
Bạn đã biết gì về chế độ ăn uống trực giác (intuitive eating)?
Intuitive eating - chế độ ăn theo trực giác đang chứng minh rằng việc tôn vinh sức khỏe và thái độ tích cực khi lựa chọn thực phẩm là điều mang lại hạnh phúc cho chúng ta.
Intuitive eating - chế độ ăn theo trực giác đang chứng minh rằng việc tôn vinh sức khỏe và thái độ tích cực khi lựa chọn thực phẩm là điều mang lại hạnh phúc cho chúng ta.
Không cần uống sữa mỗi ngày, bạn vẫn có thể bổ sung đủ canxi từ những thực phẩm “tưởng lạ mà quen”. Từ các loại hạt nhỏ bé như hạt chia đến món béo ngậy như phô mai Parmesan, đâu sẽ là lựa chọn lý tưởng cho chế độ ăn của bạn?
Tuần qua Tăng Thanh Hà khiến người hâm mộ xao xuyến khi tham dự show thời trang của NTK Đỗ Mạnh Cường trong trang phục đơn sắc đầy thanh lịch.
Niềm hạnh phúc giản đơn đến từ một làn da cơ thể được dưỡng ẩm đủ đầy và thoảng hương thơm nhẹ. Ban biên tập ELLE Việt Nam lựa chọn và đề cử 10 sản phẩm dưỡng thể tốt nhất.
Mặc trang phục màu be sao cho ấn tượng và không còn nhàm chán, dưới đây là những gợi ý mặc đẹp từ các fashionista thế giới.
Sống trong một thế giới đầy biến động, không ai chưa từng chịu đựng tổn thương sâu sắc. Vậy đâu là nguyên nhân thực sự của những vết thương tình cảm? Và liệu thời gian có phải là phương thuốc thần kỳ chữa lành trái tim?
Màu xanh lơ (baby blue) là làn gió mới cho trang phục mùa Đông vốn gắn liền với tông màu trầm. Sắc xanh dịu mắt tạo cảm giác dễ chịu và vẻ ngoài tươi trẻ.
Khoảnh khắc giao mùa sắp đến. Bạn đã có cho mình những bộ cánh ấm áp và thanh lịch chưa?
Ngoài màu đỏ và xanh lá kinh điển của mùa lễ hội, hãy tìm đến những cách phối màu ánh kim, xanh navy và thậm chí là màu đen để diện trong dịp Giáng sinh đang cận kề.
Hình ảnh công nương Diana được tái hiện lại một cách đầy khéo léo và tinh tế qua lựa chọn trang phục của công nương Kate xuất hiện sau khi sinh.
Cuộc đời đâu chỉ là những giai điệu hạnh phúc. Đôi khi, những thử thách ập đến bất ngờ khiến chúng ta mất phương hướng và chông chênh. Có những lúc, bạn không thể nào lựa chọn khước từ những bất hạnh hay chạy trốn khỏi những thách thức, nhưng bạn hoàn toàn có thể lựa chọn thái độ sống và cách bản thân đón nhận những thứ xảy ra trong cuộc đời mình.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Lựa chọn thực phẩm thuận tự nhiên đang là phong cách sống ngày càng được nhiều người lan toả. Nhưng nông nghiệp hữu cơ bền vững lại là con đường vô cùng thách thức.
Để tri ân người phụ nữ quan trọng của gia đình, các cô gái của ELLE đã chuẩn bị những món quà gì nhân dịp Ngày của Mẹ sắp tới?
Hai nàng dâu Hoàng gia Anh Kate Middleton và Meghan Markle luôn xuất hiện trong những trang phục nhận được nhiều sự ngưỡng mộ và được giới thời trang đánh giá cao. Vậy họ đã chi trả bao nhiêu cho những trang phục ấy?
Có lẽ chúng ta đều luôn mong cầu một cuộc sống hạnh phúc, nhưng hạnh phúc lại không có một khuôn mẫu nhất định. Một số người tìm thấy hạnh phúc trong những khoảnh khắc giản dị, trong khi những người khác lại vui vẻ khi đạt được những thành công lớn lao. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể nuôi dưỡng những cảm xúc tích cực một cách lành mạnh và tìm ra hạnh phúc thật sự?
Bộ sưu tập (BST) Dioriviera là lời ca ngợi cho tinh thần phiêu lưu và du lịch bất tận - vốn được nuôi dưỡng bởi Christian Dior. BST mang cảm hứng từ mặt trời rực rỡ và ngập tràn sắc màu mùa Hè.
Tinh tế, bí ẩn và không quá gắt như rượu mạnh, cocktail là sự lựa chọn hoàn hảo để bạn tận hưởng những giây phút bình yên, đắm mình trong hương vị quyến rũ nồng ấm vào những ngày đầu Thu se lạnh.
Chút gì nam tính trong trang phục suit, sự nữ tính của chiếc chân váy, kết hợp tưởng chừng đối lập khó đặt cạnh nhau nhưng vẫn sẽ mang lại hiệu ứng tuyệt vời nếu bạn tinh ý lựa chọn.