Hạnh phúc là một hành trình bạn tự tay kiến tạo mỗi ngày. Nó không đến từ những điều lớn lao, mà ẩn mình trong cách bạn suy nghĩ, trong thói quen bạn xây dựng và trong cách bạn đối diện với cuộc sống.
Không cần thay trang phục, Jennie vẫn biến hóa đến 5 tạo hình chỉ với ba món đồ cơ bản: áo bralette, quần micro-shorts và áo khoác, từ một bản phối thành 5 giao diện khác nhau. Dành cho những tín đồ mê dịch chuyển, hãy lật mở hồ sơ phong cách trình diễn Coachella 2025 của Jennie và ghi chú cách biến hóa với các item để tối giản hành lý trong chuyến đi đón Hè sắp tới.
Bạn đã từng nghe qua Ikigai - quan niệm sống hạnh phúc của người Nhật Bản chưa? Với Ikigai, mỗi buổi sáng của bạn sẽ tràn đầy hứng khởi và niềm vui đấy!
Trong lần trở lại gần nhất vào tháng 5, âm nhạc bắt tai của aespa không phải là chủ đề duy nhất đáng tán thưởng. Sự thay đổi phong cách từ thời trang đậm chất vị lai sang chủ đề học đường khiến 4 cô nàng trở thành chủ đề nóng với công chúng.
Thất nghiệp có thể là khoảng thời gian đầy lo lắng và bất an, nhưng đồng thời đây là cơ hội để bạn nhìn lại, phát triển bản thân và sẵn sàng cho những bước tiến mới trong sự nghiệp.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn hiểu rằng chìa khóa cho làn da khỏe đẹp nằm ở vấn đề thời gian? Đồng bộ hóa nhịp sinh học chính là tìm về suối nguồn tươi trẻ. Hãy cùng ELLE đào sâu chủ đề này.
Những người có tài chính ổn định thường có những đặc điểm tính cách đặc trưng, giúp họ quản lý tiền bạc thông minh, đầu tư hiệu quả và tránh xa những cạm bẫy tài chính.
Nhìn lại sự chuyển mình của thị trường làm đẹp trong những năm gần đây, làn da căng bóng glass skin, bờ môi mọng như tiêm filler không còn là ưu tiên hàng đầu. Phái đẹp ngày nay quan tâm nhiều hơn về vẻ đẹp lành mạnh, của sự cân bằng cả thể chất lẫn tinh thần. Họ muốn chăm sóc bản thân từ những điều cơ bản nhất.
Buổi sáng là thời điểm quan trọng nhất trong ngày bởi những hoạt động bạn thực hiện vào khoảng thời gian này có thể ảnh hưởng đến tinh thần, nguồn năng lượng chung của cả ngày dài trước mắt.
Sự bùng nổ của công nghệ thông tin và mạng xã hội đã biến FOMO, hay nỗi sợ bỏ lỡ, trở thành một trong những trạng thái tâm lý phổ biến mà nhiều người đang phải đối mặt. Nếu không được nhận diện và khắc phục kịp thời, tình trạng này có thể gây ra nhiều hệ quả tiêu cực, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn.
Bạn đã bao giờ tức giận rồi hối hận vì phản ứng quá mức và ước mình xử lý tình huống khéo léo, điềm tĩnh hơn? Để cải thiện khả năng kiểm soát cảm xúc của mình, bạn nên bắt đầu bằng việc rèn luyện trí tuệ cảm xúc (EI - Emotional Intelligence), một kỹ năng quan trọng giúp bạn quản lý bản thân trong mọi tình huống.
Đôi khi, nhận được hành động hay lời nói thể hiện tình cảm quá mãnh liệt và dồn dập từ đối phương trong thời gian ngắn không đồng nghĩa với việc người ấy yêu bạn. Ngược lại, dưới vỏ bọc của những lời khen ngọt ngào, cử chỉ ga lăng hào phóng, có thể bạn đang trong tình huống “dội bom tình yêu” và không hề hay biết.
Mỗi cung hoàng đạo đều sở hữu những nét tính cách riêng biệt, độc đáo. Điều này được phản ánh rõ nét qua cách họ trang trí không gian làm việc của mình.
Xem phim về cuộc sống công sở không chỉ để "hóng" drama, khán giả còn có thể nghe những cô nàng văn phòng sành điệu "mách nước" cách ghi điểm với đồng nghiệp bằng ngôn ngữ thời trang cá tính.
Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao một số người dường như chẳng bao giờ cạn kiệt năng lượng, dù lịch trình công việc dày đặc từ sáng đến tối? Bí quyết của họ nằm ở những thói quen nhỏ trước khi đi ngủ - những hoạt động giúp cơ thể lẫn tâm hồn được vỗ về và tái tạo năng lượng sau một ngày dài.
Không chỉ cần một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần vui vẻ, sảng khoái cũng là yếu tố quan trọng để bạn làm việc hiệu quả mỗi ngày và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Liệu bạn đã biết tác hại nghiêm trọng khi cơ thể thiếu vitamin B12?
“Áp lực lớn” là cụm từ mà người hiện đại thường thốt ra nơi cửa miệng, tích cực tìm ra bí quyết sống hạnh phúc mới là chuyện nên làm.
