
Để giảm cân hiệu quả, phụ nữ cần ngủ nhiều hơn đàn ông
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện thể thao, một bí quyết giảm cân hiệu quả khác mà phái đẹp nên cân nhắc trong quá trình lấy lại cũng như giữ gìn vóc dáng chính là ngủ đủ nhiều.
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện thể thao, một bí quyết giảm cân hiệu quả khác mà phái đẹp nên cân nhắc trong quá trình lấy lại cũng như giữ gìn vóc dáng chính là ngủ đủ nhiều.
Vào tối ngày 06/7/2018 (giờ Pháp), ban giám đốc của thương hiệu thời trang Lanvin đã chính thức xác nhận NTK Bouchra Jarrar sẽ ngưng giữ chức vụ Giám đốc sáng tạo sau 16 tháng trong vai trò này.
Những mỹ nữ Hollywood tin rằng chế độ giảm cân Keto giúp họ no lâu hơn khi tiêu thụ thức ăn giàu đạm, chất béo tốt thay vì tinh bột, trái cây.
Nếu bạn là một trong số nhiều người bị mất ngủ do khó chịu với các tình trạng như trào ngược axit, khó thở do xoang khi ngủ hoặc tư thế ngủ không tốt thì bạn nên đầu tư vào một chiếc gối nêm để có thể giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon hơn.
Có lúc nào bạn cảm thấy cần làm mới lại chế độ ăn uống của mình? Hoặc sau kỳ nghỉ lễ, bạn muốn tống bớt chất độc ra khỏi cơ thể bằng cách ăn uống lành mạnh "đặc biệt hơn ngày thường"? Hãy áp dụng chế độ ăn Eat Clean!
Danh sách 8 loại dầu gội sau không chỉ giúp ngăn chặn quá trình rụng tóc tốt, mà còn thúc đẩy sự tái tạo, cung cấp các thành phần tự nhiên và các dưỡng chất cần thiết cho mái tóc.
Sợi bã nhờn là gì và làm cách nào để giảm thiểu sợi bã nhờn hiệu quả mà không khiến da mất độ ẩm cần thiết?
Thân hình chữ S với những đường cong quyến rũ chết người là những gì mà bất kỳ chị em phụ nữa nào cũng muốn có được. Cùng học hỏi những bí quyết đó từ Kate Upton nhé!
Rời Balenciaga, Demna chính thức đảm nhận vị trí Tân giám đốc sáng tạo tại Gucci, mang theo kỳ vọng thổi một luồng gió sáng tạo mạnh mẽ, vực dậy nhà mốt Ý khỏi giai đoạn trầm lắng hiện tại.
Triều đại của Riccardo Tisci tại Burberry đã hoàn toàn khép lại sau buổi trình diễn BST Xuân-Hè 2023.
Đôi chân kém săn chắc khiến bạn tự ti mỗi khi diện đồ ngắn. Nhanh chóng sở hữu đôi chân nuột nà ai cũng khao khát với những bài tập giảm mỡ đùi hiệu quả.
Đây có thể là một trong những nguyên nhân khiến công cuộc giảm cân của bạn kém hiệu quả.
Một nghiên cứu trên Tạp chí của Hiệp hội dinh dưỡng Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng những người ăn đồ ăn vặt giảm cân hằng ngày có cân nặng thấp hơn những người không ăn.
Với những bài tập giảm mỡ vai và lưng, bạn sẽ tự tin diện mọi trang phục mình thích.
Có vô số cách giúp bạn kiểm soát cân nặng, tuy nhiên việc giảm mỡ ở vùng hông lại khó khăn hơn những bộ phận khác trên cơ thể. Chính vì vậy, ngoài chế độ ăn uống khoa học, bạn cần chọn lọc những bài tập phù hợp với mục tiêu giảm mỡ của mình.
Massage Kobido là liệu pháp massage mặt lâu đời đến từ Nhật Bản, có tác dụng chống lão hóa và đem đến làn da căng bóng, rạng rỡ.
Gạo lứt - thực phẩm siêu dinh dưỡng mà bạn nên thử khi thực hiện chế độ ăn Eat Clean.
Uniqlo vừa chính thức bổ nhiệm nhà thiết kế người Anh Clare Waight Keller làm giám đốc sáng tạo mới. Đây là một bước tiến cho mối quan hệ hợp tác lâu dài của Uniqlo với các nhà thiết kế thời trang.