Cột sống giúp nâng đỡ trọng lượng cho cơ thể đồng thời cũng là phần phải chịu hoạt động nhiều nhất. Giữ một cột sống khỏe sẽ giúp thăng bằng cơ thể tốt hơn và mọi vận động trở nên tự do, dễ dàng hơn.
Tinh thần và diện mạo giống như hai cánh cửa lớn, một khi bạn hé mở được nó tự nhiên sẽ đoán biết phần nào về tích cách và sự phú quý hay bần hàn của ai đó. Thông qua cốt tướng, bạn sẽ có thể đọc vị bất kỳ ai và cả việc thấu hiểu chính mình hơn.
Bí quyết làm đẹp của cô nàng Paris tưởng "dễ dãi" mà rất tỉ mỉ, tưởng phóng khoáng không giới hạn nhưng lại có những quy tắc ngầm thú vị.
Vì nước chiếm 70% cơ thể con người nên có thể nói, sử dụng nước sạch là bước đầu tiên kiến tạo một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
Không ít người gặp phải vấn để khó ngủ, mất ngủ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc. Cùng ELLE tìm hiểu cách dễ ngủ hơn mỗi tối thay vì nghĩ đến việc dùng thuốc ngủ nhé.
Da sạm đen, đổ nhờn và nổi mụn là những vấn đề thường gặp của da trong mùa nóng, nhất là đối với chị em phụ nữ. Vậy chăm sóc da mùa hè như thế nào là đúng cách? Làm sao để làn da luôn mịn màng và tươi sáng?
Cùng kiểm tra xem những thói quen trong lúc giảm cân của bạn có thực sự phù hợp hay chưa? Hay chính nó mới là nguyên nhân khiến bạn không thể có được một cơ thể lý tưởng?
Phong cách trang điểm nào đang khiến các cô gái Pháp mê mẫn?
Dù có đội vương miện trên đầu hay không, Jolie Nguyễn vẫn tỏa sáng từ vẻ đẹp “mai cốt cách, tuyết tinh thần”.
Adam Gallagher - Anh chàng blogger điển trai người New York, Oliver Cheshire - người mẫu, cộng tác viên mảng Phong cách của tờ Telegraph ở Anh, Pelayo Diaz - blogger thời trang khá nổi tiếng tại Paris hay Derek Blasberg - bạn thân của những gương mặt nổi tiếng và đẹp lộng lẫy nhất là những hotboy phong cách trên Instagram.
Hãy viết, hãy tin tưởng vào sức mạnh của con chữ và trang giấy bởi chúng là những người lắng nghe chân thành và đáng tin cậy nhất. Những gì ta viết phản ánh trung thực những gì sâu thẳm trong tâm hồn ta, cho phép ta nhìn thấy chính bản thân mình một cách rõ ràng nhất.
Trong một vấn đề, mỗi người thường có cách nhìn và sự đánh giá không giống nhau. Tình huống của bài trắc nghiệm tính cách sau đây chỉ với 4 lựa chọn đơn giản nhưng có thể bật mí nội tâm của bạn.
Thiếu hụt protein có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện, từ cơ bắp, làn da cho đến hệ miễn dịch. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo như tóc rụng nhiều, cơ thể mệt mỏi hay hay bị đói, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống ngay từ bây giờ.
Một số cách trang điểm mắt đơn giản phù hợp với màu son đậm!
Không chỉ là trợ thủ đắc lực giúp bạn luôn có diện mạo chỉn chu và rạng rỡ, gương còn là một “phù thủy thị giác” đầy quyền năng. Chỉ cần được đặt ở vị trí phù hợp, vị “phù thủy” này sẽ tạo ra những phép màu kỳ diệu, làm tăng độ sáng và mở rộng không gian sống, khiến ngôi nhà của bạn thêm phần thoáng đãng và tràn đầy sức sống.
Túi xách không chỉ là một phụ kiện, nhiều người còn xem nó như công cụ thể hiện bản thân. Nó cũng giúp chúng ta sắp xếp “cuộc sống” của mình một cách gọn gàng và hợp thời. Dù những chiếc túi xách có ý nghĩa thế nào với bạn, chúng cũng sẽ tiết lộ đặc điểm tính cách tiềm ẩn của bạn qua bài trắc nghiệm sau đây.
Mùa Hè nóng bức là thời điểm giới mộ điệu "ưu ái" chiếc áo ba lỗ trắng vừa thoải mái lại dễ phối đồ. Thế nhưng, bạn đã biết cách tạo ra những bản phối thời thượng, bắt mắt cùng thiết kế "vượt thời gian" này chưa?
Không phải chiếc túi xách nào cũng phù hợp với mọi sự kiện. Hãy tham khảo 4 mẫu túi bạn cần có trong bộ sưu tập túi cũng như cách ứng dụng chúng thế nào.
