
Quá hảo ngọt, bạn có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm
Bạn có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm nếu là người hảo ngọt.
Bạn có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm nếu là người hảo ngọt.
Biết đến những lợi ích này, chắc hẳn bạn sẽ muốn "tạm biệt" đường ngay tức thì!
Thế nào là chế độ ăn uống lành mạnh? Chúng ta nên và không nên ăn uống những gì?
Dù đã bước sang tuổi 44 và trải qua 4 lần sinh nở nhưng Victoria Beckham vẫn giữ được thân hình thanh mảnh.
Mỗi năm có khoảng 100 nghìn người tử vong vì chứng tắc nghẽn mạch máu. Nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời thì bạn sẽ có nguy cơ dẫn đến tử vong.
Theo cuốn sách "Eat 4 Your Type", chế độ ăn này giúp cải thiện hệ tiêu hóa và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Một sự thật rằng, hầu hết thời gian chúng ta ăn không phải vì đói mà chỉ để thỏa mãn cơn thèm của bản thân hoặc tăng cảm giác thoải mái.
Sau khi điều trị nám da, chu trình chăm sóc và bảo vệ da đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì gương mặt tươi tắn, đều màu. Tuy nhiên, không phải ai cũng chú tâm đến chu trình dưỡng da hậu điều trị nám. Hãy cùng ELLE lưu ý những mục dưới đây để khắc phục việc nám da có thể quay trở lại nhé!
Sau tuổi 30, phụ nữ nên chú ý những gì trong chế độ ăn uống để khỏe đẹp về sau?
Áp dụng thực đơn ăn uống sau đây để "đánh bay" các nốt mụn chỉ trong 1 tuần, bạn nên thử ngay!
Để sở hữu dáng người "mình hạc sương mai" như sao Việt, bạn đừng nên bỏ qua bài viết này.
NTK Mai Lâm tên thật là Nguyễn Thị Kim Mai - cái tên thuần Việt do mẹ đặt cho chị. Chữ "Kim" mang ý nghĩa là một đứa con quý giá. "Mai" là bông hoa mai vàng, tuy có vẻ ngoài mong manh nhưng ẩn chứa sức sống mãnh liệt. Mẹ mong cho Kim Mai lớn lên có thể vượt qua được mọi thử thách khắc nghiệt trong cuộc sống.
Không chỉ là phụ kiện cưới quan trọng góp phần điểm tô cho vẻ ngoài rực rỡ của các cô dâu, hoa cưới cầm tay còn chứa đựng nhiều ý nghĩa và mong muốn của chủ nhân dành cho hành trình hôn nhân sắp tới. Do đó, việc lựa chọn phụ kiện này luôn được các nàng đầu tư và dành nhiều tâm huyết.
Làng giải trí Hoa ngữ tháng 2 này đang chào đón màn đối đầu đầy hứa hẹn giữa hai tác phẩm cổ trang được mong đợi: phiên bản cổ trang "The Glory" do nữ diễn viên thực lực Trần Đô Linh đảm nhận vai chính, đối diện với "Thanh Trâm Hành" - tác phẩm đánh dấu sự trở lại của "nữ hoàng rating" Dương Tử. Song song đó, sự kiện được giới trẻ châu Á hết mực mong chờ - "Sáng Tạo Doanh Châu Á 2025" cũng chính thức khởi động, hứa hẹn mang đến những màn trình diễn bùng nổ và những gương mặt tài năng mới của làng nhạc.
Ngồi làm việc tại nhà khiến chúng ta dễ thừa cân và béo bụng. Đó là lý do vì sao bạn nên kết hợp luyện tập và áp dụng chế độ ăn uống ngay tại nhà. Thực đơn giảm cân khoa học không những giúp bạn có được vòng eo thon gọn mà còn góp phần tăng hệ miễn dịch cho cơ thể.
Bấm follow ngay những tài khoản này để học hỏi những công thức nấu ăn xanh-sạch-khỏe nhé!
Chìa khóa của việc giảm cân hiệu quả là tập thể dục kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học để có được một cơ thể khỏe mạnh.
Làm thế nào để ngăn ngừa sự lão hoá và duy trì cuộc sống khoẻ đẹp lâu dài?