Khi các bệnh về đường hô hấp đang gia tăng, việc tăng cường sức đề kháng trở thành “nhiệm vụ” quan trọng hàng đầu để bảo vệ sức khỏe. ELLE mời bạn khám phá những phương pháp tăng sức đề kháng hiệu quả, iúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng ngay cả trong thời điểm nhạy cảm.
Những năm gần đây, ý thức về tình trạng biến đổi khí hậu và ô nhiễm môi trường ngày càng được nâng cao, ảnh hưởng không nhỏ tới xu hướng mua sắm và lựa chọn các sản phẩm liên quan mật thiết đến sức khỏe.
Việc duy trì lối sống lành mạnh không đồng nghĩa với những thay đổi đột phá hay những quy tắc nghiêm ngặt. Thay vào đó, những thói quen nhỏ nhặt hàng ngày mới chính là chìa khóa để xây dựng một cuộc sống cân bằng và khỏe mạnh.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Danh sách điểm đến khi du lịch Pháp có thể đi đến tận cuối đời vẫn chưa thăm hết từng góc mỗi đảo. Tuy nhiên, điểm đầu tiên chắc chắn phải ghé là Corsica.
Chắc hẳn ai trong số chúng ta đều đã từng trải qua cảm giác cơ thể mệt mỏi, tinh thần uể oải vào mỗi buổi sáng. Tuy nhiên, bạn thường nghĩ rằng nguyên nhân là do bạn thức khuya vào tối hôm trước mà không nghĩ đến còn rất nhiều yếu tố xung quanh khác tác động. Vậy đâu là lý do sâu xa khiến cơ thể mệt mỏi thường xuyên?
Làm thế nào để không tăng cân trong dịp Tết? Nên ăn những gì để hạn chế tác động của dầu mỡ, đồ uống có cồn và đồ ngọt? Làm gì để giữ làn da rạng rỡ suốt dịp Tết? Vào ngày 1/2/2018, sự kiện “New Year New You” do ELLE Việt Nam phối hợp cùng thương hiệu mỹ phẩm cao cấp Nhật Bản - MENARD, với các khách mời là beauty blogger Thuý Võ, hlv thể hình Dương Thanh, đầu bếp bánh Kelvin Phan đã giải đáp những câu hỏi này, trong không gian trang trọng và đẳng cấp của khách sạn 5 sao - M Gallery.
Vừa qua, giải thưởng Tripadvisor Traveler’s Choice Awards năm 2023 đã vinh danh 4 đại diện từ Việt Nam trong top những nhà hàng ngon nhất thế giới, góp phần quảng bá nền ẩm thực Việt Nam hấp dẫn, phong phú và đậm đà bản sắc dân tộc.
Những dòng serum B5 phục hồi từ cao cấp đến mức giá dễ tiếp cận, đâu là những cái tên đang được nhắc đến nhiều nhất trong cộng đồng làm đẹp?
Ăn - Cầu nguyện - Yêu là hành trình trải nghiệm thi vị trong chuyến du lịch Bhutan đáng nhớ của tôi.
Emily Lush đến từ Brisbane, Úc và là người đứng sau trang blog du lịch đầy màu sắc Wander-Lush. Bắt đầu xách ba lô vào năm 2015, đến nay cô đã đi qua hơn 35 quốc gia khác nhau. Trước đây, Emily từng là một nhà báo theo đuổi thương mại công bằng, du lịch có trách nhiệm và thời trang bền vững. Với cô, du lịch không chỉ là khám phá các địa danh, mà còn là hành trình theo đuổi những giá trị cuộc sống, ủng hộ du lịch bền vững và hỗ trợ phát triển cộng đồng.
Làn da mong manh luôn phải hứng chịu rất nhiều tác động khắc nghiệt của môi trường, cho nên các bệnh về da ngày càng phổ biến, đặc biệt là mụn trứng cá đỏ ở mặt. Đây là tình trạng da liễu gây ảnh hưởng rất nhiều đến vấn đề thẩm mỹ và sức khỏe.
Bất chấp thời tiết khắc nghiệt cùng nhịp sống hiện đại hỗn loạn, xô bồ, người dân Bắc Âu vẫn sống rất khỏe mạnh và hạnh phúc. Có thể, phong cách sống tự nhiên, giản dị của họ chính là câu trả lời mà chúng ta hằng tìm kiếm trong hành trình xây dựng một cuộc sống cân bằng, an vui cho chính mình.
Không cần sở hữu tủ đồ làm đẹp đồ sộ hay chỉ tập trung vào các sản phẩm cao cấp, nàng vẫn có thể sở hữu làn da rạng ngời với skincare routine bình dân và đơn giản từ những lời khuyên thiết thực dưới đây.
Nếu bạn muốn rời xa nơi thị thành phồn hoa tấp nập, nơi chỉ có những áp lực công việc mệt mỏi thì Luang Prabang có thể là sự lựa chọn hoàn hảo. Với vẻ đẹp bình yên mang dấu ấn linh thiêng của những ngôi chùa, khung cảnh yên bình và nhịp sống chậm rãi, giản đơn, chắc chắn tâm hồn bạn sẽ được nghỉ ngơi một cách đúng nghĩa.
Sự so sánh này sẽ chứng minh rằng với chế độ ăn hợp lý, những loại thức ăn được xem là “không lành mạnh” lại không hề xấu như chúng ta thường nghĩ.
Chế độ ăn giàu protein và ngủ đủ giấc sẽ là một trong những cách đơn giản giúp bạn lấy lại vóc dáng hoàn hảo của mình. Ngoài ra chúng ta còn những mẹo giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả nào nữa?
Là người của công chúng nên hình ảnh cũng vô cùng quan trọng đối với các sao. Họ đã phải trải qua cường độ luyện tập cao cũng như sự kiên trì để có thể trở nên xinh đẹp và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những mẹo ăn uống và bí quyết giảm cân được bật mí dành riêng cho phái đẹp.
Dịch Covid-19 bùng phát trở lại khiến mọi hoạt động công cộng bị hạn chế. Tuy nhiên, đây cũng là cơ hội để phái đẹp thực hiện thử thách làm đẹp - “yêu lại” chính mình cùng ELLE trong thời gian này.
