
Danh sách các loại thực phẩm giàu protein bạn nên biết
Tác dụng của protein là gì và các thực phẩm nào sẽ giàu protein?
Tác dụng của protein là gì và các thực phẩm nào sẽ giàu protein?
Khác với mụn trứng cá dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường, mụn ẩn là loại mụn có nhân chìm sâu trong nang lông da khó để tự đào thải ra ngoài.
Nóng giận là một cung bậc cảm xúc thông thường mà bất kỳ ai có thể sẽ trải qua. Tuy nhiên, nếu không biết cách kiểm soát, quản lý cảm xúc, sự nóng giận sẽ khiến bạn gặp nhiều vấn đề khó khăn, gây ảnh hưởng xấu đến các mối quan hệ và làm tổn hại sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Bạn đã bao giờ nghe đến việc đi chân đất sẽ giúp chúng ta cải thiện hệ miễn dịch và kết nối sâu sắc hơn với thiên nhiên, tăng năng lượng của cơ thể theo thời gian? Vậy sẽ ra sao nếu chúng ta nằm xuống và tiếp xúc cả cơ thể với sàn nhà?
Muốn cải thiện bờ vai kém duyên, các nàng hãy lưu ngay những bài tập thể dục dễ làm bên dưới.
Khăn quàng ngày nay được thiết kế rất đa dạng và được xem như phụ kiện thời trang không thể thiếu đối với phái đẹp. Với nhiều chất liệu, màu sắc, kích cỡ… những chiếc khăn không chỉ là phụ kiện để giữ ấm trong những ngày lạnh mà nó còn là điểm nhấn thú vị, tôn lên vẻ đẹp cho trang phục của bạn.
Thường xuyên tạo kiểu, uốn nhuộm khiến tóc không ngừng khô xơ và gãy rụng. ELLE giới thiệu đến nàng cách phục hồi tóc hư tổn hiệu quả “vừa quen vừa lạ”.
Hãy tham khảo những cách sau đây để không cảm thấy nhàm chán và mệt mỏi tại sân bay mà không tốn thêm chi phí nào nhé!
Chiếm trọn sự quan tâm của giới mộ điệu trong các bản phối mùa Thu thời thượng, giày da nhanh chóng dẫn đầu xu hướng đầy tính gợi.
“Làm thế nào để yêu thương bản thân?” là câu hỏi mà ai trong chúng ta cũng từng đặt cho chính mình ít nhất một lần trong suốt quá trình trưởng thành.
Ngay cả những cô nàng không giỏi may vá cũng có thể thực hiện cách làm scrunchie siêu đơn giản dưới đây.
Trong những năm gần đây, sống bền vững không chỉ là một xu hướng nhất thời mà đã trở thành lối sống của nhiều người Việt.
Chỉ với chi tiết sơ-vin đơn giản, bạn hoàn toàn có thể hô biến một diện mạo mới mẻ và ấn tượng hơn cho tổng thể bộ trang phục.
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Những chiếc áo blazer đơn giản nhưng luôn khiến bộ trang phục của bạn trở nên thanh lịch và sang trọng.
Bạn có biết bữa ăn thường ngày có thể là liều thuốc cho chúng ta sự thư giãn nếu ăn đúng cách? Cùng tìm hiểu xem đâu là loại thực phẩm mang lại cảm giác bình yên theo chuyên gia sức khỏe bạn nhé.
Bạn hoàn toàn có thể hô biến những nguyên liệu quen thuộc trong bếp thành chiếc mặt nạ trắng da chứa hỗn hợp dinh dưỡng có lợi cho nhan sắc và sức khỏe.
Chính làn da đã truyền cảm hứng cho BIODERMA tạo tác tinh hoa các giải pháp sinh học, tuyệt đối tôn trọng làn da, dạy da cách tự thích nghi và quay về với bản thể khỏe mạnh tự nhiên nhất thay vì điều trị quá mức, đặc biệt ngay từ bước làm sạch đầu tiên.
Đơn giản nhưng vô cùng thời thượng, phong cách trang điểm và làm tóc của các “bóng hồng” tại Liên hoan phim Venice 2024 đang trở thành xu hướng mới trong mùa Thu này.