
Đã giảm cân thành công nhưng bạn lại nhanh chóng tăng cân trở lại, lý do là vì đâu?
Đừng để toàn bộ công sức trong quá trình ăn kiêng bị "đổ vỡ" bởi những yếu tố sau đây.
Đừng để toàn bộ công sức trong quá trình ăn kiêng bị "đổ vỡ" bởi những yếu tố sau đây.
Giải nhiệt mùa hè cùng chương trình “Swim and Dine” của khách sạn Novotel Suites Hanoi, một sự lựa chọn mới dành cho dịp cuối tuần của các gia đình. Đắm chìm trong các bể bơi lý tưởng có nguồn nước sử dụng muối tự nhiên và thưởng thức những món ăn đặc sắc vô cùng an toàn cho sức khỏe.
Chỉ cần dựa lưng vào tường cũng có thể giảm mỡ, bạn đã biết đến động tác này chưa?
Giấm táo có nhiều công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sắc đẹp: từ trị mụn, làm trắng da, chống lão hóa da, làm mượt tóc thậm chí giúp chị em giảm cân và tăng cường sức khỏe. ELLE xin gợi ý cho bạn những cách sử dụng giấm táo để làm đẹp toàn thân!
Rất nhiều điều đơn giản có thể thực hiện hàng ngày để giữ mãi vẻ đẹp tuổi thanh xuân. Hãy khám phá những phát hiện mới nhất từ kiến thức tưởng chừng đã cũ.
Khi anh ấy nói với bạn rằng anh ấy chưa muốn nghĩ về chuyện kết hôn, bạn thường cho rằng anh ấy chỉ đơn giản là chưa muốn lấy vợ ngay lúc này. Nhưng thực tế không hẳn như vậy! Một số người thực sự không thích khái niệm hôn nhân và gia đình. Vì vậy, làm sau để phân biệt giữa một anh chàng không thích lập gia đình và một anh chàng chỉ đơn giản là chưa sẵn sàng cho một bước tiến mới trong tình cảm. Sau đây là một số điểm phân biệt mà bạn có thể tham khảo.
Những bài tập thể dục đốt năng lượng "khủng" thử thách giới hạn của cơ thể mà bạn nên thử.
Những chuyện ly hôn ồn ào cùng nhiều cuộc tình chớp nhoáng là lý do công chúng không mấy tin tưởng vào tình yêu đích thực ở chốn showbiz.
Là một bộ môn đòi hỏi khả năng phối hợp toàn diện giữa các nhóm cơ, bơi lội không chỉ giúp bạn rèn luyện cơ thể dẻo dai mà còn trở thành phương pháp giảm cân hiệu quả, mang lại vóc dáng mơ ước.
Bạn đã cố gắng ngủ đủ giấc nhưng sáng thức dậy vẫn mệt mỏi? Có khi nào bạn nghĩ rằng 1 trong những nguyên nhân là ở chiếc gối thân quen của mình?
Tổng hợp những phương pháp giảm cân hiệu quả và truyền cảm hứng cho phái đẹp, khiến ai cũng muốn trải nghiệm thử trong năm nay. Cùng ELLE khám phá nhé!
Nếu bạn đang tìm kiếm món ăn cho thực đơn giảm cân của mình, đừng bỏ qua các món salad này.
Bạn hãy cùng tạp chí ELLE khám phá những bí quyết giảm cân cấp tốc từ những món soup cực kì đơn giản, dễ làm và giàu chất dinh dưỡng mỗi ngày nhé.
Bạn có cảm thấy mình ngủ bao nhiêu vẫn là không đủ?
Trong thời gian cách ly, các hoạt động liên quan đến làm việc, thể dục, ăn uống, giải trí... hầu như đều diễn ra trong ngôi nhà của bạn và gây ra hiện tượng ám mùi khó chịu. Nếu bạn đang đi tìm giải pháp cho vấn đề trên, đây là bài viết dành cho bạn.
Sự kiện mua sắm giảm giá do công ty Maison tổ chức với sự hỗ trợ của Khách Sạn Intercontinental Asiana Saigon sẽ được diễn ra vào hai ngày thứ Sáu (04/04/2014) và thứ Bảy (05/04/2014) dành cho các đối tượng yêu thích thương hiệu thời trang cao cấp như Jimmy Choo, Karen Millen, Coast...Hãy đến tham gia chương trình để nhận được các ưu đãi tốt nhất.
Người ta thường nói, đôi giày là 50% thời trang. Một đôi giày phù hợp sẽ làm cho bộ đồ của bạn đẹp lên gấp đôi, và ngược lại.
Đôi chân kém săn chắc khiến bạn tự ti mỗi khi diện đồ ngắn. Nhanh chóng sở hữu đôi chân nuột nà ai cũng khao khát với những bài tập giảm mỡ đùi hiệu quả.