Các tiểu Hoa đán sinh sau năm 1995 đã làm đẹp và giữ dáng như thế nào để sở hữu làn da trắng sáng không tỳ vết cùng thân hình cân đối?

Nửa đầu năm 2024 đã trôi qua, cùng nhìn lại bức tranh toàn cảnh của thị trường phim Hàn và điểm lại những bộ phim ăn khách trong thời gian qua.

Một bộ phim vui vẻ, nhẹ nhàng, khán giả không phải khóc thương cho số phận của nhân vật, không phải thắt tim vì lo lắng với những tình tiết nghẹt thở nhưng vẫn đủ hồi hộp và kích thích từng tế bào cảm xúc - "Khóa học yêu cấp tốc" là một trải nghiệm như thế.

Chế độ ăn và việc tập thể dục góp phần quan trọng trong việc hình thành lối sống lành mạnh và hạnh phúc, tuy nhiên, chúng chỉ là một phần trong việc xây dựng sức khỏe tổng thể của một con người. Do vậy, 9 hoạt động sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những thành phần độc hại và xây dựng cuộc sống tốt hơn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần.

Hơn 20 năm trên hành trình giáo dục hướng nghiệp, chị Nga Tran – nhà huấn luyện nghề nghiệp và phát triển cá nhân – đã đồng hành cùng các bạn trẻ thiết kế bản đồ sự nghiệp cho chính mình cùng các kỹ năng hội nhập nghề nghiệp để vững vàng đối diện với những thử thách trong thị trường lao động đầy bất định. Là một người mẹ, chị hiểu hơn ai hết những nỗi trăn trở của các bậc phụ huynh trên con đường học tập và sự nghiệp của con trẻ, đồng thời đồng cảm sâu sắc với những băn khoăn của các bạn sinh viên khi đứng trước ngưỡng cửa chọn nghề.

“Thời nào cũng vậy, nhà văn luôn gặp khó, không thế thì chính họ cũng làm đã làm khó cho mình rồi” - Hồ Anh Thái, trong một cuộc phỏng vấn của nhà phê bình văn học Đan Mạch Kren Bergquist.

Là sinh viên năm cuối tại Đại học Fulbright Việt Nam, chuyên ngành Nghiên cứu Việt Nam và Lịch sử, Lê Khánh Hà, hay thường gọi là Kha, không chỉ có thành tích học tập đáng ngưỡng mộ mà còn sớm trở thành một nhà hoạt động xã hội ngay từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường.

Trở về sau khi tốt nghiệp Thạc sĩ âm nhạc (biểu diễn piano) tại Học viện Âm nhạc Hoàng gia Anh, Mai Trang hiện giảng dạy, nghiên cứu tại Trung tâm Erato Music & Performing Art, TP.HCM.

Ngày 26/10 vừa qua, Gala trao giải và Hội thảo tâm lý dự án Hopeful Horizon do SoftenMind và WisdomViet tổ chức nhằm nâng cao nhận thức của cộng đồng về vấn đề tự hại, tự tử ở thanh thiếu niên và truyền tải những kiến thức, thông điệp tích cực về sức khỏe tinh thần, đã diễn ra thành công trong không gian cởi mở và thân thiện tại tầng 15, Vincom Lê Thánh Tôn.

Thất nghiệp có thể là khoảng thời gian đầy lo lắng và bất an, nhưng đồng thời đây là cơ hội để bạn nhìn lại, phát triển bản thân và sẵn sàng cho những bước tiến mới trong sự nghiệp.

Chị Đàm Bích Thủy rất giản dị, từ tốn và có một nụ cười hiền lành. Khi mới xuất hiện, trông chị gần gũi tới nỗi tôi tưởng chị là phụ huynh của một em học sinh nào đó chứ không phải là chủ tịch trường Đại học Fulbright Việt Nam. Phong thái gần gũi của chị khiến cuộc trò chuyện diễn ra cởi mở và nhẹ nhàng. Có lẽ đây cũng là cách mà chị đối đãi với sứ mệnh giáo dục và với các em học sinh của mình.

Mụn trứng cá không chỉ là nỗi ám ảnh của tuổi dậy thì mà còn có thể kéo dài và ảnh hưởng đến sự tự tin của nhiều người. Việc thay đổi chế độ ăn uống khoa học có thể giúp bạn giảm thiểu tình trạng mụn.

[Tạp chí ELLE - 11/2015] Hẹn hò trực tuyến là xu thế không thể nào cưỡng lại được, và Cộng hay Trừ, đó là quyền quyết định của mỗi cá nhân.

Ngày nay, các khái niệm về cộng đồng LGBT đã trở nên phổ biến hơn, nhưng không phải ai cũng thực sự thấu hiểu và chấp nhận họ. Nhân ngày 17/5 - Ngày quốc tế chống kỳ thị, phân biệt đối xử với người đồng tính, song tính và chuyển giới (IDAHOT) - ELLE Việt Nam đã có cuộc trò chuyện với chị Leika Aruga, Chuyên gia về quyền con người của tổ chức UN Women, về những vấn đề xoay quanh cộng đồng LGBT.

Nhìn từ xa, người ta cứ tưởng thành phố lớn thứ hai Hàn Quốc này là một quần thể công nghiệp, hiện đại, toàn những tòa nhà hiện đại và lạnh lẽo. Thế nhưng, lại gần hơn chút nữa, ta lại thấy một gương mặt khác, lãng mạn hơn, ấm áp hơn nhiều.

Sau thành công của bộ phim truyền hình y khoa "The Trauma Code: Heroes on Call" - tác phẩm chễm chệ top 1 và vẫn đang làm mưa làm gió trên bảng xếp hạng phim toàn cầu trên Netflix, Ju Ji Hoon trong vai bác sĩ Baek Kang Hyuk đã gây sốt khắp mạng xã hội. Tuy nhiên, đây chỉ là một trong những tác phẩm xuất sắc trong sự nghiệp phim ảnh đồ sộ của nam diễn viên sinh năm 1982.

Làn sóng mặt nạ sinh học đã vượt xa khỏi lãnh thổ Việt Nam lan sang cả Malaysia, Singapore, Mỹ và Úc. Cùng theo chân “nữ diễn viên quốc dân” Nhã Phương tìm hiểu điều gì ẩn chứa sau sản phẩm dưỡng da mang tên “mặt nạ sinh học quốc dân” này.

Trạng thái căng thẳng là một phần tự nhiên của cuộc sống, giúp chúng ta tập trung và tìm ra cách giải quyết vấn đề, nhưng khi tình trạng này kéo dài và không được kiểm soát, nó có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Vậy đâu là cách giúp chúng ta tự giải thoát bản thân khỏi những luồng suy nghĩ tiêu cực?