Rất nhiều phụ nữ tiêu tốn nhiều giờ trong phòng tập mỗi ngày mà không thấy hiệu quả. Chìa khóa của sự thành công nằm ở việc chọn chế độ tập phù hợp với tâm hồn và suy nghĩ của chính bạn.
Trong những năm vừa qua, nền điện ảnh thế giới lần lượt ghi nhận các siêu phẩm bom tấn màn ảnh của các nữ đạo diễn tài năng như Frozen II (đồng thực hiện bởi nữ đạo diễn Jennifer Lee và đạo diễn Chris Buck), Captain Marvel (đồng thực hiện bởi nữ đạo diễn Anna Boden và chồng là Ryan Fleck), Hustlers (thực hiện bởi nữ đạo diễn Lorene Scafaria)...
Đối với Vũ Hoàng My, bên cạnh sự tự do về tài chính, phụ nữ cần trau dồi kiến thức để đạt đến sự tự do về tư duy. Và khi đó, phụ nữ mới có thể làm chủ cuộc đời và tự tạo hạnh phúc cho chính mình.
“Bên cạnh công việc thiết kế kiêm giám đốc sáng tạo cho thương hiệu thời trang cá nhân Ly Vu Couture, Ly đang giữ vai trò tư vấn chiến lược cho dự án của các nhà đầu tư Pháp, Thụy Sỹ về mỹ phẩm cho phụ nữ châu Á. Chị là nhà thiết kế, là nữ doanh nhân, là nghệ sĩ. Với cá nhân người mới có cơ hội tiếp xúc và trò chuyện, chị đơn giản là người truyền cảm hứng…”
Là món ăn quen thuộc trong ẩm thực châu Á, đậu hũ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Với khả năng hỗ trợ tim mạch, cân bằng đường huyết và giảm nguy cơ loãng xương, đây chính là loại thực phẩm dễ chế biến và phù hợp để bạn bổ sung vào thực đơn hằng ngày.
Nói về du lịch Trung Quốc, người ta sẽ nghĩ ngay đến những thành phố như Bắc Kinh, Thượng Hải hay Tây An. Mặc dù những thành phố này đều là địa điểm nên ghé thăm, nhưng đất nước đông dân nhất thế giới vẫn còn nhiều điều hơn để tìm hiểu về cả chiều sâu lẫn chiều rộng.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 7 năm nay.
Những ngày vừa qua, hàng chục buổi ra mắt phim lớn nhỏ khác nhau tại Hollywood đều đã bị hủy bởi cuộc đình công kép của Hiệp hội diễn viên (SAG-AFTRA) và Biên kịch Mỹ (WGA). Đây được coi như những ngày tồi tệ nhất của điện ảnh Mỹ nửa thế kỷ qua.
Năm 2020 đã khép lại với những biến đổi chóng mặt của ngành công nghiệp làm đẹp. Chia tay năm cũ, hãy cùng ELLE bước vào kỷ nguyên mới với những xu hướng, công nghệ vượt bậc và ứng dụng trí thông minh nhân tạo trong việc làm đẹp tại nhà.
Vượt qua một mối tình tan vỡ chưa bao giờ dễ dàng vì bạn không chỉ đối diện với sự thật đau lòng mà còn khó thích nghi với việc trở lại cuộc sống độc thân. Tìm cách vượt qua nỗi đau và chữa lành những tổn thương sẽ giúp các cung hoàng đạo trở nên vững vàng và sẵn sàng cho những mối quan hệ mới.
Anh Vũ, sinh năm 1988, là cây bút của trang "Bếp Thực Dưỡng" với slogan "ăn có ý thức, nấu có trách nhiệm", thường xuyên chia sẻ về thực dưỡng hiện đại và những món ăn thuần thực vật (plant-based). Từ một phương pháp ăn uống bình dị, Anh Vũ đã mở ra nhiều suy ngẫm về môi trường, thiên nhiên quanh mình.
Kể từ lúc con người hình thành những nhận thức đầu tiên về hành tinh, nước đã có mặt ở đó. Con người băng qua đại dương bao la, tạo nên những cuộc viễn du khai phá và thay đổi tiến trình lịch sử; men theo dòng nước mà mở ra chân trời mới cho nhân loại.
Chỉ với một vài nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tự tạo cho mình những công thức tẩy tế bào chết hiệu quả, giúp làn da luôn tươi trẻ và rạng rỡ.
Sống chậm lại và chiều chuộng bản thân một chút. Sống khỏe mạnh và thư thái, bình thản và tận hưởng. Đó là những mục tiêu căn bản của cuộc sống mà bạn hoàn toàn có thể đạt được tại Vinhomes Times City - Park Hill.
Những câu chuyện cổ tích của Andersen, pha lẫn hiện thực với mộng tưởng, tình yêu và đau đớn, nỗi buồn và niềm hân hoan, là kho tàng văn chương để độc giả trở đi trở lại, ở mọi lứa tuổi.
(Phái đẹp – ELLE) Một năm đã trôi qua với nhiều bién động và thay đổi trong đời sống cũng như làng văn nghệ. Phái Đẹp - ELLE đã trò chuyện với hai nghệ sĩ đề lắng nghe quan điểm của họ.
Có người nói rằng, chỉ cần yêu thôi là đủ rồi, kết hôn vốn dĩ là một thủ tục mang tính hình thức, không phải là ràng buộc quan trọng nhất giữa hai con người. Điều đó có thể đúng, cũng có thể sai. Gia đình là tế bào của xã hội. Với những cặp đôi đồng tính, giấy chứng nhận kết hôn mang theo sức nặng của pháp luật, là tiếng nói công nhận sự bình đẳng, cho họ quyền và nghĩa vụ được trở thành một “tế bào” hiện hữu như bao gia đình bình thường khác.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Bước vào năm mới, chúng ta sẽ nói về những vẻ đẹp mới, HY VỌNG và hứa hẹn mới. Bởi thế, ELLE đã gặp những cá nhân tiềm năng của showbiz Việt - mỗi người trong số họ là một mảnh ghép đầy bản sắc, làm nên vẻ đẹp hiện đại của thế hệ mình: nữ tính, cá tính, sáng tạo, và đôi khi nổi loạn. Họ không ngần ngại sẻ chia với chúng tôi về ước mơ, khó khăn mà bất cứ người trẻ nào cũng phải đi qua trên con đường đến thành công.
