Mọi người đều biết rằng, cách tốt nhất để giảm cân chính là thay đổi thói quen ăn uống. Chúng tôi đưa ra đề nghị thay thế một số bữa ăn chính bằng đồ ăn nhẹ nhưng phải cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể.
Phương pháp Breathwork là gì mà mà khiến diễn viên Gwyneth Paltrow “lăng xê” nhiệt tình trên chương trình The Goop Lap của mình? Hãy cùng ELLE khám phá phương pháp hít thở này trong hành trình làm đẹp da nhé!
Với tiêu chí, an toàn nhưng vẫn mang lại những trải nghiệm mới mẻ và thú vị, ELLE sẽ gợi ý cho bạn 10 địa danh ở khu vực Đông Nam Á thích hợp cho những cô nàng yêu thích việc du lịch một mình.
Bạn sẽ tìm được cảm hứng để chăm chỉ đến phòng tập gym cho nữ mỗi ngày nếu theo dõi Instagram của nàng thiên thần Victoria's Secret Romee Strijd.
Bồ kết được xem là "thần dược" dân gian giúp bạn duy trì mái tóc chắc khỏe và mượt mà.
Bất kỳ ai cũng có đôi lần trải qua cảm giác tự ti. Có người sống với nó trong một thời gian dài. Có người chỉ cảm thấy nó trong một số giai đoạn nhất định. Nhưng điểm chung là chúng ta luôn có xu hướng đánh giá thấp bản thân bởi những điểm không hoàn hảo, những thiếu sót hoặc lỗi lầm mà ta từng mắc phải.
Một thỏi son phù hợp ngoài việc giúp đôi môi thêm rạng rỡ còn là cách để thể hiện cái tôi và phản ánh phong cách cá nhân của phụ nữ trung niên.
Khi mọi thứ ngày càng phát triển, con người càng trở nên bận rộn và ít có thời gian để tận hưởng cuộc sống. Người Ý có một bí quyết sống rất hữu hiệu có thể giúp tất cả chúng ta giải quyết vấn đề này và sống hạnh phúc hơn.
Tình hình dịch bệnh COVID-19 đang trong giai đoạn vô cùng nhạy cảm. Để chung tay bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng, chúng ta nên thực hiện biện pháp 5K, chủ động khai báo y tế và hạn chế xuất hiện ở nơi đông người. Bên cạnh đó, hãy dành thời gian tìm hiểu thêm về những bí quyết giúp tăng cường sức đề kháng để bảo vệ sức khoẻ cho bản thân và gia đình. Một trong những bí quyết đó chính là bổ sung đầy đủ vitamin D cho cơ thể.
Đằng sau vẻ đẹp "không tuổi" của phụ nữ xứ hoa anh đào là những bí mật gì?
Bạn đã sở hữu bao nhiêu trong những món mỹ phẩm dưỡng da "gây bão" trong năm 2017 này rồi? Cùng ELLE kiểm tra nhé!
Vào ngày 1/11, tập đầu tiên của chuỗi series “Beauty on The Go” khép lại, mang đến cho độc giả ELLE Việt Nam những sản phẩm chất lượng cũng như các bí quyết trang điểm hữu ích cho những ngày cuối Thu, đầu Đông. Bạn sẽ lựa chọn những sản phẩm và xu hướng trang điểm nào để đồng hành cùng mình trong mùa lễ hội sắp tới?
Nếu bạn nghĩ chỉ cần nhịn ăn hay tập thể dục mới có vóc dáng đẹp, thì hẳn bạn đã bỏ qua những bí quyết vô cùng hiệu quả sau đây!
Là một fan của nghệ thuật trang điểm, đôi khi tôi xem phim không phải vì phim mà vì… make-up. Chính vì lẽ đó, kênh truyền hình Arirang của Hàn Quốc luôn làm tôi say mê. Tôi xem phim trên kênh này chỉ vì ngưỡng mộ làn da như thiên sứ của các diễn viên trong các phim cổ trang lẫn phim hiện đại của Hàn Quốc mà thôi.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu 12 cung hoàng đạo sẽ đón chờ những đổi thay tích cực nào trong tuần lễ mới nhé!
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Giờ thì rất nhiều các bloggers đã được ngành thời trang chấp nhận – và giới truyền thông cổ điển cũng đã học cách bắt kịp với mạng xã hội – liệu còn có cơ hội nào cho những tiếng nói mới ở các buổi trình diễn? Và nếu như vậy thì những tiếng nói nào còn có thể phát triển?
Chúng ta đang sống trong thời đại của công nghệ, và những tấm hình selfie là một thứ ngôn ngữ hữu hình để thể hiện, bày tỏ tình yêu dành cho chính mỗi cá nhân.
