
Bí quyết tăng cân nhanh và an toàn giúp nàng đầy đặn hơn
Thay vì lo lắng về vấn đề tăng cân, những nàng gầy phải đối mặt với một thử thách đặc biệt mang tên “ăn mãi không mập”.
Thay vì lo lắng về vấn đề tăng cân, những nàng gầy phải đối mặt với một thử thách đặc biệt mang tên “ăn mãi không mập”.
Để có lớp nền căng mướt thì làn da phải căng mọng trước đã. Dưỡng ẩm đầy đủ - đặc biệt trong thời tiết hanh khô của những ngày cuối năm - là điều không thể bỏ qua.
Dự đoán tuần mới dành cho 12 con giáp sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quát về một tuần mới của chính mình. Từ đó, bạn sẽ có thêm cơ sở để thực hiện những quyết định của mình trong tương lai.
Mỗi dịp sinh nhật, chúng ta có cơ hội để biết mình lớn đến đâu bằng cách nhắc lại những kỷ niệm xưa cũ, và gửi lời chúc đến cho tương lai. sinh nhật này của ELLE, mời bạn cùng lãng mạn, về lại với những mùi hương hoài niệm và đáng mến.
Tuy chính phủ các nước đang phát động nhiều chiến dịch về sức khỏe thể chất như khuyến khích người dân nâng cao sức đề kháng, rửa tay cẩn thận, hạn chế tụ tập… nhưng họ lại rất ít nói đến cách bảo vệ sức khỏe tinh thần giữa đại dịch COVID-19.
Không cần hàng giờ đồng hồ trước gương, Bella Hadid vẫn sở hữu vẻ ngoài rạng rỡ chỉ với quy trình makeup tối giản trong 5 phút. Bí quyết của cô nằm ở việc tập trung vào những bước quan trọng, giúp làn da trông tự nhiên mà vẫn tươi tắn, tràn đầy sức sống.
Bước sang tuổi 30, kế hoạch tài chính của chúng ta sẽ có những sự thay đổi đáng kể. Khác với độ tuổi 20 cùng những cuộc vui bất tận, giờ đây, phụ nữ chúng ta trở nên dè dặt hơn, nghiêm túc hơn và cẩn trọng hơn trong vấn đề chi tiêu, tiết kiệm và đầu tư. Đây là thời điểm thích hợp để bạn bắt đầu thiết lập những quy tắc quản lý tài chính thiết thực cho chính mình.
Theo thống kê, có khoảng 50% dân số thế giới và 40% các nhà lãnh đạo là những người hướng nội, sống nội tâm. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể hiểu hết về thế giới của những người hướng nội.
Đơn giản mà hiệu quả, 4 bí quyết chăm sóc giày trắng sau sẽ giúp các cô nàng giảm bớt "gánh nặng" trong việc giữ gìn một đôi giày thật bền, đẹp theo thời gian.
Một chế độ ăn hợp lý sẽ hạn chế những triệu chứng khó chịu trong ngày "đèn đỏ".
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Kim Tae Hee là một trong những nữ diễn viên Kbiz sở hữu vẻ đẹp thách thức thời gian. Cùng ELLE lắng nghe Kim Tae Hee chia sẻ về bí quyết giữ gìn nhan sắc của mình.
Đôi khi, những hành động vô thức tưởng chừng như chẳng có ý nghĩa gì lại chứa đựng những thông tin đáng kinh ngạc về bản thân của mỗi người. Chẳng hạn như việc khoanh tay cũng có thể nói lên nhiều điều về tính cách của bạn.
Được biết đến đầu tiên là người mẫu với mái tóc đỏ rực lửa nhưng giờ đây Lily Cole còn là tác giả, nhà kinh doanh, nhà hoạt động vì môi trường tích cực và tràn đầy cảm hứng.
Có rất nhiều phương pháp thiền khác nhau, nhưng trước hết bạn hãy học cách kiểm soát tốt luồng suy nghĩ của mình đã nhé!
Đặng Thái Sơn - một trong các nghệ sĩ dương cầm hàng đầu thế giới - sẽ có chuyến trở về với Việt Nam cùng những giai điệu ấn tượng mang âm hưởng thế kỷ 20.
Đọc vị là khả năng nhận biết và hiểu rõ suy nghĩ, cảm xúc hoặc ý định của người khác, ngay cả khi đối phương không thể hiện ra. Tuy nhiên, làm thế nào để bạn có thể thấu hiểu được tâm tư của một người, khi họ quá kín đáo hay là người phức tạp?
Một cuộc sống hạnh phúc không thể thiếu đi sự vững chắc đến từ bên trong. Sức khỏe tinh thần đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chúng ta cân bằng cuộc sống và tận hưởng nó một cách trọn vẹn.
Hiểu đúng về thiền dưỡng sinh và tác dụng thực tế của phương pháp này với sức khỏe ra sao, những trao đổi dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn!