Kết quả tìm kiếm: elle health

bài viết liên quan

Các bài tập giãn cơ lưng đơn giản cho người hay ngồi nhiều

Các bài tập kéo giãn để đưa cơ lưng về trạng thái thư giãn không những làm giảm đau cho người ngồi nhiều mà còn ngăn ngừa cơn đau tái phát. Những động tác đơn giản mà bạn không cần bất kỳ dụng cụ nào cũng có thể thực hiện được.

15/02/2024
Converse bắt tay Miley Cyrus cho ra mắt BST Incubate trong mùa HO18 12

Converse bắt tay Miley Cyrus ra mắt BST Incubate mùa lễ hội 2018

Thừa kế sự thành công của đợt ra mắt vừa rồi vào tháng 5, Converse thừa thắng xông lên với bộ collab tiếp theo được chính tay cô diễn viên/ca sĩ nổi tiếng của hit Wrecking Ball – Miley Cyrus thiết kế cho mùa HO18 năm nay và đa số đều được Converse mang về cho Việt Nam nhiều hơn đợt trước nhưng bù lại số lượng mở bán cũng khá nhỏ giọt.

01/12/2018
3 mỹ nhân Hoa ngữ với 3 kiểu chụp ảnh khác nhau

Top 5 mỹ nhân Hoa ngữ sở hữu vóc dáng vạn người mê

Vóc dáng "mình hạc xương mai" là cụm từ không thể thiếu khi nhắc đến các mỹ nhân Hoa ngữ. Nhưng đằng sau vẻ đẹp ấy là những câu chuyện và bí quyết ít ai biết. Cùng ELLE khám phá hành trình giữ gìn sắc vóc vạn người mê của họ.

22/01/2025
bài tập thể dục cho phụ nữ 30

Chương trình luyện tập cho phụ nữ tuổi 30

Khi đạt đến 30, bạn chợt nhận ra gia đình và công việc đang trong giai đoạn chín muồi nhất trong cuộc đời, đẩy bạn vào thế “tiến thoái lưỡng nan” trước cửa phòng gym. Vậy cụ thể bạn nên làm gì?

20/10/2015