
Bài tập bụng lấy lại vóc dáng cho những cô nàng bận rộn
Thực tế tất cả mọi người đều có cơ bụng. Mời bạn cùng ELLE khám phá những bài tập bụng làm tan giảm mỡ thừa để lấy lại vùng cơ bụng khoẻ khoắn như mong muốn.
Thực tế tất cả mọi người đều có cơ bụng. Mời bạn cùng ELLE khám phá những bài tập bụng làm tan giảm mỡ thừa để lấy lại vùng cơ bụng khoẻ khoắn như mong muốn.
Nhân dịp Giáng Sinh, việc lựa chọn những món quà ý nghĩa để tặng cho những người thân yêu là việc mà ai cũng quan tâm đến. Hy vọng những gợi ý quà từ MUJI sẽ giúp ích được cho bạn.
Trâm Ngô hiện là một người mẫu, diễn viên trẻ sinh năm 1999. Sở hữu ngoại hình xinh đẹp cùng tính cách dễ thương, cô nàng thu hút hơn 343.000 lượt follow trên Instagram cá nhân và hơn 281.000 lượt follow trên TikTok. Cô nàng bén duyên với nghệ thuật từ năm 14 tuổi và từ đó phát triển dần ở lĩnh vực mẫu ảnh và diễn xuất.
Để giúp bản thân thức dậy dễ dàng hơn vào mỗi sớm mai, bạn cần cố gắng thiết lập thói quen thực hiện một số việc trước khi đi ngủ và đặt mục tiêu ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm. Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo một số mẹo đơn giản giúp bạn rời giường dễ hơn ngay sau đây.
Sở hữu vóc dáng nhỏ nhắn cùng chiều cao "khiêm tốn" nhưng Irene (Red Velvet), Taeyeon (SNSD), Emma Roberts, Ariana Grande đều có riêng cho mình những "thủ thuật" phối đồ tôn dáng vô cùng hiệu quả.
Hoà mình vào thiên nhiên, tận hưởng những cơn gió mát lành từ trên đỉnh núi cao, bạn có muốn cho đôi chân hoạt động hết công suất cho chuyến hiking cuối tuần này?
Tạm biệt ngấn mỡ vùng cánh tay với những động tác đơn giản thực hiện tại nhà.
Với phái đẹp, mưa luôn cũng chứa đựng những suy tư khó tả. Đây là dịp để các nàng thả mình vào ký ức và xúc cảm qua những cơn mưa. Là lúc nàng cần được một mùi hương của mưa bao bọc lấy những tâm tư, như một chiếc áo cardigan mỏng vào những ngày trời ẩm ương khó nắm bắt.
Tết Trung Thu này, khách sạn InterContinental Hanoi Westlake giới thiệu dòng sản phẩm bánh nướng cao cấp được chế biến tỉ mỉ từ nguồn nguyên liệu thượng hạng nhất.
Để cơ thể săn chắc và khoẻ mạnh mà không cần nhễ nhại trong phòng tập, hãy đến với xu hướng "no workout" do thế hệ người mẫu mới khởi xướng.
Khoảng hai năm vừa qua, hình thức làm việc tại nhà đã giúp chúng ta tránh xa nguy cơ lây nhiễm COVID-19 mà không làm gián đoạn công việc. Tình hình này có lẽ sẽ còn kéo dài trong thời gian tới. Vì thế, bạn cần tự trang bị một góc làm việc tiện lợi và thoải mái, không chỉ để tăng hiệu quả công việc mà còn để bảo vệ lưng và cổ của bạn.
Khi ý thức về thời trang bền vững ngày càng nâng cao, mặc đồ secondhand đón Tết trở thành một hot trend trong hội tín đồ trẻ bởi sự độc đáo và sành điệu không kém cạnh những items "mới toanh".
Giữa threading và waxing đâu mới là phương pháp hiệu quả giúp "dọn dẹp" hàng lông mày rậm rạp hiệu quả?
Ngày lễ 8/3 đã cận kề, bạn đã tìm được món quà đặc biệt dành tặng những người phụ nữ mà bạn yêu quý và trân trọng?
Một mùa lễ Giáng sinh nữa lại sắp tới, bạn đang dự định quà tặng Giáng sinh gì cho chính mình hoặc cho những người thân yêu?
Sở hữu một gương mặt thon gọn V-line mà không cần chạm đến dao kéo là chủ đề đang nhận được nhiều sự quan tâm của phái đẹp. Liệu những phương pháp làm thon gọn mặt tự nhiên có thật sự “thần kỳ” như lời đồn?
Dự định tổ chức một buổi phỏng vấn với vị đạo diễn mình ngưỡng mộ không thực hiện được do thời gian hạn hẹp, nhưng bù lại, tôi có những ngày được học cùng anh, và được nhìn anh với một khoảng cách gần hơn...
Với danh sách được “lập trình” riêng cho hội bạn trai, việc lựa chọn quà tặng Giáng sinh hằng năm của phái đẹp sẽ không còn là nan đề khó giải.