Chúng ta được thiết lập để luôn hướng về hy vọng trong những lúc khó khăn.

Jean-Jacques Rousseau, một triết gia người Pháp lỗi lạc thời kỳ Khai sáng từng nói: "Một người biết cách buông tay là người hạnh phúc nhất”. Khái niệm “buông bỏ” đã được đề cập trong nhiều triết lý sống, tôn giáo khác nhau bởi việc thực hành nó cần thiết cho giải phóng tâm trí, giúp con người có thể vượt qua những rào cản về mặt tâm thức và tập trung vào những tích cực ở hiện tại. Vậy bạn đã bao giờ tò mò chúng ta cần học cách chấp nhận và buông bỏ gì trong cuộc sống?

Cảm thấy mình không được tôn trọng và dần mất đi quyền tự do cá nhân hay vô cùng mệt mỏi với mối quan hệ hiện tại là những dấu hiệu cho thấy chàng đang muốn kiểm soát bạn.

Khi hành động xuất phát từ ý muốn bên trong, ta sẽ yêu thích những ‘nhiệm vụ’ của mình hơn. Còn khi ta bị gây sức ép hay tạo áp lực ‘phải làm’ một điều gì đó, niềm vui giảm đi và hiệu suất của hành vi cũng suy yếu rõ rệt.

Dù không phải là một bộ phim kinh dị truyền thống như nhiều người xem kỳ vọng, “The Trunk” lại là một tác phẩm tâm lý sâu sắc, khám phá những mối quan hệ phức tạp giữa con người cùng hậu quả kéo dài của những vết thương chưa được chữa lành. Qua những góc quay đậm chất điện ảnh, bộ phim thành công tạo ra một không gian xám xịt, đầy u ám, đưa người xem vào hành trình chiêm nghiệm những bi kịch, nỗi đau và hạnh phúc làm nên một con người.

Cùng với sự phát triển của các nền tảng nội dung âm thanh như Spotify, SoundClound, Apple Podcast, Google Podcast... ngày càng có nhiều kênh podcast chất lượng ra đời. Trong đó, có những kênh podcast tiếng Việt sẽ giúp bạn cảm nhận được vẻ đẹp của cuộc sống, yêu thương bản thân và xây dựng một lối sống lành mạnh, tích cực.

Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Ma Kết, tuy nhiên đôi khi các Ma Kết thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau, đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Ma Kết, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.

Đã qua rồi cái thời tập gym chỉ là “hùng hục tập luyện ở bất cứ đâu” mà giờ đây, gym trở thành một phần của phong cách sống mới, là sự hưởng thụ quá trình rèn luyện và thay đổi tích cực của cơ thể tại những không gian chuyên nghiệp.

[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Con người thay đổi cơ thể, tóc và quần áo để phù hợp hoặc chống lại các công ước xã hội và thể hiện thông điệp đến những người xung quanh.

Từ những thị trấn ven biển bình yên Tatsuura đến vùng đất thiên nhiên hoang dã ở Phần Lan, những câu chuyện nào sẽ giúp bạn tìm ra lẽ sống và có thêm niềm tin về những điều tốt đẹp của cuộc đời? Hãy cùng điểm qua 10 quyển sách hay nhất trong tháng 2/2025 do BTV ELLE tuyển chọn.

Cùng nhìn lại "lịch sử" phong cách của nữ ca sĩ Britney Spears với những thăng trầm, khen chê đáng nhớ.

“Thần tiên tỷ tỷ” Lưu Diệc Phi không chỉ sở hữu nhan sắc rạng rỡ cùng khí chất thanh tao khiến bao cô gái ngưỡng mộ mà còn là nữ diễn viên thực lực, khéo léo trong việc chọn kịch bản. Ngay từ khi ra mắt ở tuổi 15, Lưu Diệc Phi nhanh chóng ghi đậm dấu ấn trong lòng công chúng qua những vai diễn trong các bộ phim ăn khách.

Là ca sĩ, nhạc sĩ, nhà sản xuất âm nhạc được biết đến với nhiều dự án “âm nhạc chữa lành” tại Việt Nam, Kai Đinh đã đồng hành cùng chương trình Hopeful Horizon trong vai trò đại sứ. Ca khúc “Để tôi ôm em bằn giai điệu này” cũng được lựa chọn làm ca khúc chủ đề cho toàn bộ dự án. Trò chuyện với ELLE Việt Nam, Kai Đinh có nhiều chia sẻ sâu sắc về dự án cũng như hành trình “ôm lấy nỗi cô đơn của người khác” bằng âm nhạc của mình.

Năm cũ đã trôi qua để khởi đầu cho một hành trình mới. Điều gì bạn mong chờ nhất ở tuổi 25? Bạn có cần một cuộc cách mạng thực sự để luôn là một cô gái trẻ trung, tươi mới? Hãy vạch sẵn cho mình 3 mục tiêu cần phải thực hiện: tăng cường vận động để tận hưởng hết những tháng ngày thanh xuân, tập cách ăn uống khoa học để ổn định tâm lý, ứng dụng những bài tập Kegel để biến mình thành một phụ nữ hấp dẫn, quyến rũ.

Hóa thân thành bóng hồng của băng cướp trong Phi Vụ Triệu Đô (Money Heist bản Hàn), lạnh lùng và bí ẩn chính là yếu tố giúp Jeon Jong Seo dễ dàng đánh cắp trái tim khán giả. Từ phim ảnh đến đời thực, nữ diễn viên đủ điên cuồng, đủ táo bạo và đủ sức vươn tầm thế giới.

Phim chuyển thể là đề tài vô tận được các nhà làm phim không ngừng khai thác, khán giả rộng lòng đón nhận. Từng có một thời, những bộ phim Trung Quốc được chuyển thể từ tiểu thuyết ngôn tình "làm mưa làm gió" ở khắp mọi nơi như: Hoa Thiên Cốt, Tam sinh tam thế thập lý đào hoa, Sở Kiều truyện...

Những hoạt động bạn thực hiện trong khoảng thời gian sau khi thức dậy ảnh hưởng rất lớn đến nguồn năng lượng chung của một ngày. Cách bạn sử dụng thời gian vào buổi sáng sẽ tác động trực tiếp đến tâm trạng và hiệu quả công việc mà bạn thực hiện.

Bạn có bao giờ cảm thấy cuộc sống bỗng trở nên mờ nhạt? Những điều từng khiến bạn hứng khởi giờ đây chỉ còn là những thói quen trống rỗng, và thế giới xung quanh dường như đã mất đi vẻ đẹp vốn có? Nếu vậy, có thể bạn đang đối mặt với một cuộc khủng hoảng hiện sinh.