
Cardio Yoga – Phương pháp tập luyện cho thể chất và tinh thần
Sự kết hợp giữa động tác Yoga với các bài tập Cardio vừa giúp bạn đốt mỡ hiệu quả, lại thư giãn tinh thần.
Sự kết hợp giữa động tác Yoga với các bài tập Cardio vừa giúp bạn đốt mỡ hiệu quả, lại thư giãn tinh thần.
Nếu bạn là một tín đồ chụp ảnh thì những con phố châu Âu đủ màu sắc là nơi bạn không thể bỏ lỡ.
Chúng ta chẳng việc gì phải xấu hổ khi mỗi lần có chuyện không vui lại muốn bật playlist gồm hơn chục bài hát buồn bã, đau khổ để nghe đi nghe lại. Có bài sao giống hệt câu chuyện của mình, tình cảm của mình, có bài lại hoàn toàn chẳng liên quan gì đến tình huống mình đang đối mặt. Có lúc nghe nhạc buồn là để mặc sức cảm nhận nỗi buồn dâng lên trong lòng một cách thật tự nhiên; có lúc là để được an ủi, vuốt ve; có lúc chỉ để được khóc.
Làm thế nào để kích thích sản sinh lượng collagen cho cơ thể, mang lại làn da đàn hồi và căng mướt?
Có lẽ bạn đã biết một trong những điều lãng mạn nhất trên thế giới này chính là những giai điệu tình ca. Khi không thể diễn đạt được cảm xúc của mình, đừng ngần ngại mượn những ca từ say đắm để gửi gắm tình yêu của mình.
Hãy để những sản phẩm kem dưỡng da tay sau thay ELLE yêu thương và chăm sóc làn da tay của bạn! Yêu thương và nâng niu bản thân nhiều hơn dù trong bất cứ trường hợp nào, bạn nhé!
(Phái đẹp - ELLE) Rất tự nhiên, Hà biết ru con. Cái giọng khàn khàn ấy, hát ru con nghe sao ngọt ngào thế.
Yêu châu Âu tức là ta biết yêu những mùa Hè nước Ý rực rỡ và yêu cả tòa tháp Big Ben phủ đầy tuyết trắng của mùa Đông.
Hoa là một trong những điều con người lấy làm biểu tượng đại diện cho cái đẹp. Và có lẽ, đó cũng là lời khen ngợi chuẩn xác nhất dành cho phụ nữ. Cùng ELLE Style Calendar tham khảo các cách mix&match trẻ trung với họa tiết in hoa nhé!
Sau thời gian đại dịch, ngành sức khỏe cũng hướng đến những liệu pháp chăm sóc phối hợp, tập trung khuyến khích việc sống khỏe, sống tốt cho chính mình, và sau đó là cho những người xung quanh.
NTK Cường Đàm đã có những chia sẻ với ELLE Việt Nam vài ngày trước khi Bộ sưu tập RENDEZVOUS được trình diễn tại Hà Nội.
Để quá trình niềng răng có được kết quả tốt nhất thì việc chăm sóc răng miệng là vô cùng quan trọng nhằm tránh các vấn đề như viêm nha chu, viêm lợi, sâu răng.
Không phải tất cả sản phẩm dưỡng thể đều giống nhau và chỉ có tác dụng dưỡng ẩm. Hãy cùng ELLE phân tích những đặc tính chính của kem và dầu dưỡng da để tìm thấy lựa chọn phù hợp nhất.
Ngày 15/1 vừa qua, trailer và poster chính thức của bộ phim Hai Phượng được trình làng. Với hơn hai phút ngắn ngủi, trailer của Hai Phượng đưa người xem vào không khí căng thẳng, ngập tràn những pha hành động, võ thuật đỉnh cao và nghẹt thở.
“Muối là đứa con của người cha và người mẹ tinh khiết nhất - mặt trời và biển cả” - Pythagoras.
Ngày nay, việc sử dụng hóa chất để lột da mặt (chemical peel) không còn quá xa lạ. Lợi ích tức thì của quy trình này khiến nhiều phụ nữ tìm đến các dịch vụ tại thẩm mỹ viện, một số khác lại tìm mua những hóa chất có tác dụng lột nhẹ để thao tác tại nhà. Cùng ELLE tìm hiểu về hóa chất lột nhẹ da mặt và cách sử dụng an toàn nhất.
Lỗ chân lông to khiến làn da bạn "mất điểm", phải làm sao để khắc phục?
Những tưởng làn da sẽ chỉ bị khô vào mùa lạnh, nhưng ngay cả khi da của bạn là da thường hay da hỗn hợp thì chúng vẫn có thể bị khô vào những ngày nhiệt độ tăng cao.