
Giải mã về chỉ số BMI và gợi ý dinh dưỡng cho từng nhóm đối tượng
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
Khác với "Top Gun: Maverick" thống lĩnh phòng vé vào năm ngoái, tác phẩm mới nhất của Tom Cruise thuộc loạt phim "Mission: Impossible" sẽ phải cạnh tranh khắc nghiệt với nhiều bộ phim bom tấn khác trong năm nay. Thế nhưng, "Mission: Impossible - Dead Reckoning Part One" (tựa Việt: Nghiệp báo) vẫn tiếp nối thành công vang dội của những phần phim trước đó, chứng minh sức hút trường tồn của thương hiệu “Nhiệm vụ bất khả thi” cũng như khả năng diễn xuất ấn tượng của Tom Cruise.
Thế giới văn học luôn chứa đựng những câu chuyện, lẽ sống thú vị. Hãy để ELLE gợi ý cho bạn những cuốn sách hay nhất trong tháng 10 vừa qua nhé!
Tình yêu là món quà quý giá tạo hóa đã ban tặng cho con người, khiến chúng ta trở nên đặc biệt giữa thế gian này. Nhưng sẽ thế nào nếu tình yêu không còn là “liều thuốc” xoa dịu và gắn kết những tâm hồn cô đơn mà trở thành nỗi ám ảnh hay niềm vọng tưởng dành cho một người?
Mỗi người đều có cách tiếp cận vấn đề riêng biệt, và những lựa chọn của bạn trong cuộc sống lại có thể tiết lộ nhiều điều về cách bạn đối diện với thử thách. Những quyết định dù nhỏ nhưng lại có thể phản ánh rõ nét bản chất và phong cách bạn giải quyết tình huống. Trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn khám phá cách bạn tiếp cận và giải quyết vấn đề thông qua những hình ảnh về sa mạc!
Kể từ khi được thành lập vào năm 1982, Clé de Peau Beauté đã liên tục khai thác sức mạnh của khoa học trong việc khai phá tiềm năng của làn da, từ đó đề ra những nghiên cứu độc đáo. Một lý thuyết đóng vai trò mang tính biểu tượng của thương hiệu chính là “Trí thông minh làn da” (Skin Intelligence), khẳng định rằng làn da có khả năng tự xử lý và hoạt động dựa trên thông tin được tiếp nhận.
Rất nhiều người đinh ninh rằng họ đã trưởng thành, cho đến khi họ “gặp" được Osho.
Phát triển công nghệ đang cách mạng hóa cách điều hành kinh doanh và ngành thời trang Việt Nam không phải là ngoại lệ.
25 bếp trưởng người Pháp và đầu bếp phụ trách món ngọt ở khắp nơi trên thế giới sẽ tụ họp tại Hà Nội, Việt Nam vào bốn ngày đầu tháng 11 để chia sẻ kinh nghiệm ẩm thực và những khám phá mới của mình với sinh viên, cộng đồng và báo chí.
Nếu thực hiện tốt những lời khuyên này, các chuyên gia đảm bảo bạn có thể duy trì được vóc dáng thật hiệu quả và dễ dàng hơn.
Biết cách nhớ để không còn cần nhớ, học hiệu quả để sẵn sàng quên đi điều mình đã học... đó không phải là việc dễ dàng.
Tiếp nối thành công của chủ đề tháng Tư - Finding Mr Right, sự kiện Women In Society tháng Năm vừa được tổ chức vào ngày 26/5 tại không gian trang trọng, đẳng cấp của khách sạn The Myst. Tạp chí Phái đẹp ELLE tiếp tục hành trình gắn kết với độc giả và xây dựng một cộng đồng hỗ trợ những người phụ nữ hiện đại có nhu cầu tìm kiếm, chia sẻ những thông tin và kiến thức bổ ích về phong cách sống, thời trang và làm đẹp.
Tháng 11 này, đâu là cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn vào những giây phút thảnh thơi? Hãy cùng ELLE khám phá những cuốn sách mới nổi bật trong tháng nhé!
(Phái đẹp - ELLE) Đang cựa mình ngoạn mục thoát khỏi cái vỏ trứng vỡ vạc của Việt Nam Next Top Model, Tuyết Lan đã kịp có thêm trong portfolio của mình một cuộc thử lửa với cuộc tìm kiếm khuôn mặt người mẫu Elite. Cô gái trẻ đang say sưa với những bước sải thật sự đầu tiên.
Mùa lễ hội đã đến, nơi nơi rộn ràng không khí Giáng sinh, đón năm mới với các chương trình biểu diễn nghệ thuật và ẩm thực đặc sắc. ELLE Việt Nam gợi ý cho bạn những địa điểm thú vị để tận hưởng không khí mùa lễ một cách trọn vẹn nhất.
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Cự Giải, tuy nhiên đôi khi các Cự Giải thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Cự Giải, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Những tác phẩm của nhà thiết kế thời trang 9X mang nhiều sắc màu và tinh thần trẻ trung.
12 Cung Hoàng Đạo hay mọi người còn gọi bằng một thuật ngữ khác đó là HOROSCOPE, được bắt nguồn từ Babylon cổ đại và dựa vào chu kỳ quay của mặt trời.