là trong những ngày cuối năm thật căng thẳng, bận rộn.

Khi bạn duy trì các thói quen tiêu cực, dần dần bạn tích tụ căng thẳng và lo âu, đồng thời chúng gây ảnh hưởng nhất định đến sự tự tin và cách bạn nhìn nhận mọi thứ xung quanh. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể tìm thấy sự cân bằng giữa công việc, cuộc sống cá nhân để xây dựng lối sống hạnh phúc?.

Kelly Rutherford vẫn tỏa sáng với vẻ đẹp trẻ trung và cuốn hút khi bước sang tuổi 56. Làn da mịn màng, vóc dáng thon gọn và thần thái tự tin của cô không phải là ngẫu nhiên. Vậy đâu là bí quyết giúp ngôi sao “Gossip Girl” duy trì nét đẹp vượt thời gian?

Trải nghiệm về nha khoa kỹ thuật số hiện đại nhất trong phục hình thẩm mỹ giúp bạn có nụ cười tự tin và trắng sáng.

Từng có lối sống kém lành mạnh, nghiện đồ ngọt và thức ăn nhanh, Victoria Flow đã thay đổi bản thân để trở thành một chuyên gia dinh dưỡng và HLV sức khỏe. Khi đã xây dựng cho mình một phong cách sống khoa học và hạnh phúc hơn, Victoria vẫn miệt mài với hành trình tìm hiểu về dinh dưỡng và tập luyện, lan tỏa nguồn năng lượng tích cực với những cô gái khát khao làm mới chính mình thông qua Instagram cá nhân @vi.flowing.

Những điều bất ngờ nào sẽ xuất hiện trong cuộc sống của bạn trong tuần mới? Chọn một tụ bài thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé!

Có lẽ, bạn đã từng nghe qua cụm từ “chăm sóc bản thân” rất nhiều lần. Nhưng liệu bạn đã thực sự biết cách để nâng niu chính mình chưa?

Tạp chí Phái đẹp ELLE Việt Nam tháng 6 - The Wellness Issue - mang đến gợi ý, chia sẻ về những cách bạn có thể chăm sóc và yêu thương bản thân nhiều hơn

Nhổ răng khôn là một dạng tiểu phẫu trong nha khoa, không gây nguy hiểm đến các dây thần kinh liên quan cũng như sức khỏe của người nhổ. Tuy nhiên, nếu không chăm sóc răng miệng cẩn thận, vết thương có thể dẫn đến biến chứng không tốt về sau.

Người sở hữu tính cách độc hại (toxic) là những cá nhân có những hành vi, thái độ tiêu cực gây tổn thương về mặt cảm xúc, thể chất hoặc tinh thần cho người khác. Họ thường xuyên tạo ra những bất hòa, căng thẳng trong các mối quan hệ và làm cho những người xung quanh cảm thấy mệt mỏi, tiêu cực.

Là ca sĩ, nhạc sĩ, nhà sản xuất âm nhạc được biết đến với nhiều dự án “âm nhạc chữa lành” tại Việt Nam, Kai Đinh đã đồng hành cùng chương trình Hopeful Horizon trong vai trò đại sứ. Ca khúc “Để tôi ôm em bằn giai điệu này” cũng được lựa chọn làm ca khúc chủ đề cho toàn bộ dự án. Trò chuyện với ELLE Việt Nam, Kai Đinh có nhiều chia sẻ sâu sắc về dự án cũng như hành trình “ôm lấy nỗi cô đơn của người khác” bằng âm nhạc của mình.

Những ngày gần đây, người hâm mộ trên thế giới vẫn còn bàng hoàng khi siêu sao Thể dục dụng cụ người Mỹ Simone Biles quyết định rút khỏi vòng chung kết Olympic Tokyo 2020 trước những áp lực về tâm lý. Điều này đã đặt ra câu hỏi về vấn đề sức khỏe tinh thần của các vận động viên, đặc biệt là các vận động viên nữ.

Mùa Hè vừa qua, thế giới đã được dịp chứng kiến sức mạnh và tính cách đáng kinh ngạc, đầy cảm hứng của những vận động viên trẻ tuổi.

Hạnh phúc là một khái niệm có thể được định nghĩa bằng vô vàn lý thuyết và quan điểm khác nhau. Nhưng tựu trung, để đạt được hạnh phúc trọn vẹn và lâu bền, mỗi chúng ta thường có thể cải thiện qua ba yếu tố chính: sức khỏe, mối quan hệ và mục đích sống.

Tiếp nối 2024, 2025 sẽ là năm của các xu hướng đề cao tính toàn diện và cá nhân hóa trong luyện tập và chăm sóc sức khỏe. Với sự hỗ trợ của thiết bị công nghệ tiên tiến, các xu hướng tập luyện đang chuyển mình từ việc áp dụng rộng rãi công nghệ số đến thiết kế các chương trình tập phù hợp với từng nhu cầu riêng biệt, tất cả đều hướng đến mục tiêu nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho người tập một cách an toàn, hiệu quả và bền vững.