
Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân?
Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân? Áp dụng thực đơn Macronutrient với sự cân bằng của protein - crab - chất béo để có sức khoẻ tốt, thân hình đẹp.
Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân? Áp dụng thực đơn Macronutrient với sự cân bằng của protein - crab - chất béo để có sức khoẻ tốt, thân hình đẹp.
[Tạp chí ELLE 3/2016] Thành phố Québec được xếp hạng nhất là địa điểm tuyệt vời nhất ở Canada và được biết đến là một trong những địa điểm du lịch có món ăn ngon nhất trên thế giới.
Sau loạt tin vui của Miley Cyrus, Katy Perry và Jennifer Lawrence, làng giải trí tiếp tục xôn xao trước thông tin đính hôn đầy bất ngờ của nữ ca sĩ Jennifer Lopez.
Một tuần mùa Xuân - Hè 2024 lạ lẫm trên đất Ý.
Quần cargo trở thành tâm điểm mùa Hè 2025 với vẻ phóng khoáng, cá tính và sành điệu. Từ những gam màu rực rỡ đến chất liệu nhẹ nhàng, item này mang đến vô vàn cách phối đồ mới mẻ.
Tháng 6 không chỉ chứng kiến đám cưới lần thứ hai của Karlie Kloss và Joshua Kushner. Cặp đôi Sophie Turner và Joe Jonas cũng vừa tổ chức lễ cưới lần thứ hai tại Pháp trước sự chúc phúc của gia đình và những người bạn bè thân thiết.
Phu nhân của gia đình tỷ phú giàu có và quyền lực bậc nhất nước Mỹ, Đệ nhất phu nhân Mỹ Melania Trump không ngại lựa chọn những bộ trang phục đắt giá cho tủ đồ của mình.
Nếu bạn đang có ý đinh giảm cân thì hãy đọc bài viết này để tìm hiểu những thực phẩm bổ dưỡng hỗ trợ quá trình đốt cháy năng lương và giúp bạn giảm cân hiệu quả nhé!
Từ hội It-Girl cho đến Jennie trong world tour Born Pink, phong cách “racing chic” với những chiếc áo khoác da cá tính đã bứt phá đầy ngoạn mục trên đường đua thời trang.
Với sự trở lại của các cụm rạp chiếu phim, các bộ phim bom tấn triệu đô ra mắt trong năm 2022 hứa hẹn sẽ đem tới cho khán giả những giây phút mãn nhãn.
Sự thay đổi phong cách thời trang của ca sĩ Lady Gaga đã khiến công chúng vô cùng ngỡ ngàng khi những thiết kế kỳ quái đã được thay thế thành những bộ cánh thanh lịch.
Và cứ như thế, không phải Manolos Blahnik, platforms ngạo nghễ cùng guốc mộc bình dân mới chính là bước đi sành điệu được Carrie Bradshaw đặt cược giữa đô thị nhộn nhịp.
Có thể bạn vẫn thường tò mò bí quyết duy trì vẻ đẹp sắc sảo, mặn mà của những ngôi sao Bollywood nhưng chưa tìm thấy nhiều thông tin về họ. Vậy bài viết dưới đây chính là món quà ELLE dành cho riêng bạn!
Làm thế nào mà một người nhút nhát và im lặng có thể lãnh đạo thành công một tổ chức hay hướng dẫn một nhóm các cá nhân tài năng, truyền cảm hứng cho họ và kết nối với các nhà lãnh đạo nổi bật khác?
Tư duy là một phần quan trọng của cuộc sống. Nó định hình cách sống của chúng ta và có vai trò trọng yếu trong việc quyết định thành công của mỗi con người. Hãy cùng ELLE khám phá xem, những người phụ nữ quyền lực tư duy như thế nào nhé.
Những công thức giải nhiệt mùa Hè hoàn hảo cho các quý cô sành điệu!
25 tuổi, người ta nhận ra mình đã "chớm già" và bắt đầu đối mặt với những khủng hoảng sâu sắc về cả mặt tâm lý, sự nghiệp, đời sống và các mối quan hệ xã hội. Hãy ghi nhớ 16 câu nói hay sau đây để luôn có động lực vượt qua quãng thời gian này.
Thời trang có thể được coi là một viên kim cương lấp lánh trên vương miện của nữ hoàng. Sức mạnh mềm của trang phục đã trở thành một nguồn lực lan tỏa sự thu hút của triều đại Elizabeth II.