Bạn đã bao giờ trải nghiệm cảm giác đắm chìm trong giai điệu của một bản nhạc và cảm thấy tinh thần minh mẫn, tập trung hơn hẳn? Đó có thể là hiệu ứng của nhịp song âm (binaural beats) – một liệu pháp âm thanh độc đáo giúp cải thiện trí nhớ, tăng cường sự tập trung và kích thích hoạt động của não bộ.
Từ những khu nghỉ dưỡng sang trọng đến các bờ biển đẹp ngất ngây, Phú Quốc luôn là lựa chọn hàng đầu để mang đến cho bạn trải nghiệm nghỉ dưỡng đích thực vào mùa Hè năm nay
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Con đường từ một điều dưỡng viên đến một nữ doanh nhân của chị Phạm Thùy Dương - Chủ tịch Liên minh Bất động sản Viplife Land (viplifeland.vn) tưởng chừng đơn giản nhưng đằng sau đó là cả một sự “dũng cảm” và nhân ái trên thương trường.
Vừa qua, nhiều tờ báo địa phương và quốc tế đưa tin chính quyền Trung Quốc họp bàn về một vấn đề trọng đại khiến các quan chức nước này phải vò đầu bứt tai. Vấn đề hệ trọng này không phải chuyện chính trị hay kinh tế, mà là việc một bộ phim truyền hình Hàn Quốc đang gây sốt tại Trung Quốc.
Hãy cùng ELLE Việt Nam làm mới những bài tập thể dục tại nhà bằng những động tác hiệu quả sau.
Biến đổi khí hậu, axít hóa đại dương, sự tuyệt chủng hàng loạt của các loài, hết thảm họa này đến thảm họa khác liên tục xuất hiện… tất cả vẽ nên một viễn cảnh ảm đạm về tương lai của nhân loại. Tuy nhiên, đừng quá tuyệt vọng, vẫn có những lựa chọn về lối sống và xu hướng phát triển bền vững, thân thiện với môi trường để chúng ta dõi theo trong năm 2024.
Nhận biết những dấu hiệu thiếu hụt protein mà cơ thể đang cầu cứu sẽ giúp bạn kịp thời bổ sung và tránh được những nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng đến sức khỏe.
Với Karl Lagerfeld, thời trang không chỉ dừng ở những bộ trang phục trên sàn diễn. Đó còn là thiết kế không gian, là văn hóa và nghệ thuật kể chuyện... Giờ đây, Giám đốc sáng tạo Virginie Viard vẫn đang tiếp tục sứ mệnh đó, theo cách riêng của cô. BST Chanel Métiers d’Art 2022/23 vừa được trình diễn lần nữa tại Tokyo chính là một minh chứng thật sự sinh động và thú vị.
Trang điểm cô dâu là khâu cực kỳ quan trọng trong quá trình chuẩn bị cho dịp trọng đại nhất cuộc đời. ELLE gợi ý một số cách trang điểm cô dâu đẹp bạn nên tham khảo cho ngày cưới của mình.
Bạn chọn mái tóc để đi chơi cùng chàng trong ngày lễ tình nhân?
Liệu ta có thể mạo hiểm vượt thoát khỏi cuộc sống thường ngày để trải nghiệm tầm cao mới về nhận thức? Trong tác phẩm Metahuman – Siêu Nhân Loại, Deepak Chopra cho rằng việc vươn tới một nhận thức cao hơn là điều hoàn toàn có thể.
Không chỉ có những tòa nhà cổ kính, bạn có biết rằng châu Âu cũng sở hữu những kỳ quan thiên nhiên tuyệt đẹp dưới đây chưa?
19h ngày 12/12/2014, ban nhạc rock Ngũ Cung sẽ tổ chức liveshow "Cao Nguyên Đá" tại Triển lãm Giảng Võ Hà Nội, với các khách mời diva Trần Thu Hà và 2 ban nhạc rock trẻ Black Infinity và Oringchains.
Không cần phải kiêng khem khắt khe, phương pháp 90/30/50 là giải pháp giúp bạn giảm cân bền vững mà vẫn tận hưởng những bữa ăn đa dạng, ngon miệng bằng cách cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
Tuần lễ mới mang đến nhiều biến chuyển mạnh mẽ về cảm xúc và quan hệ cho 12 cung hoàng đạo. Hãy nhìn nhận lại chuyện tình cảm một cách thực tế hơn. Bạn đừng nên lãng phí thời gian cho người không sẵn sàng cam kết. Đến thứ Bảy, sự đối đầu giữa sao Hỏa và Diêm Vương tinh có thể thổi bùng mâu thuẫn và cái tôi. Bạn nên tránh các xung đột không cần thiết. Chủ Nhật mang đến cơ hội ổn định qua siêu trăng non ở Kim Ngưu. Đây là lúc bạn nên đơn giản hóa mọi thứ, tập trung vào mục tiêu thực tế và kiên định với giá trị của bản thân.
Trong thời đại mà sức khỏe và sắc đẹp luôn “song hành”, fitness đã trở thành yếu tố không thể thiếu trong cuộc sống của phụ nữ hiện đại.
Dù chỉ mới công chiếu nhưng Hometown Cha-Cha-Cha đã nhận được sự quan tâm đặc biệt từ khán giả, hứa hẹn sẽ trở thành bộ phim được yêu thích nhất trong tháng 8 này.
Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm lại các bộ sưu tập xuất sắc nhất trong mùa Xuân Hè 2018.
