Chắc hẳn bạn đã từng cảm thấy thật khó khăn khi phải duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày. Điều này khiến cơ thể và tâm trí ta luôn trì hoãn khi nhắc đến việc tập luyện. Với những bí quyết dưới đây, bạn sẽ dễ dàng bắt đầu hành trình của mình và luôn nhớ rằng: tập luyện phải là một niềm vui, không phải là một hình thức trừng phạt.
Chế độ ăn Eat Clean giúp việc lựa chọn và chế biến thực phẩm lành mạnh hơn. Cách ăn này có hiệu quả đến sức khoẻ chúng ta như thế nào?
Một trong những hậu quả tạo mùi cơ thể hiển nhiên từ chế độ ăn uống của bạn chính là hơi thở nặng mùi. Nhưng có thể bạn chưa biết hoặc không quá chú ý đến, thực đơn bạn ăn còn thay đổi cả mùi mồ hôi của bạn nữa.
Trong chiêm tinh học, cung hoàng đạo ảnh hưởng lớn đến tính cách của mỗi người, bao gồm yếu tố thúc đẩy khả năng sáng tạo.
Bộ phim “Yêu Em”, với sự góp mặt của Trương Lăng Hách và Từ Nhược Hàm, đang gây chú ý nhờ phong cách kể chuyện nhẹ nhàng và bối cảnh lãng mạn. Được ví như “liều thuốc chữa lành” cho những ngày đầu Xuân, tác phẩm chinh phục khán giả bằng hình ảnh nên thơ, tiết tấu chậm rãi, mang đến cảm giác thư thái. Tuy nhiên, không ít ý kiến lại cho rằng phim thiếu điểm nhấn, dễ khiến người xem cảm thấy nhạt nhòa.
Việc chọn lựa kem mắt trị thâm không chỉ giúp làm dịu vùng da nhạy cảm, mà còn giúp cải thiện đáng kể cho tâm hồn và tâm trạng của chúng ta.
Cùng những người bạn thân thiết của ELLE nhìn lại một năm đã qua, chia sẻ về món quà mơ ước, điểm đến trong mơ và gửi gắm mong muốn cho tương lai.
Thượng Hải, trung tâm kinh tế sầm uất và náo nhiệt của Trung Quốc, là nơi giao thoa giữa những nét kiến trúc hiện đại và không gian cổ kính của các khu phố Tây Âu.
Bạn chăm chỉ tập luyện nhưng vẫn không có được cơ thể như mong muốn? Điều này có thể do sai sót trong chế độ ăn uống thường ngày gây ra. Cùng tìm hiểu xem thế nào là phương pháp hấp thụ dinh dưỡng đúng, đặc biệt cho phần mông và cơ bụng.
Những giai nhân nổi tiếng và những tiết lộ về sự lựa chọn nước hoa nữ của họ đã làm không ít người mê mẩn trong những hương thơm vẫn còn đến ngày nay.
Là phái đẹp, ai chẳng muốn mình trông thật lộng lẫy. Chẳng phải để lấy lòng bất cứ ai, cũng chẳng phải để tìm kiếm một tình yêu lãng mạn như truyện cổ, một cô gái luôn nỗ lực để trở nên xinh đẹp và hoàn thiện hơn cả về tâm hồn, trí tuệ lẫn ngoại hình vì cô ấy hiểu, muốn có được hạnh phúc trọn vẹn, bản thân phải là người tạo ra điều đó.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi bất ngờ nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 11/2023 nhé!
Mỗi người đều có cách tiếp cận vấn đề riêng biệt, và những lựa chọn của bạn trong cuộc sống lại có thể tiết lộ nhiều điều về cách bạn đối diện với thử thách. Những quyết định dù nhỏ nhưng lại có thể phản ánh rõ nét bản chất và phong cách bạn giải quyết tình huống. Trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn khám phá cách bạn tiếp cận và giải quyết vấn đề thông qua những hình ảnh về sa mạc!
Đôi môi mềm ẩm sáng màu như "trợ thủ" đắc lực khiến nhan sắc nàng cuốn hút hơn trông thấy. Tham khảo 9 thói quen đơn giản sau để giữ cho đôi môi luôn hồng hào khỏe mạnh.
Không quá ngạc nhiên khi áo sơ mi trở thành một trong những item chủ chốt trong tủ đồ của mọi cô gái.
Nằm trong chuỗi các hoạt động của HH Nữ doanh nhân Hà Nội hưởng ứng Tháng hành động vì phụ nữ, sự kiện “Nữ doanh nhân-Lãnh đạo và Cống hiến” đã được tổ chức.
Mũ xô luôn là món phụ kiện thú vị trong tủ đồ của mỗi cô nàng bởi sự năng động, trẻ trung và tính linh hoạt mà thiết kế này mang lại.
Nếu bạn đang tìm kiếm một kiểu tóc đẹp vừa thanh lịch vừa cá tính, kiểu tóc bob của Leslie Bibb trong “The White Lotus” chính là gợi ý không thể bỏ qua. Với độ dài lý tưởng, đường cắt sắc sảo và khả năng “biến hóa” linh hoạt, mái tóc ngắn này dễ dàng chinh phục từ phong cách đời thường đến thảm đỏ.
