
Thiền chánh niệm giúp cải thiện triệu chứng rối loạn hoảng sợ
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Nếu tự tin với kiến thức dưỡng da của mình, sao bạn không cùng ELLE làm một bài trắc nghiệm làm đẹp nhỏ xem kiến thức của bạn "chuẩn" đến đâu!
Không chỉ mang đến cho bạn giấc ngủ trọn vẹn và êm ái, các sản phẩm chăn ga gối đệm còn góp phần thể hiện phong cách và cá tính riêng của bạn. Đồng thời, các sản phẩm này cũng sẽ giúp bạn hoàn thiện và nâng tầm tổng thể không gian phòng ngủ.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 5/2018] Hứa Vĩ Văn vẫn điển trai, lịch lãm dù sắp chạm ngưỡng tứ tuần. Dấu hiệu thời gian duy nhất có thể thấy ở anh chắc chỉ là nét điềm tĩnh của một người đàn ông đã đi qua nhiều biến cố cuộc đời. Nói chuyện mới thấy anh sống rất tình cảm và ấm áp, đôi mắt vốn đượm buồn thỉnh thoảng lại rưng rưng khi anh nhắc đến ba của mình.
Có những loài động vật hoang dã sau đây, bạn sẽ ngạc nhiên khi có những cái tên có thể bạn chưa từng được biết.
Công ty TNHH Thương mại Anheuser-Busch Inbev Việt Nam chính thức giới thiệu tại thị trường Việt Nam - bia Hoegaarden - Đương kim vô địch Giải Bia Toàn Cầu dòng Bia Trắng Bỉ 2016.
Không gì tuyệt vời bằng việc nhảy ra khỏi vòi hoa sen với một chiếc khăn mềm và mịn để quấn lại. Nhưng hãy thử nghĩ xem bạn nên giặt khăn tắm của mình bao lâu một lần để cảm thấy sạch sẽ và mát mẻ nhất?
Khi sa vào lưới tình, chúng ta thường khó nhận định chính xác về đối phương. Vậy đâu là dấu hiệu để nhận biết ta đang quen đúng người?
Thể loại siêu anh hùng là một trong những yếu tố pop-culture, nổi lên vào những thập niên 1930s, và một trong những tuyệt tác phim siêu anh hùng nổi tiếng nhất, là thước đo cho các bộ phim khác cùng thể loại và là series điện ảnh có giá trị xem lại nhiều lần chính là bộ ba phần phim The Dark Knight của đạo diễn Christopher Nolan. The Dark Knight (tựa Việt: Kị Sĩ Bóng Đêm) là tác phẩm được đánh giá là xuất sắc nhất trong loạt phim về Batman của đạo diễn Christopher Nolan nói riêng, và thể loại siêu anh hùng nói chung. Tác phẩm đã để lại di sản to lớn cho bộ môn nghệ thuật thứ 7 và chính thức trở lại với khán giả Việt Nam vào 18.10.2023 tới đây. Đây là lần đầu tiên khán giả được thưởng thức The Dark Knight trên màn ảnh rộng.
Trong cuộc trò chuyện Elle Talk tháng 3 , nữ doanh nhân Kim Oanh và nhiếp ảnh gia Vương Thiên Minh đã chia sẻ bí quyết để giải tỏa áp lực cho đôi mắt thường xuyên mệt mỏi khi sử dụng các thiết bị số mà vẫn đảm bảo hiệu quả công việc và đặc biệt là tôn lên phong cách đẹp của bạn.
Nếu khi yêu có thể nói “nghe theo cảm giác” thì khi quyết định tiến đến hôn nhân, phụ nữ vẫn luôn có những “yêu cầu” khắt khe hơn. Các nàng sẽ nói về kiểu người đàn ông “không có tương lai” như thế nào?
Và cuối cùng thì cư dân mạng đã thắng trong cuộc chiến phanh phui những kẻ mang tội danh ấu dâm.
Điều khó khăn với những người trong gia đình là không thể giúp gì khi người thân mắc bệnh. Đặc biệt, với trầm cảm, căn bệnh khiến người bệnh cảm thấy như đang chết đuối nhưng bạn lại không thể làm gì để kéo họ lên.
Phim chuyển thể từ tác phẩm văn học ngày càng phổ biến và được yêu thích. So với những tác phẩm văn học, phim chuyển thể có thể được đánh giá cao hoặc thấp hơn rất nhiều bởi các nhà phê bình và khán giả.
Phá vỡ chu kỳ bạo hành là một trong những mục tiêu chính của việc ngăn chặn hành vi bạo hành tiếp tục kéo dài qua nhiều thế hệ, nhưng quá trình này không dễ dàng vì nó đòi hỏi rất nhiều sự kiên nhẫn và lòng bao dung. Vậy tại sao hành vi bạo hành luôn lặp lại trong một chu kỳ và nạn nhân của bạo lực lại trở thành kẻ bạo hành?
Nếu biết cách tận dụng các bài đăng trên Instagram, bạn cũng có thể lên kế hoạch cho các chuyến du lịch của mình. Cùng ELLE tìm hiểu nhé!
Một màn trình diễn hoàn hảo kết hợp giữa thời trang và không gian trưng bày đầy mê hoặc.
Mùa Hè là thời điểm hoàn hảo để diện những gam màu tươi sáng, và vàng chính là lựa chọn giúp bạn nổi bật, rạng rỡ như ánh nắng. Biết cách phối đồ với sắc vàng không chỉ giúp bạn trông sành điệu hơn mà còn thể hiện cá tính thời trang đầy cuốn hút.