
Thực phẩm giàu đạm – bí quyết cho chế độ giảm cân lành mạnh và hiệu quả
Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm cho cơ thể không gây tăng cân mà ngược lại giúp cho quá trình ăn kiêng diễn ra hiệu quả, an toàn hơn.
Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm cho cơ thể không gây tăng cân mà ngược lại giúp cho quá trình ăn kiêng diễn ra hiệu quả, an toàn hơn.
Đổ mồ hôi là phản ứng tự nhiên của cơ thể, nhưng đổ mồ hôi quá nhiều có thể kèm theo mùi cơ thể. Làm sao để ngăn chặn sự ảnh hưởng của mùi cơ thể đến cuộc sống sinh hoạt hằng ngày của chúng ta?
[Tạp chí ELLE - 12/2015] Năm nay, cả hai nhà mốt nổi tiếng Omega và Ralph Lauren đều tung ra mẫu đồng hồ vàng hồng cao cấp được thiết kế tinh xảo, nhằm thể hiện tình yêu dành cho phái đẹp.
Ngày Quốc tế phụ nữ là dịp để phái đẹp làm mới mình với những trang phục thanh lịch và tươi tắn nhất. Những bộ váy màu sắc tươi sáng, họa tiết nữ tính lãng mạn sẽ góp phần hoàn thiện diện mạo xinh đẹp cho các nàng trong buổi tiệc công ty hay hẹn hò cùng người đàn ông của mình. Cùng điểm qua những gợi ý trang phục phù hợp để bắt kịp xu hướng thời trang của Xuân Hè 2016 và đẹp rạng rỡ trong ngày của chị em nhé!
Đây là những thương hiệu chuyên sản xuất kính với thiết kế độc đáo, dễ dàng kết hợp được cùng nhiều set đồ khác nhau và được giới fashionista ưa chuộng.
Các cô nàng nên biết những bí quyết chỉnh sửa ảnh cơ bản và dễ thực hiện trên smartphone thông qua 5 ứng dụng sửa ảnh đẹp thông dụng được nhiều người sử dụng nhất này.
Thật tuyệt vời khi mỗi món quà tặng lại mang một ý nghĩa thể hiện những quan tâm tinh tế và dịu dàng trao nhau.
Da khô thường bong tróc khi sử dụng kem chống nắng, vậy bạn đã chọn đúng sản phẩm cho làn da mình chưa? Bài viết này ELLE sẽ gợi ý cho bạn 10 loại kem chống nắng giúp da khô luôn ẩm mượt.
Đối với các cô nàng công sở, áp dụng chế độ nhịn ăn gián đoạn nghe như một nhiệm vụ bất khả thi. Thế nhưng, đó không phải là điều không thể nếu bạn biết cách chọn phương pháp phù hợp với lối sống và công việc của mình.
Đau cổ vai gáy không những gây cảm giác khó chịu, thậm chí còn đau lan khiến bạn có cảm giác chóng mặt, nhức đầu. Những động tác căng cơ dễ dàng thực hiện mà không cần dụng cụ sẽ giúp giảm đau nhau chóng cho vùng cơ bị tắc nghẽn ở vai cổ gáy.
Phải chăng niềm đam mê ẩm thực không thể đi đôi với các chế độ ăn uống giảm cân hiệu quả?
Ngoài những thỏi son, hộp phấn nhỏ xinh, các cô gái cũng không thể cưỡng lại sức hấp dẫn của các bộ trang điểm tiện lợi (palette) với đủ sắc màu cho gương mặt tỏa sáng. Với các cô nàng bận rộn, hay di chuyển và ưa thích sự gọn nhẹ, chắc chắn top 6 bộ trang điểm sau đây chính là lựa chọn hợp lý dành cho bạn.
Việc chuẩn bị để mang theo mỹ phẩm phù hợp cho mỗi chuyến đi không phải là điều dễ dàng, đặc biệt cho một hành trình hoàn toàn mới lạ. Hãy cùng ELLE khám phá bí quyết chọn lọc và sắp xếp các sản phẩm làm đẹp cho chuyến du hành mùa hè.
#Girlboss, You Are A Badass, Power Your Happy... là một số cuốn sách thú vị mà các quý cô lãnh đạo quyền lực và đam mê khởi nghiệp sẽ vô cùng hứng thú.
Ngày 10/3/2016, Đài TH Kỹ Thuật Số VTC hợp tác cùng Công ty TNHH Truyền hình cáp Saigontourist tổ chức Lễ giới thiệu diện mạo hoàn toàn mới của kênh truyền hình VTC5 - SofaTV.
Tóc giả nữ là món phụ kiện mới mẻ cực hữu dụng nhưng vẫn còn khá xa lạ với đa phần phái đẹp Việt Nam.
Những nàng tiên kiều diễm dưới đây sẽ nhắn nhủ điều gì để bạn thêm vững tin vào cuộc sống? Cùng ELLE tìm kiếm câu trả lời trong bài trắc nghiệm sau nhé!
Nước hoa của các quý ông ngày càng có mùi nhẹ nhàng hơn, nhưng ai sẽ đủ “đàn ông” để chọn những mùi hương nữ tính ấy? Cùng ELLE tìm hiểu về nước hoa cho chàng.