Tắm nước lạnh mang lại nhiều lợi ích như tăng endorphin giúp cải thiện tâm trạng, đánh thức cơ thể mệt mỏi, tăng cường lưu thông máu, tăng tuần hoàn…
Trang điểm theo lối Quiet Luxury là cuộc hành trình quay trở lại sự tối giản, xem trọng tính chân thực để phô trương chất lượng theo một cách đầy tinh tế.
Gợi ý các phương pháp chăm sóc da đúng cách để mẹ bầu luôn rạng ngời trong giai đoạn thai kỳ.
Phụ nữ trong độ tuổi 30 cần bổ sung các dưỡng chất thiết yếu như vitamin B, E, D,… để nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng và làm đẹp da.
Lần đầu tiên phải lòng một ai đó là cảm giác khó quên. Theo thời gian, chúng ta càng trưởng thành về mặt cảm xúc và việc nhớ lại tình đầu không đồng nghĩa với việc bạn còn vấn vương hay còn tình cảm với người đó. Song, não bộ của chúng ta thường có xu hướng lưu giữ những kỷ niệm gây ấn tượng mạnh mẽ, và kỷ niệm về mối tình đầu là một trong số đó.
Hãy sống chậm lại một chút và an trú trong hiện tại cùng vài thói quen nhỏ rất dễ thực hiện sau.
Để giữ cho “cửa sổ tâm hồn” luôn cuốn hút và rạng ngời bất kể thời tiết, bút kẻ mắt chống trôi chính là “chân ái” của bạn trong mùa mưa này.
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện thể thao, một bí quyết giảm cân hiệu quả khác mà phái đẹp nên cân nhắc trong quá trình lấy lại cũng như giữ gìn vóc dáng chính là ngủ đủ nhiều.
Liệu tình yêu có chỉ đơn giản là cảm xúc từ con tim hay là quá trình hợp tác, vận hành của những thành tố sinh lý đầy tính hệ thống?
Khi bị căng thẳng, chúng ta thường có xu hướng ăn nhiều đồ ngọt hơn. Đây cũng chính là nguyên nhân dẫn đến việc tăng cân và nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Chỉ cần thức trắng một đêm, cơ thể có thể bị tàn phá nhiều hơn bạn tưởng. Việc hy sinh giấc ngủ chỉ một đêm cùng với cà phê để hoàn thành công việc đúng thời hạn là địa ngục đối với cơ thể của bạn.
Làm việc tại nhà trong thời gian dài để đối phó với COVID-19 có thể khiến chúng ta lười vận động, dễ thèm ăn và căng thẳng hơn.
Tình bạn giữa 2 cô gái luôn nhiều lát cắt, lúc thăng lúc trầm, lúc ghét lúc thương nhưng là tình cảm nâng đỡ nhau suốt cuộc đời. Khác nhau mà giống nhau, có lúc như bóng với hình, lại có lúc không muốn gần bên. Tyhd và Cao Thiên Trang chính là hình ảnh rõ nhất của tình chị em giữa các cô gái.
Vì sao có một số người sử dụng biotin nhưng vẫn không thể trị chứng rụng tóc?
Canxi là một trong những dưỡng chất quan trọng đối với sức khoẻ của phái đẹp, đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ sau sinh và trong giai đoạn mãn kinh. Việc bổ sung đủ canxi hàng ngày không chỉ ngăn ngừa loãng xương mà còn hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh và tim mạch. Cùng tìm hiểu vai trò của canxi và các thực phẩm giàu dưỡng chất này để bảo vệ sức khỏe toàn diện.
Nếu một mai tình yêu không còn, hãy cứ yên lòng, vì giữa những tri kỷ có một điều là mãi mãi.
Có thể bạn từng nghe nói đến lợi ích của chuyện ngủ nude nhưng ngủ như thế nào mới tốt?
Những ngày mưa đỏng đảnh và ẩm ướt mang đến nhiều nỗi phiền muộn cho phái đẹp. Một trong số đó chính là làm sao để lớp trang điểm được lâu trôi và luôn tươi tắn suốt cả ngày dài. Nhưng đừng quá lo lắng vì những sản phẩm kẻ mắt trong bài viết này sẽ giúp bạn xua tan đi nỗi lo đó.
