Những sở thích lành mạnh không chỉ mang đến niềm vui và giải tỏa căng thẳng một cách hiệu quả, mà còn góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống, giúp bạn đạt được trạng thái hạnh phúc và cân bằng.
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình thường xuyên gặp phải tình trạng khó ngủ chưa? ELLE sẽ giúp bạn trả lời những câu hỏi đó thông qua việc gợi ý cho bạn 5 loại thực phẩm giúp bạn giảm căng thẳng và có một giấc ngủ ngon.
Bên cạnh những bộ phim Hollywood đình đám, phim Hàn Quốc cũng đã để lại nhiều dấu ấn trên thị trường điện ảnh thế giới, nhận được phản hồi tích cực của các nhà phê bình và khán giả từ Rotten Tomatoes - một trong những trang web đánh giá phim nổi tiếng nhất.
Năm nay, lễ Thất tịch (7/7 âm lịch) sẽ diễn ra vào thứ Bảy, ngày 10/8 dương lịch. Thất tịch được xem là ngày lễ tình nhân (Valentine) của phương Đông. Ngày lễ đặc biệt này thường được tổ chức ở một số nước Đông Á như Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản và Việt Nam.
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Thói quen cắt giảm lượng tinh bột trong các khẩu phần ăn có hiệu quả cho chế độ ăn kiêng và thói quen tập luyện của bạn?
Đã từ rất lâu, Trung Thu đã hiện hữu trong tâm thức của mỗi người con Việt với mâm cỗ thưởng trăng ấm áp bên gia đình. Bàn cỗ là bánh nướng, bánh dẻo và nhiều thức bánh trái dưới ánh sáng lung linh của đèn ông Sao, ông Sư.
Để "cửa sổ tâm hồn" thêm rạng rỡ, bạn nên biết đến những cách kẻ mắt đơn giản sau đây.
Tôi ngừng tất cả để sống giấc mơ nho nhỏ của đời mình: đi du lịch một năm, từ Châu Âu sang Châu Mỹ và sẽ kết thúc tại Tây Á. Những điều tôi thấy, nghe, nếm thử và trải qua trong năm này - rất có thể cũng sẽ hấp dẫn với bạn.
Không chỉ khắc họa những nhân vật nữ duyên dáng với vẻ đẹp mong manh, những bộ phim truyền hình Hàn Quốc hiện nay liên tục tạo nên những hình tượng phụ nữ mới mẻ khác biệt khi những nhân vật nữ được quyền thể hiện cái tôi đa dạng hơn, khẳng khái hơn, kiên cường hơn. Có thể nói, những bộ phim Hàn hiện nay đã góp phần đánh bật những định kiến giới vốn đã lỗi thời dành cho phụ nữ từ cổ chí kim.
Họa nên ánh nhìn sang trọng và tinh tế đến không ngờ, bộ sản phẩm gồm phấn mắt, mascara, cọ và kẹp uốn mi mang tên Le Regard đánh thức vẻ đẹp tiềm ẩn trong đôi mắt bạn.
Cùng những giới thiệu dưới đây từ ELLE, bạn sẽ có thêm lựa chọn thú vị khi chọn cho gia đình hoặc mua tặng bạn bè, người thân những hộp bánh Trung Thu độc đáo đón mùa Trăng 2018 đang tới rất gần.
Đa số chúng ta đều yêu thích được rong ruổi khám phá thế giới. Thế nhưng, phải chấp nhận thực tế rằng, ngành du lịch bùng nổ cũng đã dung thứ cho những thói quen không bền vững tác động nghiêm trọng đến môi trường. Trong nỗ lực nhìn ra thế giới và trải nghiệm những điều mới lạ, đôi khi những thiệt hại chúng ta gây ra cho thiên nhiên vượt quá sự tưởng tượng.
Nếu là một tín đồ của bánh ngọt, bạn chắc chắn không thể bỏ qua những chiếc mug cake (bánh được làm trong ly sứ) thơm ngon, độc đáo với cách làm đơn giản, không tốn nhiều thời gian.
Nhổ răng khôn là một dạng tiểu phẫu trong nha khoa, không gây nguy hiểm đến các dây thần kinh liên quan cũng như sức khỏe của người nhổ. Tuy nhiên, nếu không chăm sóc răng miệng cẩn thận, vết thương có thể dẫn đến biến chứng không tốt về sau.
Từ khoá làm đẹp cho các cung hoàng đạo trong năm 2020 là nuông chiều bản thân nhiều hơn nữa!
Lập danh sách những món đồ cần mang theo sẽ giúp bạn tiết kiệm tối đa thời gian chuẩn bị hành lý cho chuyến du lịch biển sắp tới.
Thành phố Tây Ban Nha ấy có gì khiến người ta cứ phải nhớ về nó đến thế? Đó là vì những đêm không ngủ, hòa cùng tiếng nhạc ở quảng trường, háo hức chờ món ăn nóng hổi được phục vụ và niềm vui dài bất tận.
