
Chạy bộ giảm cân & 3 sai lầm thường mắc phải
[Tạp chí ELLE - 4/2016] Đâu phải xỏ giày mặc shorts vào là bạn có thể chạy vù vù như nữ hoàng điền kinh. Vì sao chạy bộ giảm cân tưởng đơn giản này luôn là thách thức với phái đẹp để tập hiệu quả?
[Tạp chí ELLE - 4/2016] Đâu phải xỏ giày mặc shorts vào là bạn có thể chạy vù vù như nữ hoàng điền kinh. Vì sao chạy bộ giảm cân tưởng đơn giản này luôn là thách thức với phái đẹp để tập hiệu quả?
Được ưa thích bởi tính thời trang kinh điển và lại cực kỳ tiện dụng, thoải mái, túi đeo chéo dường như vẫn giữ được độ "hot" của mình sau bao mùa thời trang. Cùng ELLE chọn túi cho 12 cung hoàng đạo nhé!
Với chủ đề Summer Rendezvous - những cuộc gặp gỡ mùa Hè - ELLE Việt Nam mong muốn mang đến nhiều cảm hứng du hành cho độc giả.
Quầng thâm mắt có thể xuất hiện với nhiều nguyên nhân nhưng điểm chung là đều khiến chúng ta trông mệt mỏi và thiếu sức sống.
Nếu như não trái chịu trách nhiệm cho những hoạt động phân tích, tính toán, tư duy... thì não phải lại có chức năng cảm thụ nghệ thuật, sáng tạo và phát triển trực giác.
Thực đơn Tết chứa nhiều calo ảnh hưởng đến vóc dáng? Khám phá ngay bí quyết ăn ngon vẫn giữ được vóc dáng S-line cho cô nàng công sở trong mùa Tết sắp đến!
Dự án là một phần của chương trình dài hạn nhằm hỗ trợ giáo dục cho trẻ em gái trên toàn thế giới, giúp mở ra một cuộc sống tốt đẹp hơn.
Là gia vị quen thuộc trong căn bếp Việt, bột nghệ còn được khoa học chứng minh mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Cùng ELLE khám phá những công dụng nổi bật của "dược liệu vàng" này và cách dùng bột nghệ hiệu quả nhất.
Để sở hữu bộ móng đẹp đón Tết, bạn nên dưỡng móng tay ngay từ bây giờ với những phương pháp sau.
Bí mật của hạnh phúc đôi khi ẩn chứa trong những món ngon bạn ưa thích. Liệu bạn đã biết những thực phẩm quen thuộc như sô-cô-la, chuối, bơ... có thể giúp cải thiện tâm trạng của mình?
Lần đầu tiên trong lịch sử 25 năm, Pantone chọn một sắc nâu làm Màu sắc của năm. “Mocha Mousse” gợi lên sự ấm áp, thoải mái, và cảm giác thỏa mãn, giống như mùi hương của socola và cà phê, mang đến sự hài hòa và niềm vui nhỏ trong cuộc sống hiện đại.
Internet là con dao hai lưỡi, mặt tiêu cực có nhiều nhưng điểm tích cực thì không thiếu. Vậy, làm sao để sử dụng internet một cách tích cực hơn?
Bạn có biết ngay cả những chuyên gia trang điểm và chuyên gia chăm sóc da chuyên nghiệp thường xuyên dựa vào 3 phân loại da để chọn lựa những mỹ phẩm phù hợp?
Trekking không phải là hoạt động trải nghiệm dành cho tất cả. Nhưng phần lớn với những ai đã từng can đảm chinh phục một chặng đường trekking bất kỳ đều mong muốn tiếp tục thử thách bản thân ở những lần sau, với cấp độ khó hơn. Điều gì khiến trải nghiệm giữa thiên nhiên với nhiều nguy hiểm và khó khăn này lôi cuốn người ta đến vậy?
Bí quyết sống hạnh phúc không nằm ở những điều lớn lao, đôi khi đó chỉ đơn giản là cách bạn ứng xử hàng ngày với chính bản thân mình!
Những bài tập thể dục dưới đây không chỉ giúp bạn thư giản sau những bộn bề cuộc sống mà còn làm bạn ngủ ngon hơn nữa đấy.
Đã đến lúc khởi động một năm làm việc mới. Một “workaholic” kiêm “shopaholic” nên sắm gì để có thể trở lại văn phòng một cách thời thượng nhất?
Mụn đầu đen hình thành do sự tích tụ dầu, tế bào chết và vi khuẩn, khiến lỗ chân lông bị tắc. Lỗ chân lông to cũng do da dầu và da lão hóa vì lượng collagen giảm và da thiếu săn chắc. Bí quyết ngăn ngừa hiệu quả là duy trì làm sạch và tận dụng những sản phẩm trang điểm chuyên biệt.