Thực hành chế độ ăn low carb sao cho đúng và “trúng”?
Phương pháp ăn kiêng low carb rất phổ biến nhưng chỉ thực sự an toàn và hiệu quả khi bạn hiểu rõ về carbohydrate và biết cách xây dựng thực đơn lành mạnh.
28/06/2024
Kết quả tìm kiếm: chi tro li cua anh
Từ khóa liên quan:
tra xanh
hoi chung
thuc pham tri mun
chon lua kem chong nang
cong thuc nau an
bi quyet tri mun
thuc don tri mun
cach tri mun hieu qua
thuc don low carb
bài viết liên quan
Chi Pu: “Tôi không phải là đứa có năng khiếu diễn xuất bẩm sinh”
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Có rất nhiều tính từ nếu dùng để miêu tả vẻ đẹp của Chi Pu. Một chút gì đó bồng bềnh ngọt ngào, một chút gì đó dịu dàng, nữ tính pha lẫn sắc sảo và một chút gì đó bí ẩn của cô gái đương độ chín.
06/03/2017
Có thể bạn chưa biết: Đây là những dấu hiệu tiềm ẩn của bạo lực mạng
Chắc hẳn nhiều người trong chúng ta đã ít nhất một lần chứng kiến những vụ bắt nạt hoặc thậm chí trở thành nạn nhân và nhận diện rất rõ những dấu hiệu của một vụ bắt nạt. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa thể xác định chính xác một số dấu hiệu bắt nạt tiềm ẩn trên mạng.
14/08/2022
3 thói quen buổi sáng đơn giản giúp nâng cao sức khỏe
Thay vì tìm kiếm các loại thực phẩm chức năng đắt đỏ hay những chế độ ăn kiêng khắt khe, bạn có thể nâng cao sức khỏe của mình nhờ những thói quen buổi sáng đơn giản mà hiệu quả.
27/10/2024
Bí quyết tắm nắng để có làn da bánh mật khỏe khoắn
Tắm nắng đúng cách giúp cải thiện tâm trạng, tăng cường vitamin D và mang lại vẻ ngoài khỏe khoắn. Tuy nhiên, nếu thiếu kiến thức, thói quen này dễ dẫn đến tổn thương da và đẩy nhanh quá trình lão hóa.
11/04/2025
Chè dưỡng nhan – món ngon bảo dưỡng nhan sắc phái đẹp
Chè dưỡng nhan là gì? Công dụng của nó ra sao mà lại được ưa chuộng như vậy? Đây có lẽ là những câu hỏi khiến bạn thắc mắc về món ngon này.
25/12/2021
7 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân, lấy lại dáng thon trước Tết
Những loại thức uống detox giảm cân và thanh lọc cơ thể là công thức không thể thiếu cho những cô nàng bận rộn.
16/12/2024
ELLE Women In Society tháng 10/2018: Ung thư vú và những điều phụ nữ cần biết
Với chủ đề Sứ điệp nơ hồng - Vinh danh những chiếc binh Eva, sự kiện ELLE Women in Society tháng 10 đã mang đến buổi chia sẻ bổ ích về căn bệnh ung thư vú tại trung tâm hội nghị GEM Center.
29/10/2018
Glint by VDIVOV Stick Highlighter – “chất liệu” lấp lánh cho phong cách làm đẹp mùa lễ hội
Khi những ánh đèn lấp lánh của mùa lễ hội rực sáng, cũng là lúc nàng cần chuẩn bị diện mạo để nổi bật nhất. Và Glint by VDIVOV - thương hiệu trang điểm từ Hàn Quốc, chính là “vũ khí bí mật” giúp bạn tỏa sáng trong bữa tiệc cuối năm.
18/12/2024
Top 10 loại thực phẩm nuôi dưỡng sức khỏe khi bị ốm
Chọn lựa thực phẩm phù hợp khi bị ốm là yếu tố quan trọng giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục và duy trì sức khỏe tốt hơn đặc biệt là khi vào các thời điểm nắng nóng như hiện nay.
30/06/2024
Những lợi ích sức khỏe và làm đẹp khi uống sữa tươi mỗi ngày
Một ly sữa mỗi ngày hay công thức mặt nạ từ sữa cũng đủ để giúp bạn nuôi dưỡng vẻ đẹp toàn diện, từ bên trong lẫn bên ngoài.
08/01/2025
Back to school: Gợi ý thực đơn ăn uống “tiêu diệt” mụn trong 7 ngày
Áp dụng thực đơn ăn uống sau đây để "đánh bay" các nốt mụn chỉ trong 1 tuần, bạn nên thử ngay!
16/08/2019
Những điều cần lưu ý khi ăn uống giảm cân
Ăn uống giảm cân cần khoa học và sự đầu tư tỉ mỉ. Nếu bạn còn loay hoay chưa biết lập kế hoạch ăn uống để giữ dáng thế nào, hãy cùng ELLE tham khảo thực đơn 7 ngày sau.
13/05/2020
18 dấu hiệu cho thấy người bạn yêu đang mắc hội chứng Peter Pan
Bạn có bị thu hút bởi những người có tính cách vô tư? Những hành động giống như trẻ con của họ có làm bạn cảm thấy họ đáng yêu? Vậy bạn có biết rằng đó có thể là những "red flag" cho mối quan hệ của bạn không? Vì rất có thể đó không phải là đặc điểm tính cách thông thường mà là dấu hiệu của hội chứng Peter Pan đấy!
21/11/2022
Vì sao nên kết hợp whey protein khi tập gym?
Whey protein được xem là sản phẩm phục hồi cơ bắp tức thì. Là một gymer, bạn chắc chắn không thể làm lơ trước thức uống này.
31/10/2023
Giới thiệu sách mới hay tháng 1/2018
[Tạp chí ELLE tháng 1/2018] ELLE giới thiệu đến bạn những cuốn sách mới hay tháng 1/2018 về tình yêu, về sự chữa lành, về cuộc sống lãng mạn nhưng cũng đầy suy tư.
08/01/2018
8 workshop thú vị cho cặp đôi tại Sài Gòn mùa Valentine 2025
Giữa nhịp sống tất bật và hối hả, các workshop nghệ thuật - thủ công dần trở thành điểm dừng chân lý tưởng được nhiều người tìm đến để tận hưởng những phút giây thư thái, an yên. Với các cặp đôi, đây còn là cơ hội quý giá để cùng chia sẻ niềm vui, vun đắp sự gắn kết và lưu giữ những kỷ niệm đáng nhớ bên nhau, dù là trong những buổi hẹn hò thường nhật hay vào những ngày kỷ niệm đặc biệt.
10/02/2025
5 lợi ích của bông cải xanh đối với sức khỏe và làm đẹp
Là một loại rau quen thuộc, bông cải xanh còn được xem như “bí quyết vàng” giúp duy trì sắc đẹp và sức khỏe. Với khả năng làm sáng da, hỗ trợ giảm cân và chống lão hóa, loại thực phẩm này ngày càng được ưa chuộng trong các chế độ ăn uống lành mạnh.
17/03/2025