Tuy vùng da dưới cánh tay tối màu hơn các bộ phận khác là điều bình thường, bạn hoàn toàn có thể làm sáng mịn nách bằng những phương pháp sau đây.

Chúng ta thường vô tình so sánh bản thân với người khác, đặc biệt trong thời đại số, những thước đo "lý tưởng" về thành công, tài năng hay ngoại hình liên tục xuất hiện khắp mọi nơi, trở thành nguồn cơn của cảm giác thất bại, tự ti và lo âu về giá trị bản thân. Vì vậy, học cách buông bỏ sự so sánh tiêu cực là chìa khóa giúp bạn hạnh phúc và cải thiện cuộc sống mình.

SVR - thương hiệu dược mỹ phẩm hàng đầu từ Pháp, nay đã chính thức có mặt tại Việt Nam, mang đến những sản phẩm chăm sóc da tiên tiến, đảm bảo “Nồng độ tối ưu - Tận hưởng tối đa”.

Từ cấp ẩm, làm dịu đến hỗ trợ kiểm soát dầu, mỗi loại toner đều mang một “nhiệm vụ” riêng. Bạn hãy chọn đúng sản phẩm dành riêng cho làn da của mình để chăm sóc da hiệu quả hơn.

Những màn rượt đuổi nghẹt thở, những pha hành động mãn nhãn và những cuộc đối đầu kịch tính đã làm nên sức hút của phim hành động Hàn Quốc trong hàng thập kỷ. Nếu bạn đam mê sự gay cấn và những “cú twist” bất ngờ, đây là 25 bộ phim bạn nhất định không nên bỏ qua!

Ngoài sở hữu tài năng xuất chúng, aespa còn khiến cộng đồng fan K-pop ấn tượng bởi phong cách làm đẹp được biến hóa đa dạng, phản ánh rõ cá tính riêng của từng thành viên. Vậy điều gì đã tạo nên sức hút khó cưỡng của Karina, Winter, Giselle và Ningning?

Không cần uống sữa mỗi ngày, bạn vẫn có thể bổ sung đủ canxi từ những thực phẩm “tưởng lạ mà quen”. Từ các loại hạt nhỏ bé như hạt chia đến món béo ngậy như phô mai Parmesan, đâu sẽ là lựa chọn lý tưởng cho chế độ ăn của bạn?

Kỹ năng tự lập là yếu tố quan trọng giúp một cá nhân làm chủ cuộc sống và đạt được thành công bền vững. Khi bạn có tính tự lập cao, bạn không chỉ tự giải quyết được các nhu cầu cá nhân như tài chính, sức khỏe, sự nghiệp, mà còn biết cách thiết lập mối quan hệ bền chặt, học cách giao tiếp và làm việc hiệu quả với người khác nhưng không đánh mất đi giá trị của bản thân.

“Suỵt, Quốc Vương Đang Ngủ Đông” mang đến câu chuyện giàu cảm xúc về hai tâm hồn tổn thương, tìm thấy nhau giữa những cơn gió lạnh của vùng núi tuyết phía Bắc Trung Quốc và cùng nhau hàn gắn, hoàn thiện bản thân. Được đầu tư chỉn chu từ bối cảnh đến kỹ thuật quay, tác phẩm trở thành lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích câu chuyện nhẹ nhàng nhưng không kém phần cuốn hút.

Ghi nhớ không đơn thuần là một chức năng của não bộ mà còn là một thành tố quan trọng góp phần định hình bản sắc, khả năng thích nghi và sự tiến bộ của con người. Việc áp dụng các kỹ thuật ghi nhớ hiệu quả sẽ giúp bạn cải thiện khả năng lưu trữ thông tin, đồng thời kích thích hoạt động của não bộ, giúp tăng cường tư duy logic, khả năng sáng tạo và sự tập trung.

Pickleball là bộ môn thể thao thời thượng với lối chơi linh hoạt, nhịp độ nhanh và cuốn hút. Tuy chỉ mới phổ biến thời gian gần đây, pickleball đã nhanh chóng “bùng nổ” và trở thành môn thể thao yêu thích của người trẻ hiện đại.

Sức ảnh hưởng đôi khi không đến từ quyền lực hay địa vị, nó đến từ khả năng thuyết phục và xây dựng mối quan hệ bền vững. Trong công việc lẫn đời sống cá nhân, biết cách tác động đến người khác sẽ giúp bạn tạo dựng các kết nối sâu sắc và đạt được mục tiêu một cách hiệu quả.

Gôm xịt tóc là "bảo bối" không thể thiếu để có kiểu tóc hoàn hảo và bền đẹp suốt ngày dài, từ các sản phẩm giữ nếp mạnh đến những lựa chọn chú trọng dưỡng chất, đều có mặt trong danh sách gợi ý dưới đây.

Hoa anh đào từ lâu đã trở thành một phần không thể tách rời trong đời sống và văn hóa nghìn năm của người Nhật, được tôn vinh như một trong những biểu tượng vô giá của đất nước này. Hơn thế, vẻ đẹp rực rỡ nhưng cũng rất đỗi mong manh của anh đào còn làm say lòng biết bao tâm hồn yêu thiên nhiên và cái đẹp, để hằng năm cứ vào mùa hoa nở, người người nhà nhà lại háo hức đón chờ khoảnh khắc được tận mắt chiêm ngưỡng muôn vàn đóa hoa cùng tranh nhau khoe sắc hồng duyên dáng.

Xu hướng "peekaboo bra" đang làm mưa làm gió trong làng thời trang hiện đại, biến đồ lót từ món đồ kín đáo trở thành điểm nhấn táo bạo và sáng tạo cùng các fashionista thế giới.

Lần đầu tiên tại Việt Nam, Nhà Sách Phương Nam phối hợp cùng Gogo Entertainment tổ chức sự kiện “Bandai Namco Asia Pop Up 2025 @ Vietnam”. Từ ngày 14/3 đến 23/3/2025, nhiều sản phẩm nổi bật và quý hiếm đến từ các nhãn hiệu nổi tiếng thuộc tập đoàn Bandai Namco (Nhật Bản) sẽ quy tụ đầy đủ tại sự kiện, mang đến trải nghiệm độc đáo có một không hai dành cho cộng đồng đam mê mô hình, truyện tranh, phim ảnh.

Là một loại rau quen thuộc, bông cải xanh còn được xem như “bí quyết vàng” giúp duy trì sắc đẹp và sức khỏe. Với khả năng làm sáng da, hỗ trợ giảm cân và chống lão hóa, loại thực phẩm này ngày càng được ưa chuộng trong các chế độ ăn uống lành mạnh.

Chanh muối được biết đến như một thức uống giải nhiệt mùa Hè. Liệu loại thức uống thơm ngon này có còn công dụng nào khác, và uống như thế nào để mang lại hiệu quả tối ưu nhất cho cơ thể?