
Ăn gì để tăng cơ? Gợi ý danh sách thực phẩm thiết yếu cho cô nàng tập gym
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Kể từ lần đầu tiên xuất hiện trên màn ảnh vào năm 12 tuổi, đến nay nữ minh tinh Natalie Portman đã là bà mẹ của hai con và thành đạt cả trong sự nghiệp lẫn cuộc sống cá nhân. Bận rộn với lịch quay phim “Thor: Love and Thunder” ở Úc, chia sẻ những bài học nấu ăn trên Instagram, mỹ nhân 39 tuổi cũng vừa phát hành quyển sách dành cho trẻ em “Natalie Portman’s Fables”.
Thập niên 80 của thế kỷ 20 được mệnh danh là thời kỳ đỉnh cao của âm nhạc. Trong số nhiều nghệ sĩ danh tiếng thời đó, Wham! - chủ nhân bản hit Last Christmas và hàng loạt những nhạc phẩm khác - được khán giả nhớ đến và yêu thương bởi phong cách âm nhạc vui tươi, truyền tải những thông điệp gần gũi với công chúng.
Vượt qua một mối tình tan vỡ chưa bao giờ dễ dàng vì bạn không chỉ đối diện với sự thật đau lòng mà còn khó thích nghi với việc trở lại cuộc sống độc thân. Tìm cách vượt qua nỗi đau và chữa lành những tổn thương sẽ giúp các cung hoàng đạo trở nên vững vàng và sẵn sàng cho những mối quan hệ mới.
Các nhà thiết kế Việt và thương hiệu Vespa đã cùng nhau hợp tác trong một dự án đặc biệt mang tên "Nàng", dành riêng và để tôn vinh phái đẹp Việt Nam
Vào ngày 10/12, sau lễ trao tặng huy chương Nobel cho các học giả đến từ nhiều Quốc gia trên thế giới, Hoàng gia Thụy Điển tổ chức một buổi dạ tiệc để chiêu đãi những nhân tài đã mang lại những cống hiến có tầm ảnh hưởng lớn lao trong các cộng đồng trên toàn cầu.
Những hình ảnh siêu ngọt ngào của cặp đôi mới đây đã được chia sẻ bởi nữ diễn viên Chloe Moretz trên Instagram của cô nàng.
Thực khách yêu thích hải sản sẽ được thỏa thích với đại tiệc buffet hải sản diễn ra hàng đêm tại nhà hàng Café Central An Đông thuộc khách sạn Windsor Plaza trong suốt tháng 11 này.
Bạn e ngại khi mở thẻ tín dụng, cần lời khuyên khi mới bắt đầu đầu tư hay băn khoăn không biết có nên công khai số tiền phòng thân cho chồng?... ELLE sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc trên.
Dưới góc nhìn khoa học, hạt kỷ tử chứa nhiều chất chống oxy hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da.
About time là bộ phim tình cảm với tình tiết dịu dàng như bản ballad, với đủ thăng trầm của cuộc sống cùng với những câu nói hay trong phim đầy ý nghĩa.
Dù diện màu tóc độc lạ nào, IU cũng toát lên vẻ đẹp rất riêng!
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
“Viết tự thuật để tự thú, hoặc để phản tính, hoặc để tự bày mình với mọi người theo kiểu một tác phẩm nghệ thuật, có thể đó chính là nỗ lực hồi sinh…” - Maurice Blanchot (Văn tự của thảm họa).
Blogger Ho Ny và cũng là Photo Editor của ELLE Việt Nam vừa có mặt tại kinh đô ánh sáng của Pháp để trực tiếp tham dự một trong những sự kiện thời trang thế giới đình đám nhất năm: Tuần lễ Thời Trang Paris.
Mới đây Louis Vuitton tiết lộ, một lần nữa, thương hiệu thời trang cao cấp này được ủy quyền thiết kế chiếc hộp đựng chiếc cup vàng, phần thưởng danh giá cho nhà vô địch tại kỳ World Cup 2014.
Sau năm 2021, khi rạp chiếu phải đóng cửa trong một thời gian dài giãn cách dưới tác động của Covid-19, như một chiếc lò xo bị nén chặt, màn bạc năm 2022 thực sự bùng nổ với hàng loạt siêu phẩm nối đuôi nhau ra rạp.
I Am Sam của đạo diễn Jessie Nelson cũng như những câu nói hay trong phim đã đi vào lòng người bởi nội dung đầy nhân văn và cảm động về tình yêu thương.