Thiếu hụt protein có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện, từ cơ bắp, làn da cho đến hệ miễn dịch. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo như tóc rụng nhiều, cơ thể mệt mỏi hay hay bị đói, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống ngay từ bây giờ.
Tiêu thụ những loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe của mình mỗi ngày. Dầu ô liu rất đáng được bạn cân nhắc để bổ sung vào thực đơn của mình.
Kombucha đã dần trở nên quen thuộc ở các nhà hàng, quán cà phê, nhưng bạn đã biết hết những công dụng làm đẹp của thức uống này chưa?
Không có gì khiến một người phụ nữ nhanh chóng trở nên quyến rũ, và “đàn bà” bằng việc tô một đôi môi đỏ mọng.
Thông qua những thước phim đầy hoài niệm của chàng lãng tử túc cầu người Anh trong bô phim tài liệu Beckham, từ những ngày ôm giấc mộng sân cỏ, khoác lên mình màu áo của Manchester United, xuất hiện trên những đấu trường quốc tế cho đến những giây phút cuối cùng gắn bó với sự nghiệp bóng đá, người xem không chỉ khám phá những khía cạnh ẩn giấu phía sau ánh hào quang của một ngôi sao, mà còn góp nhặt những thông điệp sâu sắc về sức khỏe tinh thần, về cách sống hết mình vì ước mơ và lý tưởng của bản thân.
Hạt chia đem đến công dụng giảm cân, bổ xương, nhuận tràng... Những món nước từ hạt chia vừa ngon vừa tốt cho sức khoẻ.
Yêu thích sự tối giản trong chu trình làm đẹp, những phụ nữ Pháp luôn trông xinh đẹp và rạng ngời với làn da tươi tắn. Vậy bí quyết dưỡng da của họ trong tiết trời mùa Hè oi bức là gì? Cùng ELLE tìm hiểu những bí quyết đó kèm các mỹ phẩm an toàn từ Pháp bạn nhé.
Bằng tài năng xuất chúng, trong sự kiện VDFW 2016, các nhà thiết kế Việt đã mang đến công chúng những bộ sưu tập thời trang với phong cách ngọt ngào, nữ tính nhưng cùng đầy phóng khoáng, tự do.
Lão hóa là một quá trình tự nhiên của cơ thể mà chúng ta không thể nào điều khiển. Tuy nhiên một chế độ ăn uống với những loại thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn níu giữ tuổi thanh xuân của mình.
Đồng hồ Tambour Street Diver mang theo tất cả những gì đại diện cho tinh thần của Louis Vuitton: kỹ thuật chế tác thủ công, đa chức năng, kỹ nghệ sáng tạo và sự tự do biểu hiện. Nó tiếp nối hành trình tạo tác những cỗ máy thời gian của nhà mốt, bắt đầu từ năm 2002 với sự ra đời của chiếc đồng hồ Louis Vuitton đầu tiên.
Nếu bạn đang tìm kiếm cho mình một lớp nền hoàn hảo căng bóng như làn da mơn mởn của các cô gái xứ Hàn, một chiếc hộp cushion không quá cầu kỳ nhưng vẫn sang trọng và tinh tế thì Sulwhashoo sẽ là cái tên vô cùng xứng đáng.
Yêu thích văn hóa truyền thống từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường, họa sĩ minh họa Kris Nguyen mong muốn tái hiện vẻ đẹp rực rỡ của cổ phục Việt Nam trong các ấn phẩm gần gũi hơn với thế hệ trẻ.
Bạn đã từng tự hỏi vì sao một số người dường như luôn có những điều tốt đẹp đến với họ? Thực tế, việc đạt được thành công trong cuộc sống không chỉ nằm ở yếu tố may rủi, mà còn là sự kết hợp giữa tư duy tích cực và khả năng nắm bắt cơ hội của một người. Vậy bí quyết nào để chúng ta thu hút những điều tích cực đến với bản thân?
Bạn có bao giờ rơi vào trạng thái luôn muốn cải thiện cuộc sống của mình thế nhưng lại không tìm ra cách thông minh nhất? Bằng quy tắc SMART dưới đây, bạn có thể tự đặt ra mục tiêu cá nhân để thay đổi cuộc sống một cách đơn giản.
Mỹ phẩm Đài Loan nổi tiếng nhất là về các loại mặt nạ, nhưng có lẽ bạn chưa biết, một trong những thế mạnh đặc biệt nữa của họ chính là những sản phẩm dưỡng da và chăm sóc tóc với chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên.
"Điểm dừng mới về sự không hoàn hảo, được dẫn lối bởi những sai phạm, từ trí tưởng tượng của những cái đầu không bình thường" – trích lời dẫn của NTK Vũ Tá Linh.
Một chu trình chăm sóc da phù hợp có thể ngăn ngừa tình trạng mụn tái phát và còn giúp duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ.
Từ lâu, bột trà xanh Nhật bản đã du nhập vào Việt Nam và tạo nên một cơn sốt yêu thích mạnh mẽ. Những tín đồ trà xanh đã tận dụng triệt để mọi công dụng của bột trà xanh như làm đẹp và chế biến món ăn. Ngoài ra, việc duy trì sử dụng bột trà xanh hằng ngày còn đem lại cho sức khỏe cùng vô số những lợi ích bất ngờ.
