Nói đến tập thể dục giảm cân, các bài tập tim mạch (hay còn gọi là cardio) là phương pháp phổ biến và hiệu quả nhất vì chúng giúp tiêu hao một lượng calo lớn sau mỗi bài tập, hỗ trợ giảm mỡ cho cơ thể săn chắc hơn.
Không cúp ngực, không chiết eo, những chiếc đầm suông tôn vinh sự thoải mái, đỡ đần vẻ đẹp lười biếng và dường như “vừa vặn” với từng vóc dáng.
Đầu đau nhức, cổ họng khô rát và cơ thể gần như cạn năng lượng - là những cảm giác mà có lẽ ai cũng đã từng trải qua sau một đêm uống nhiều rượu, bia.
Ẩn sau những nốt hương là cả một thế giới nội tâm đầy sống động của người phụ nữ. Khi các tầng hương hòa quyện vào nhau, mở ra cánh cửa khác giúp khám phá tâm hồn của phái đẹp.
"Dress Your Sign" - Diện đồ theo cá tính chòm sao có lẽ là một lựa chọn hoàn hảo cho cung hoàng đạo được đánh giá cao về sự tinh tế như Ma Kết.
Chiếc hatchback đô thị nhỏ xinh, sành điệu Toyota Wigo trở thành bạn đồng hành lý tưởng của Nhã Linh - cô nàng trẻ trung, năng động trong những chuyến trải nghiệm Hà Nội mùa thu với nhiều sắc hương và cung bậc cảm xúc.
Tạm biệt bảng màu trung tính thông thường, mùa hè là nơi để bạn đọ sắc với mặt trời cùng bảng màu rực rỡ nhất. Color-blocking là lựa chọn hoàn hảo dành cho hội tín đồ muốn “chơi màu" thú vị cho bản phối từ những tổ hợp màu rực rỡ.
Làm thế nào để lấp đầy "kho" dự trữ năng lượng sau mỗi giờ tập luyện?
Vận động đúng cách chính là phương pháp hiệu quả để giải phóng năng lượng tiêu cực.
Mái tóc chính là tuyên ngôn mạnh mẽ nhất về phong cách của phụ nữ Pháp: gợi cảm, phóng khoáng, tự nhiên và bất diệt.
Mỗi chiếc váy cưới mang theo một câu chuyện riêng, ẩn chứa cá tính và tâm hồn của người phụ nữ.
Những thiết kế có thể ứng dụng mọi lúc cùng loạt phong cách đang được khát khao, cùng điểm qua các gợi ý thời trang giúp tuyên ngôn tự hào của bạn tự nhiên và thuyết phục như một khẳng định không thể phủ nhận.
Cách mix match "sandals và tất thể thao" tưởng chừng lỗi thời năm nào, nay đã được hồi sinh và trở thành xu hướng phụ kiện đình đám hơn bao giờ hết.
“The Little Doll and Big Giant” (tên gốc: Búp bê nhỏ xíu và chàng khổng lồ) tiếp tục là quyển sách được dịch sang tiếng Anh của nhà văn Dương Thụy, sau những tác phẩm thành công trước đó: “Beloved Oxford”, “In the Golden Sun”, “We’ll Meet Again in San Francisco”.
Sở hữu một cơ thể săn chắc, cân đối luôn là mơ ước của nhiều chị em. Hãy cùng ELLE khám phá một số bài tập thể dục giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh nhất nhé!
Khi bắt gặp người mình yêu thích, 12 chòm sao phái mạnh sẽ có những biểu hiện gì? Cùng ELLE Việt Nam bói vui 12 cung hoàng đạo nhé!
Nhắc đến Vũng Tàu, du khách sẽ hình dung tới biển xanh nắng vàng, hải sản tươi ngon và rất nhiều danh thắng như tượng Chúa Dang Tay, Linh Sơn Cổ Tự, Hòn Bà… Tuy nhiên, công trình hải đăng Vũng Tàu mới chính là biểu tượng của thành phố biển xinh đẹp này.
Là cái tên không còn quá xa lạ với khán giả qua những bộ phim thành công, những vai diễn mang đầy cảm xúc, cặp vợ chồng hạnh phúc của làng giải trí Việt Thu Trang - Tiến Luật luôn được công chúng đón nhận theo cách tích cực nhất.
