Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Lần thất tình gần đây nhất, mất bao lâu cung hoàng đạo của bạn mới giúp bạn hoàn toàn vượt qua được?
Chỉ sử dụng mỹ phẩm và kem chống nắng liệu đã đủ để quý cô công sở chăm sóc làn da của mình, đặc biệt trong tiết trời hè nóng bức? Những bí quyết dưới đây sẽ giúp các cô gái hoàn thiện một cách hoàn hảo việc chăm sóc da của mình.
Đông Nhi chính là hiện thân của cô gái có tất cả mọi thứ: tình yêu viên mãn, sự nghiệp thăng hoa và cô con gái đầu lòng đáng yêu Winnie. Hãy nghe cô gái vàng của showbiz nói về những khoảnh khắc vàng trong đời.
Những bộ phim Hàn với câu chuyện sâu lắng, cảm xúc chân thật có thể là liều thuốc tinh thần giúp bạn chữa lành những vết thương lòng. Hãy cùng ELLE điểm qua 12 tác phẩm truyền hình Hàn Quốc đầy cảm xúc, nơi tình yêu, niềm tin và hy vọng được thắp lên qua từng khung hình, giúp bạn thêm yêu cuộc sống này và tìm lại chính mình.
Nếu có một người mang Cung Mọc Bọ Cạp xuất hiện, bạn sẽ nhận ra ngay lập tức. Đó là quyền năng lôi cuốn sự chú ý đặc biệt của họ mà không ai có thể kháng cự.
Làm sao để làm chững lại sự lão hóa da, giúp da quay trở lại vẻ căng mịn và săn chắc của những năm 20 tuổi?
Bạn gặp khó khăn với việc cân đối tài chính giữa thu nhập và chi tiêu khi bạn thường rơi vào tình trạng rỗng túi vào giữa tháng? Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ trong tư duy tài chính, bạn có thể cải thiện thói quen chi tiêu và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Chỉ sau vài tuần xảy ra đại dịch COVID-19, chúng ta đã học được cách thích ứng để bảo vệ bản thân và gia đình từ nguy cơ lây nhiễm dịch bệnh. Cùng với đó, dịch COVID-19 còn đem lại những thay đổi đáng kể trong các khía cạnh của cuộc sống như văn hóa, xã hội, kinh tế và giáo dục.
Kỹ năng tự lập là yếu tố quan trọng giúp một cá nhân làm chủ cuộc sống và đạt được thành công bền vững. Khi bạn có tính tự lập cao, bạn không chỉ tự giải quyết được các nhu cầu cá nhân như tài chính, sức khỏe, sự nghiệp, mà còn biết cách thiết lập mối quan hệ bền chặt, học cách giao tiếp và làm việc hiệu quả với người khác nhưng không đánh mất đi giá trị của bản thân.
Những tổng tài đến từ xứ sở kim chi luôn có một sức hút đặc biệt khiến người xem không thể tránh khỏi. Trước Baek Sa Eon của “When the phone rings”, nhiều quý ông đình đám đã từng xuất hiện trong các bộ phim Hàn với những câu chuyện tình yêu hết sức thú vị.
Nhìn từ xa, người ta cứ tưởng thành phố lớn thứ hai Hàn Quốc này là một quần thể công nghiệp, hiện đại, toàn những tòa nhà hiện đại và lạnh lẽo. Thế nhưng, lại gần hơn chút nữa, ta lại thấy một gương mặt khác, lãng mạn hơn, ấm áp hơn nhiều.
Phụ nữ hạnh phúc và tin tưởng vào tương lai là kết luận từ 23.756 câu chuyện về hạnh phúc được kể bởi nữ độc giả ELLE ở 42 quốc gia, trong đó 70% dưới 35 tuổi, 80% tốt nghiệp đại học, chỉ 44% kết hôn hoặc sống chung với đối tác, và 25% đã có con.
Vào những ngày tâm trạng ảm đạm, đã bao giờ bạn tự hỏi rằng hạnh phúc là gì và liệu nó có xa vời với bản thân? Mỗi người trong chúng ta sẽ có cách trả lời và định nghĩa khác nhau về hạnh phúc. Nhưng chắc chắn rằng, nếu bạn nắm được những nguyên tắc cốt lõi để cuộc sống ngày càng trở nên tươi vui, tích cực, bạn sẽ luôn tìm thấy hướng đi ngay khi khó khăn nhất.
Trương Quân Ninh vốn xuất thân là một "cành vàng lá ngọc", nhưng nàng công chúa này dường như lại thích đương đầu với khó khăn nguy nan hơn là điềm nhiên ẩn mình trong vùng an toàn.
Khi nhắc đến Đan Mạch, chúng ta lập tức liên tưởng đến một quốc gia luôn đứng đầu trong các bảng xếp hạng về chỉ số hạnh phúc trong suốt nhiều năm. Điều này không phải ngẫu nhiên, bởi Đan Mạch không chỉ sở hữu một nền kinh tế phát triển mà còn nổi bật với lối sống “hygge” - một khái niệm tập trung vào việc tạo dựng một cuộc sống thoải mái, ấm cúng và bình yên.
Dù không phải là một bộ phim kinh dị truyền thống như nhiều người xem kỳ vọng, “The Trunk” lại là một tác phẩm tâm lý sâu sắc, khám phá những mối quan hệ phức tạp giữa con người cùng hậu quả kéo dài của những vết thương chưa được chữa lành. Qua những góc quay đậm chất điện ảnh, bộ phim thành công tạo ra một không gian xám xịt, đầy u ám, đưa người xem vào hành trình chiêm nghiệm những bi kịch, nỗi đau và hạnh phúc làm nên một con người.
Sau thành công của hai bộ phim chuyển thể “Khó Dỗ Dành” và “Vụng Trộm Không Thể Giấu”, có thể thấy, từ phim ảnh đến văn chương, những tiểu thuyết ngôn tình luôn là một trong những thể loại được yêu thích nhất. Những chuyện tình ngọt ngào, mộng mơ nhưng cũng không kém phần thực tế, mang đến cho độc giả nhiều trải nghiệm, bài học thú vị về tình yêu, sự trưởng thành và những giá trị trong cuộc sống.
