
Xây dựng chế độ dinh dưỡng từ các bước cơ bản
Chế độ dinh dưỡng không chỉ giúp bạn có thân hình như mong ước mà hơn thế đó là vì một sức khỏe tốt và nên được duy trì. Vậy phải bắt đầu từ đâu để tự xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bản thân?
Chế độ dinh dưỡng không chỉ giúp bạn có thân hình như mong ước mà hơn thế đó là vì một sức khỏe tốt và nên được duy trì. Vậy phải bắt đầu từ đâu để tự xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bản thân?
(Phái đẹp - ELLE) Rihanna chiếm giữ các bảng xếp hạng nhạc pop, làm RUNG CHUYỂN thế giới thời trang và khi xuất hiện lần đầu tiên trên màn ảnh rộng tháng 4/2012, cô mê hoặc cả Hollywood.
Đại dịch COVID-19 không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của con người. Trong giai đoạn giãn cách xã hội, mọi người phải học tập và làm việc từ xa, kèm theo đó là những mối lo lắng về tài chính, những tin tức đáng quan ngại về tình hình dịch bệnh, hay sự thiếu tương tác xã hội cũng gây tác động không nhỏ đến sức khỏe tinh thần.
Để vừa hòa mình vào không gian âm nhạc thư giãn vừa tự tin, tỏa sáng trong mọi khoảnh khắc, bạn cần có một bộ trang phục thật phù hợp.
Phong cách Y2K xuất hiện từ những năm 2000 nay đã trở lại và “thống trị” thế giới thời trang mùa Thu của các cô gái thế hệ Gen Z.
Nước hoa không phải là viên pha lê phô trương sự sang trọng mà nước hoa có câu chuyện, tinh thần và linh hồn của chính nó.
Bạn sẽ làm gì nếu chiếc áo trắng bị ngả màu, đôi giày lỡ mua nhầm size, loay hoay với chiếc áo sơ mi cứ bung ra khỏi vị trí ban đầu... làm mất điểm hình ảnh cá nhân trong mắt mọi người? Đừng lo, ELLE sẽ đem đến 21 mẹo vặt hay ho tạo nên diện mạo hoàn hảo nhất cho các độc giả!
Phương Nguyễn là Giám đốc điều hành và đồng sáng lập Piktina, một nền tảng trao đổi, mua sắm thời trang đã qua sử dụng tại Việt Nam. Với nhiều kinh nghiệm và bài học quý báu tích lũy được trong suốt thời gian làm việc tại các tập đoàn và công ty công nghệ lớn trước khi bắt đầu Start-Up, chị tập trung vào việc xây dựng một đội ngũ vững mạnh, bắt đầu từ việc phát triển con người, để cùng nhau giải bài toán về thời trang bền vững.
Đôi khi chúng ta rất muốn tuân theo một chế độ ăn uống hợp lý, nhưng không thể nào mang theo chiếc cân bên mình trong mỗi bữa ăn để xác định liều lượng phù hợp. Nắm vững quy tắc bàn tay của chuyên gia dinh dưỡng Sian Porter sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng tốt hơn mỗi ngày.
Khi so sánh những người "chị em họ" là son môi và son bóng, son dưỡng môi không nhận được sự yêu mến nhiều, tuy nhiên cho đến khi môi bạn bị khô thì bạn mới nhận thấy được sự cần thiết của son dưỡng môi. Trên thực tế, son dưỡng môi luôn có mặt trong túi xách của phái đẹp với lí do: duy trì độ ẩm, giúp môi mềm mại ngay cả khi sử dụng son màu.
Mùa Hè là thời điểm da trở nên khô, nhạy cảm và dễ mẩn ngứa hơn bao giờ hết. Lúc này đây, một giải pháp đột phá sẽ là vị cứu tinh cho làn da của bạn.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Với hy vọng tạo ra tiếng tăm và lợi nhuận khủng, các thương hiệu thời trang hàng đầu đặt niềm tin rất lớn vào những NTK ngôi sao, nhưng không phải lượt chơi nào cũng chiến thắng.
Khi đã nắm bắt được các yếu tố cốt lõi, bạn sẽ dễ dàng xây dựng một tủ đồ phù hợp, phản ánh đúng cá tính và sự độc đáo của riêng mình. Thời trang không có quy chuẩn cố định, mà chính bạn là người tạo nên nguyên tắc cho riêng mình.
Đôi môi mềm mịn với màu sắc ửng nhẹ tự nhiên sẽ giúp bạn thêm tự tin vào nhan sắc của mình. Chọn son dưỡng có màu phù hợp là bí quyết để bạn sở hữu bờ môi quyến rũ, đồng thời làm nổi bật vẻ đẹp vốn có.
“Light, camera, action!” Mọi ánh nhìn của Gen Z hiện tại đều đang hướng mình tìm kiếm kiểu tóc búi thấp Low Messy-bun đang khuấy đảo không chỉ Hội IT Girl tài năng mà còn đối với phụ nữ ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là quý cô Jennifer Lopez đã trẻ hóa thành công nhờ kiểu tóc búi này.
Trở về từ Paris tráng lệ, mong muốn của chị không phải là một cuộc sống giàu sang. Chị là Nguyễn Nga, với giấc mơ biến cầu Long Biên thành một không gian bảo tàng treo lơ lửng giữa trời và nước.
[Tạp chí ELLE - 10/2015] Thành công lớn nhất của chị là giữ cân bằng giữa công việc và cuộc sống.
Nữ ca sĩ Hồ Ngọc Hà, NSUT Thành Lộc và doanh nhân Philip Nguyễn là ba gương mặt có phong cách thời trang ấn tượng nhất trên thảm đỏ tại đêm là trao giải ELLE Style Awards 2017 diễn ra vào tối ngày 28/6/2017