
Cách sử dụng whey protein để tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Nhiều người không biết rằng chính cách chúng ta suy nghĩ và phản ứng trước công việc là nguyên nhân khiến ta mãi không thể thăng tiến. Nếu bạn đang có 6 thái độ tiêu cực sau đây, hãy nhanh chóng thay đổi để cái thiện chất lượng công việc.
Tuy nhỏ bé nhưng giàu dinh dưỡng, đậu xanh từ lâu đã trở thành nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp Việt. Ít ai ngờ rằng, loại đậu dân dã này có thể giúp thanh nhiệt, mang lại lợi ích sức khỏe và còn làm đẹp da.
Với những thành công của phần phim đầu tiên, "Aquaman Và Vương Quốc Thất Lạc" được kỳ vọng sẽ tiếp tục tạo nên những kỷ lục và thành công mới, khép lại kỷ nguyên DCEU một cách huy hoàng và chói sáng nhất có thể.
Nhiếp ảnh gia Nguyễn Vũ Phước, một tâm hồn nghệ sĩ phóng khoáng không hề vướng bận bởi một quy tắc hay ràng buộc nào. Cùng với người bạn đồng hành duy nhất là chiếc máy ảnh, anh chu du trên khắp mọi nẻo đường Việt Nam, để rồi từng bức ảnh của anh là một câu chuyện về đất nước ta bình dị, mộc mạc nhưng rất đỗi nên thơ. Ta thấy được hương đồng cỏ nội, những buổi chiều các em nhỏ thả diều trên đồi, những nụ cười hồn nhiên của trẻ em dân tộc. Những giây phút rất đời, rất đậm chất quê hương đến thế làm ta như tìm lại được chốn bình yên trong tâm hồn.
Trải nghiệm chuyến viễn du thời trang The Fashion Voyage mùa 2: Lost in Wonder - Lạc giữa kỳ quan.
Thương hiệu Bally vẫn luôn biết cách yêu chiều phái đẹp. Nhân Ngày của Mẹ, Bally sẽ cùng bạn mang đến cho Mẹ những món quà đầy tính nữ.
Các nghiên cứu khoa học chứng minh nữ giới có nguy cơ mắc hội chứng suy giảm trí nhớ sớm hơn và nhiều hơn nam giới.
Que thử thai giúp bạn xác định nhanh chóng và chính xác về khả năng mang thai. Kết quả có tính chính xác đến 97% nếu được sử dụng đúng cách. Tuy nhiên cũng có những trường hợp bị sai và xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau.
Hưởng ứng “Năm du lịch Hàn Quốc 2016-2018" và nhân dịp nghỉ Tết nguyên đán của Hàn Quốc cũng như một số nước trong khu vực Đông Nam Á, trong khoảng thời gian từ 1/2 đến 29/2, Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch phối hợp với Ủy ban năm du lịch quốc gia Hàn Quốc đồng tổ chức Lễ hội “Korea Grand Sale” dành cho du khách nước ngoài.
Đằng sau sự hào nhoáng, những bộ trang phục đắt giá của Công nương Meghan trong chuyến công du gần đây còn ẩn chứa nhiều câu chuyện ý nghĩa về thời trang bền vững.
Novotel Phu Quoc Resort sẽ chính thức khai trương 96 căn biệt thự rộng lớn vào ngày 20-1-2017 nhằm mang đến cho du khách dịch vụ lưu trú tốt nhất, tiện nghi nhất trong kỳ Tết Nguyên Đán 2017.
Không trang trọng nhiều như Oscar hay SAG, Grammy là nơi tôn vinh những cá tính táo bạo và phá cách nhất, các nghệ sĩ sẵn sàng khoác lên mình những bộ cánh quyến rũ và độc lạ như một "trò chơi cảm giác mạnh".
Paula's Choice đã tổ chức sự kiện "The Peptide Era" để ra mắt sản phẩm dưỡng ẩm căng mọng Pro-Collagen Peptide. Sự kiện quy tụ hàng trăm tín đồ làm đẹp cùng nhiều khách mời đặc biệt như Tiến sĩ, Bác sĩ Bích Na và Beauty Blogger Chloe Nguyễn.
Lào là quốc gia duy nhất ở Đông Nam Á không có biển, chỉ có núi non và cánh rừng bạt ngàn… thế nhưng nét quyến rũ của Lào đối với tôi không phải là những khu rừng nguyên sinh, là núi non mà là cuộc sống êm đềm thấm đẫm tinh thần Phật giáo của người dân nơi đây.
"Thời trang” dường như được trả vai trong "Địa Đạo: Mặt trời trong bóng tối", để trở về nguyên bản, tối thiểu nhất - quần áo của những người du kích trong lòng đất chiến tranh.
Thời tiết chuyển nóng là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển, là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mụn vùng kín. Mụn tuy không dễ trông thấy, nhưng để lại cảm giác đau nhức, khó chịu và có thể gây nên những bệnh về da khác. Cùng ELLE tìm hiểu tường tận nguyên nhân, cách xử lý và phương pháp phòng tránh những vị khách không mời này nhé!
CEO của hãng thiết kế danh tiếng Bertone – nơi sản sinh ra hàng loạt mẫu xe kinh điển của Lamborghini, Aston Martin, Ferrari… vừa tiết lộ sẽ đến Việt Nam để đưa ý tưởng từ công nghệ siêu xe ứng dụng vào căn phòng khách sạn…