
Ăn để giảm cân!
Giảm cân là sự kết hợp của hai yếu tố: tập luyện và một chế độ ăn uống hợp lý. Và "hợp lý' tức là một ngày bạn nạp vào người khoảng 1.300 calories. Hãy cùng đọc xem, ăn để giảm cân là như thế nào nhé.
Giảm cân là sự kết hợp của hai yếu tố: tập luyện và một chế độ ăn uống hợp lý. Và "hợp lý' tức là một ngày bạn nạp vào người khoảng 1.300 calories. Hãy cùng đọc xem, ăn để giảm cân là như thế nào nhé.
Là ca sĩ, nhạc sĩ, NTK thời trang... Dua Lipa đại diện cho tiếng nói của thế hệ trẻ trong nhiều địa hạt. Nhan sắc quyến rũ và khỏe khoắn của cô gái gốc belarus cũng làm rung chuyển thế giới làm đẹp với hình ảnh và phong cách trang điểm rất cá tính, táo bạo.
Dầu dừa có thể dưỡng da theo nhiều cách khác nhau, nhưng liệu có thích hợp khi dùng cho da đang bị mụn?
Bận rộn với cuộc sống khiến phái đẹp không còn thời gian chăm sóc làn da? Hãy cùng ELLE điểm qua 7 công thức smoothie đơn giản, nhanh chóng giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong dành riêng cho người bận rộn nhé.
Dù xu hướng làm đẹp có xoay vòng với cùng hằng hà sa số những gam màu khác nhau, son đỏ vẫn tồn tại mãi mãi.
Cô MC xinh đẹp chia sẻ về niềm đam mê mỹ phẩm và bí quyết làm đẹp cho những người mẹ bận rộn.
Tết là dịp để người ta trở về đoàn tụ, cho dù bạn ở đâu, bận rộn công việc gì. Càng gần Tết, tâm trạng càng đau đáu. Trong đời sống hiện đại, Tết bị giản lược đi nhiều, con người cũng bận rộn thêm nhiều. Tuy nhiên, không ai nỡ phớt lờ Tết cả.
Sở hữu gương mặt dịu dàng đậm chất cổ điển, vẻ đẹp đương đại, nàng miêu nữ của "The Dark Knight Rises" - Anne Hathaway đã trở thành một trong những biểu tượng nhan sắc khó thay thế của Hollywood.
Vào những ngày bận rộn, đôi khi chúng ta lơ là việc chăm sóc tóc. Để có mái tóc đẹp, hãy cùng ELLE lên kế hoạch dưỡng tóc suôn mượt như tơ để luôn xuất hiện với vẻ bề ngoài hoàn hảo nhất nhé.
Thân hình mình hạc xương mai, đôi môi mỏng chúm chím, làn da trắng ngần nay đã phải nhường chỗ cho những tiêu chuẩn đánh giá thể hình đẹp mới xuất hiện.
Một kiểu tóc mới sẽ thay đổi hoàn toàn diện mạo bên ngoài của bạn.
Trà xanh là một trong những nguyên liệu chứa đựng vô vàn dưỡng chất có khả năng níu giữ nét thanh xuân và sức khỏe bền bỉ cho bạn. Vậy bạn đã bổ sung trà xanh vào thói quen ăn uống cũng như làm đẹp mỗi ngày cho mình chưa?
Bạn đã sẵn sàng "tân trang" cho đôi tay mình với những thiết kế móng tay mới đầy sinh động và mê hoặc cho mùa Hè này chưa?
Bên cạnh xu hướng trang điểm trong trẻo là sự trở lại mạnh mẽ của mắt khói và phong cách grunge. Chính điều này đã ảnh hưởng đến nghệ thuật trang điểm móng tay với những kỹ thuật, chất liệu và màu sắc phong phú.
Dưới ưới áp lực nặng nề chuẩn bị cho một đám cưới hoàn hảo, bạn đừng quên, mình mới là ngôi sao của sự kiện. Hãy lên kế hoạch chăm sóc bản thân ngay từ những bước đầu tiên để giúp bạn xuất hiện tự tin và rạng rỡ trong ngày trọng đại.
Gợi ý các tông xanh tắm mát cho đôi tay của nàng trong mùa Hè nóng bức.
Sau thành công với ca khúc “Dumb Dumb” vào đầu tháng Tám, không chỉ thần thái sắc sảo chiếm trọn spotlight, mà thân hình cực phẩm của Jeon Somi ngay lập tức lọt vào top tìm kiếm hàng đầu.
Chúng ta thường vô thức lựa chọn những sản phẩm gán mác "lành mạnh" với lượng đường ít như soda ăn kiêng khi đang trong chế độ giảm cân. Dù vậy, loại thức uống này có thật sự mang lại nhiều lợi ích như mọi người vẫn nghĩ?