Trong cuộc sống bận rộn thường ngày. Nhu cầu ăn uống của dân văn phòng khá đơn giản, đặc biệt là những người độc thân. Thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn của một người sống độc thân ít hơn so với bữa ăn gia đình. Khi sống độc lập, bạn được thoải mái và nuông chiều bản thân hơn trong ăn uống, sinh hoạt; nhưng thời gian bận rộn khiến cho bữa ăn của bạn trở nên nghèo nàn về dinh dưỡng với thức ăn nhanh, chiên xào không hợp vệ sinh, vô tình tạo cho bạn thói quen ăn uống không tốt và thiếu chất. Phần đông chúng ta đều dùng thịt cho món chính trong bữa ăn hằng ngày, cung cấp lượng thịt quá nhiều và không bổ sung các món rau quả hay salad, khiến cơ thể bạn thiếu chất và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Felicity Jones – Nữ diễn viên người Anh vừa thay thế Natalie Portman trong On The Basis of Sex hiện là một trong những gương mặt nổi bật của làn sóng diễn viên Anh ở Hollywood. Ngôi sao "Rogue One: A Star Wars Story" cũng là cái tên sáng giá đang được các thương hiệu săn đón.

Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm qua các diễn biến chính của 12 cung hoàng đạo tháng 6/2020.

Các kênh truyền thông đều nhận định rằng chị Lê Thị Hoàng Yến, TGĐ Tập Đoàn Mường Thanh, là một trong những ái nữ con nhà giàu xinh đẹp, tài năng và nổi tiếng nhất trong giới doanh nhân Việt Nam. Được tiếp xúc với chị trong một buổi ghi hình và phỏng vấn, tôi thật sự bị thuyết phục bởi hình ảnh người phụ nữ trẻ thành đạt đang nắm giữ vị trí quyền lực nhất của một Tập đoàn lớn nhưng vẫn toát lên một nét đẹp đằm thắm dịu dàng.

Yunnan - Vân Nam, vùng đất nổi tiếng tập trung đa dạng dân tộc của quốc gia Trung Hoa rộng lớn chắc chắn sẽ khiến bất cứ ai từng một lần trong đời đặt chân đến cũng khó lòng quên được!

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 9/2018] Phụ nữ làm nghệ thuật sẽ như thế nào? Có phải chỉ là những mộng mơ dịu dàng, hay là những sắc màu nữ tính?

Kiên cường, cương nghị khi nói về nỗ lực tập luyện và quyết tâm đạt được thành tích, nhưng cũng rất chân thành, thẳng thắn khi chia sẻ về những khó khăn, thăng trầm đã đi qua, Nguyễn Thùy Linh không chỉ là niềm tự hào của cầu lông Việt Nam mà còn là tấm gương của tinh thần dấn thân, kiên trì, bền bỉ với hành trình mà mình đã chọn.

Nếu có nhà văn nào viết bằng tiếng Anh có thể miêu tả những điều sâu thẳm nhất trong tâm hồn mỗi con người một cách rõ ràng mà không khô khan, đó là Virginia Woolf. Cùng đón đọc những câu nói hay nhất từ cây bút tài năng này nhé. 

Trong ngành công nghiệp phim ảnh Trung Quốc với vô số thể loại đa dạng, dòng phim tiên hiệp thường dễ dàng chiếm ưu thế, thu hút không ít sự quan tâm của công chúng. Tuy đã có mặt từ rất lâu nhưng phim tiên hiệp dường như chưa từng có dấu hiệu giảm nhiệt, thậm chí ngày càng bùng nổ hơn khi nhiều tác phẩm ra đời đã để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng khán giả.

Noel 2019 đã đến rất gần và đây cũng là dịp để chúng ta thưởng thức những bộ phim điện ảnh sắp ra rạp cũng như các tác phẩm kinh điển xoay quanh chủ đề Giáng sinh.

Đồng Dao lỡ mất 17 năm thanh xuân trong sự nghiệp lẫn cuộc sống để khẳng định bản thân. Quãng thời gian quá dài ấy có thể khiến nhiều người chùn bước, nhưng Đồng Dao đã không bỏ cuộc giữa chừng mà kiên trì với tất cả đam mê dành cho nghệ thuật. Hơn nữa, cô còn phải vượt qua trở ngại của biệt danh “tiểu Chương Tử Di”.

Từ Hà Nội ngược lên phía Tây Bắc 160km, con đường dốc dần mở ra một thế giới sừng sững những vết tích kỳ vĩ của thiên nhiên và con người, một bầu không khí bồng bềnh lãng mạn. Đây rồi Yên Bái huyền ảo chìm trong sương gió quanh năm, bất cứ khoảnh khắc nào cũng có thể khiến du khách say đắm mãi không quên.

Chị Nguyễn Minh Anh, 42 tuổi, hiện đang là chuyên gia về truyền thông và đào tạo kỹ năng. Mặc dù đang trong quá trình điều trị ung thư vú, chị vẫn nuôi dưỡng suy nghĩ tích cực và tin tưởng vào tương lai. Trên hành trình chông gai ấy, chị may mắn có những người thân yêu luôn đồng hành, trở thành chỗ dựa tinh thần, tiếp thêm cho chị sức mạnh, niềm vui và cả sự lạc quan.

Có những cái tên chỉ cần đọc qua bạn đã có thể dễ dàng nhớ về tuổi thanh xuân vô cùng tươi đẹp của mình

Người ta gán cho Lê Cát Trọng Lý cái danh “nghệ sĩ độc lập” có phải vì cô thường viết nhạc tùy hứng và thiếu kế hoạch dài hơi cụ thể, chắc chắn?

Rating không chỉ đo lường số lượng khán giả mà còn là bảo chứng cho mức độ thành công của một bộ phim hay một chương trình truyền hình. Dưới đây là danh sách 20 tựa phim có rating cao nhất trong vòng 7 năm qua theo thống kê của Nielsen Korea cho đến ngày 7/5/2020.

Nếu bạn cần tận hưởng những ngày thu tĩnh lặng trong một góc riêng của tâm hồn giữa thành phố nhộn nhịp, hay đang tìm kiếm những câu chuyện giàu cảm xúc đem theo trên những con đường dài để bầu bạn, hãy thử chọn cuốn sách từ những gợi ý của ELLE nhé !

Xinh đẹp và tài năng không phải là lý do duy nhất ca sĩ Mỹ Tâm có một lượng fan hùng hậu như bây giờ.