Khi nhắc đến sức khỏe, chúng ta thường để tâm đến các vấn đề như: Làm sao để duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ? Cách tập thể dục một cách hợp lý? Bí quyết chăm sóc sắc đẹp hiệu quả?… Thế nhưng, ít ai thật sự quan tâm đến sức khỏe của não bộ, vốn là cơ quan điều khiển mọi hoạt động của cơ thể. Do đó, chúng ta đôi khi thực hiện những thói quen gây hại cho não bộ mà không hề hay biết.
Cùng tìm hiểu cách xây dựng chế độ ăn chay đơn giản cho người mới bắt đầu!
Sự ảnh hưởng của bộ phim Barbie bản live action ra mắt năm 2023 đã đem thời đại Barbiecore “nhuộm hồng” trang phục đến mẫu móng tay của người mẫu tại sàn diễn Batsheva, Peter Do… Hay BST Louis Vuitton x Yayoi Kusama không chỉ mang “tiểu vũ trụ” chấm bi đơn sắc "oanh tạc" giới thời trang mà còn ở địa hạt làm đẹp cùng những mẫu nail painted dots đầy sắc màu.
Chống lão hoá không chỉ từ quá trình chăm sóc da, chế độ ăn uống hằng ngày cũng ảnh hưởng rất nhiều tới nhan sắc "thanh xuân" của bạn đấy!
“Mascara màu xanh đã chính thức lên ngôi cho xu hướng trang điểm mắt năm nay”, Tasha Brown - chuyên gia đang điểm cho những người nổi tiếng mà điển hình là Yara Shahidi hay Logan Browing. “ Đó luôn là mẹo nhỏ của tôi khi sử dụng mascara màu xanh gần phần đuôi mi để tạo nên sự thu hút cho đôi mắt”. Việc sử dụng mascara với mục đích làm cho đôi mi trở nên rậm, dài và tạo chiều sâu hoàn hảo cho chúng. Chính vì vậy, đó cũng là một phần lí do vì sao mascara lại có màu đen để trông hòa hợp với màu lông mi, cũng như mang lại nét tự nhiên.
Thời điểm giao mùa là lúc lên ngôi của một món đồ vô cùng quen thuộc với các cô nàng, đó là những chiếc váy bút chì.
Một chế độ ăn kiêng phù hợp sẽ khiến cho cơ thể của bạn thay đổi theo chiều hướng vô cùng tích cực. Chế độ ăn Sirtfood đang được nhiều người đón nhận bởi độ hiệu quả của nó. Liệu chế độ ăn Sirtfood có thực sự thành công hay chỉ là lời đồn đoán?
Lê Quỳnh Khanh là đồng sáng lập và CEO của NextFit - ứng dụng di động cung cấp giải pháp luyện tập cá nhân, kết nối HLV cá nhân tại nhà. Chị đồng thời cũng là Giám đốc Sáng tạo (Creative Director) của một công ty quảng cáo. Bắt đầu khởi nghiệp ở một lĩnh vực hoàn toàn mới nhưng Quỳnh Khanh không hề do dự hay lo sợ, ngược lại, chị hoàn toàn tự tin vào đứa con tinh thần của mình. Ở chị vừa có cái "bay" của một người làm công việc sáng tạo, vừa có sự tỉnh táo, lý trí của một người phụ nữ đầy tham vọng và muốn xây dựng thành tựu cho riêng mình.
Tại Hội nghị Da liễu Thường niên tại Hoa Kỳ gần đây, Vichy, thương hiệu Dược mỹ phẩm hàng đầu thế giới đã công bố 7 nghiên cứu da liễu mới nhất về giải pháp phục hồi chuyên sâu cho làn da bị tổn thương do các tác động từ môi trường hay sau liệu trình thẩm mỹ, nghiên cứu dựa trên đánh giá từ 179 bác sĩ da liễu và 1,630 phụ nữ trên toàn thế giới.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 5/2018] Chất liệu denim với nhiều tông màu khác nhau luôn có khả năng lôi cuốn con tim của các tín đồ thời trang nhờ khả năng biến hóa linh động và sáng tạo.
Cùng ELLE đi tìm toner phù hợp cho làn da của bạn.
Giảm cân nhanh chóng không được xem làm phương pháp giảm cân bền vững. Tức là nếu muốn duy trì một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối, bạn không thể chọn một nơi trên cơ thể để tập trung giảm thật nhanh lượng mỡ tại vùng đó. Giảm cân nên là một chặng đường lâu dài và kiên nhẫn xoay quanh phương pháp tập luyện khoa học, chế độ ăn cân đối và thói quen sống lành mạnh.
Đỗ Thị Hải Yến có lẽ là một trường hợp đặc biệt của điện ảnh Việt Nam. Cô tình cờ đến với điện ảnh, nhưng lại ở với nó trong suốt quãng đời trưởng thành. Để bây giờ, trường quay chính là nơi khiến cô cảm thấy vui vẻ, thoải mái nhất. Sau những thăng trầm, có lẽ giờ là lúc Hải Yến sẵn sàng kể cho chúng ta về những gì cô đã học và làm được.
Các loại vitamin thiết yếu cho cơ thể như A, C, D, E đều có những chức năng tăng cường sức khỏe, sắc đẹp và phòng chống bệnh tật cho cơ thể. Vì vậy, hãy chú ý đến những thay đổi bất thường trên cơ thể nếu có để có thể bổ sung vitamin nhanh chóng.
Làn da của bạn sẽ như thế nào nếu bỏ qua các bước skincare?
Dưỡng da chưa bao giờ là việc dễ dàng, với những nàng sở hữu làn da nhạy cảm “đỏng đảnh” thì chu trình chăm sóc da lại càng khó chiều hơn. Thế nhưng bạn đừng quá lo lắng, bởi ELLE sẽ giúp bạn xây dựng chu trình skincare thích hợp trong bài viết sau.
Như câu nói "người đẹp vì lụa", dù sở hữu chiều cao tới đâu, chúng ta đều có thể trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân khi biết cách chọn lọc những món đồ phù hợp với tỉ lệ cơ thể.
Thời trang không nhất thiết đến từ nhãn mác, mọi món đồ dù đắt tiền đến mấy vẫn sẽ trở nên vô nghĩa nếu chủ nhân của chúng không biết cách "thuần hóa".
