Chỉ số cơ thể BMI có nói lên sức khỏe của bạn? ELLE đã có cuộc trò chuyện với Nicole Hankins về chủ đề tập luyện dành cho phái nữ, các lời khuyên và bài tập dành cho những người không có nhiều thời gian.
Ngày 16 tháng 4 năm 2015, Crowne Plaza® West Hanoi hân hạnh chào đón một gương mặt mới, ông Barry Pitman trên cương vị Tổng Giám Đốc. Trên cương vị mới này, ông Barry sẽ là người đứng đầu vận hành khách sạn Crowne Plaza® West Hanoi với 393 phòng và 01 khu căn hộ cao cấp Crowne Plaza® West Hanoi gồm 135 căn hộ.
Mùa lễ hội mang đến vô vàn các “cơ hội” để chúng ta cùng làm đẹp và chia sẻ thật nhiều tình yêu, hạnh phúc tới cho những người thân quen.
Không cần ra salon bạn vẫn có kiểu tóc mới với những bước đơn giản ai cũng có thể thực hiện.
Phục hồi tóc là quá trình bổ sung những dưỡng chất thiết yếu giúp tóc trở nên chắc khoẻ và bóng mượt hơn.
Tập thể dục vào buổi sáng giúp thúc đẩy đốt cháy chất béo nhanh hơn gấp 3 lần vào các thời điểm khác trong ngày vì về cuối ngày, các nguồn năng lượng quan trọng trong cơ thể đã bị cạn kiệt.
Bất kể thời gian có xoay chuyển thế nào, mối quan hệ giữa mẹ và con gái vẫn cứ bền chặt theo năm tháng.
Động tác Plank rất dễ thực hiện và là một trong số các bài tập thể dục giảm cân - nhất là mỡ thừa hiệu quả mà bạn cần ghi nhớ tập luyện thường xuyên nếu muốn giảm cân nhanh chóng.
[Tạp chí ELLE - 4/2016] Đâu phải xỏ giày mặc shorts vào là bạn có thể chạy vù vù như nữ hoàng điền kinh. Vì sao chạy bộ giảm cân tưởng đơn giản này luôn là thách thức với phái đẹp để tập hiệu quả?
Với thời đại công nghệ phát triển đỉnh cao thì việc mua sắm quần áo qua mạng không còn là chuyện xa lạ nữa. Chỉ cần một động tác đơn giản, nhấp chuột là bạn có ngay cả giỏ đồ đẹp yêu thích mà không phải tốn thời gian đến tận nơi.
Từ một phương pháp y học cổ truyền Trung Hoa, nghệ thuật châm cứu đã trải qua hành trình hàng nghìn năm. Nhưng liệu phương pháp này còn phù hợp với lối sống và các vấn đề sức khỏe của con người thế kỷ 21?
Để có thể tự tin bước vào công ty, chỉ chỉn chu trang phục không thôi chắc chắn là chưa đủ. Bạn nên lựa chọn cho bản thân một đôi giày công sở phù hợp với môi trường làm việc mà vẫn giữ được nét thời trang và thanh lịch.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Được mệnh danh là hoa hậu sở hữu vẻ đẹp “không góc chết”, Đặng Thu Thảo luôn khiến mọi người phải trầm trồ vì khuôn mặt hoàn hảo, thuần khiết và rạng rỡ. Bí quyết làm đẹp của cô chỉ gói gọn trong 3 nguyên tắc giản đơn được thực hiện mỗi ngày.
Những giải pháp thúc đẩy một nền thời trang bền vững đang được nghiên cứu, thảo luận nhiều hơn bao giờ hết. Và thành tựu đã bắt đầu xuất hiện.
Ngày 01/10/2016, được đầu tư bởi Vườn ươm Doanh nghiệp Đà Nẵng và tư vấn vận hành bởi TOONG, không gian làm việc chung Da Nang Coworking Space (DNC) chính thức khai trương với quy mô hơn 1.000 mét vuông tại 31 Trần Phú, Quận Hải Châu, đánh dấu một bước tiến quan trọng trong tiến trình xây dựng và phát triển Đà Nẵng theo hướng thành phố khởi nghiệp trong giai đoạn 2015 – 2020.
Ẩm thực Nhật Bản không chỉ nổi tiếng với sushi mà còn rất nhiều món ăn hấp dẫn khác như mì ramen, tempura, bánh xèo Nhật, cà ri,... Vậy cách ăn giảm cân khi bước vào một thiên đường ẩm thực xứ hoa anh đào là như thế nào?
Cà chua là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp của tất cả mọi người. Loại quả này không chỉ mang nhiều giá trị dinh dưỡng mà còn là phương thuốc giảm cân rất hữu hiệu đối với phái đẹp.
Từ những đôi giày phủi bụi hay sờn màu thân thương, đến hàng loạt giày thiết kế mới nhất trong mùa, các fashionista tại Tuần lễ Thời trang Xuân Hè 2015 dường như ưa chuộng giày thể thao hơn bao giờ hết.
