Không ai sinh ra đã có sẵn sự tự tin bên trong mình. Trải qua những thăng trầm của cuộc đời, những trải nghiệm riêng của bản thân, mỗi người sẽ tự rút ra những bài học và những kinh nghiệm quý giá giúp bản thân khác biệt so với những người còn lại và sống tự tin với bản sắc của mình.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Thật ra ngày nào cũng có thể là ngày của các nàng thơ xinh đẹp, phải không? Thế nhưng, tháng 3 luôn đặc biệt hơn khi có hẳn một ngày dành để tôn vinh phụ nữ chúng mình. Vậy sao ta không tận hưởng một chút bởi bạn ơi, tự yêu bản thân chính là hạnh phúc!
Chuyện khởi nghiệp ở bất cứ ngành nghề nào cũng có những thách thức khác nhau. Với thời trang, mọi thứ khởi đầu càng không đơn giản khi nhà thiết kế phải dung hòa được cá tính của bản thân, tinh thần nghệ thuật cùng sở thích của đám đông và cả chuyện kinh doanh.
Người yêu của bạn gặp chuyện không vui và bạn muốn nâng tinh thần anh ấy lên? Hãy thử áp dụng một số bí kíp này nhé.
Hòa vào không khí rộn ràng của mùa lễ hội, sẽ thật uổng phí nếu bạn chỉ mặc những gam màu trầm thường ngày. Hãy “tô màu” cho diện mạo thêm sinh động, rực rỡ theo đúng tinh thần của phong cách thời trang Giáng Sinh & Năm Mới nhé!
Can đảm và tự tin là những nét tính cách của một người có tinh thần mạnh mẽ. Họ không bao giờ để những lo lắng, bất an cản bước mình. Trong cuộc sống, những người có tinh thần mạnh mẽ không bao giờ đi theo số đông và luôn sống theo nguyên tắc của riêng mình.
Yêu bản thân mình là một điều tưởng chừng đơn giản nhưng lại không hề dễ dàng. Một nghiên cứu của tổ chức sức khỏe tinh thần tại Anh Quốc cho thấy hơn 70% người tham gia khảo sát cảm thấy xấu hổ, chán nản hay thậm chí ghét bỏ hình ảnh cơ thể của chính mình.
Thay vì tông màu đỏ truyền thống, sao năm nay bạn không thử phá cách bằng việc trang trí bàn tiệc Giáng Sinh theo phong cách Eco, gần gũi với thiên nhiên?
Khi lựa chọn phong cách sống bền vững, bạn không chỉ góp phần bảo vệ môi trường mà còn nhận được những lợi ích không thể đo đếm dành cho chính bản thân và gia đình của mình.
Không cần phải đến cửa hiệu để làm mới mái tóc của mình, bạn hoàn toàn có thể tự thay đổi phong cách cho bản thân bằng những kiểu tóc đẹp và vô cùng đơn giản dưới đây. Cùng ELLE biến tấu cho mái tóc thêm xinh mỗi ngày nhé!
Ai cũng có những thế mạnh riêng giúp họ đến với thành công. Ngoài những kỹ năng được tôi luyện hằng ngày, bạn có bao giờ để ý đến những tài năng rất hữu dụng mà bản thân như được “ban tặng” cho không? Hãy cùng ELLE tìm hiểu sở trường bẩm sinh của các cung hoàng đạo nhé.
Không chỉ chinh phục trái tim khán giả bằng âm nhạc, nhiều thần tượng Hàn Quốc còn đang khẳng định bản thân đầy ấn tượng trên màn ảnh nhỏ, gặt hái nhiều thành công vang dội. Vượt qua hào quang sân khấu, họ dũng cảm bước ra khỏi vùng an toàn, thử thách bản thân với vai trò diễn viên và mang lại những thành tựu đáng kinh ngạc.
Ngày nay, độc thân không còn là vấn đề quá lớn. Khi còn độc thân tức là bạn còn có thể dành thời gian tối đa để chăm sóc và yêu thương bản thân mình cũng như những người xung quanh.
Rốt cuộc, sức khỏe không chỉ là những gì bạn đưa vào cơ thể, đó còn là cách để bạn xốc lại về thể chất và tinh thần.
Cho dù bạn thông minh và hiểu biết nhiều, thế giới luôn có nhiều điều mới mẻ đáng để bạn học hỏi. Những câu nói hay sau đây sẽ khơi dậy cho bạn tâm trí cởi mở, tinh thần tò mò để không ngừng học tập và trở nên khôn ngoan hơn.
Làm bánh không chỉ là hoạt động làm bếp thông thường mà còn là liệu pháp chữa lành tinh thần hiệu quả. Hương vị ngọt ngào của những mẻ bánh nóng hổi sẽ giúp bạn xua tan muộn phiền của tuần dài bận rộn. Với bộ môn làm bánh, không bao giờ quá muộn để bắt đầu.
Hội chứng kẻ mạo danh (Imposter Syndrome) đề cập đến trải nghiệm nội tại khi bạn cho rằng bản thân không tài giỏi, thông minh như những gì người khác nghĩ về bạn. Mặc dù định nghĩa này thường được áp dụng trong phạm vi trí thông minh và thành tích, nhưng nó cũng có liên quan đến chủ nghĩa hoàn hảo và bối cảnh xã hội.
Âm nhạc là một phần không thể thiếu trong đời sống tinh thần của con người. Bạn có biết các cung hoàng đạo có gu âm nhạc khác nhau thế nào không?
