Kết quả tìm kiếm: luong calo

bài viết liên quan

cô gái hướng nội đi trên đồng cỏ

10 mẹo giúp người hướng nội nâng cao kỹ năng xã hội

Kỹ năng xã hội là một yếu tố quan trọng giúp chúng ta tương tác, làm việc và giao tiếp với những người xung quanh hiệu quả hơn. Nhất là đối với những người hướng nội, nâng cao kỹ năng xã hội không chỉ giúp tạo dựng mối quan hệ sâu sắc với cộng đồng mà còn giúp cuộc sống thêm rực rỡ và hạnh phúc.

13/12/2023

Dương Mịch – Cô gái “vàng” của làng thời trang cao cấp

Bắt đầu sự nghiệp diễn xuất năm 4 tuổi và sau gần 30 năm hoạt động, Dương Mịch không chỉ là nữ diễn viên được công nhận bởi giới chuyên môn mà còn trở thành nhân vật có sức ảnh hưởng đến giới trẻ, đặc biệt là phong cách thời trang.

12/09/2019
bai tap the duc giam can image

3 bài tập thể dục giảm cân giúp đốt năng lượng

Nói đến tập thể dục giảm cân, các bài tập tim mạch (hay còn gọi là cardio) là phương pháp phổ biến và hiệu quả nhất vì chúng giúp tiêu hao một lượng calo lớn sau mỗi bài tập, hỗ trợ giảm mỡ cho cơ thể săn chắc hơn.

30/09/2015
Lưu Diệc Phi, Dương Tử và Triệu Lộ Tư

Top 7 mỹ nhân Hoa ngữ sở hữu sắc vóc vạn người mê

Bạn muốn thay đổi phong cách thời trang đa dạng hơn nhưng vẫn còn tự ti vì cơ thể chưa săn chắc của mình? Cùng ELLE tìm nguồn cảm hứng giảm cân từ những người đẹp của giới Cbiz vừa đơn giản vừa hiệu quả: Dương Tử dùng cà phê để giảm cân, Triệu Lệ Dĩnh kiểm soát calo mỗi ngày.

27/06/2024
thức uống giảm cân tại nhà

Giảm cân nhanh chóng chỉ bằng nước uống?

Bạn đang loay hoay tìm cách giảm cân? Hoặc hôm nay bỗng dưng thật không muốn đến phòng gym? Bên cạnh những chế độ ăn kiêng cùng vô vàn các bài tập cường độ cao, có thể còn điều gì đó bạn chưa tính đến, đó là: mình nên uống gì để hỗ trợ giảm cân?

14/12/2023
giảm cân văn phòng

7 thói quen giảm cân đơn giản cho nàng công sở

Ngồi lâu, áp lực công việc và thói quen ăn uống không lành mạnh có thể khiến bạn mất kiểm soát về cân nặng. Tuy nhiên, không khó để thay đổi và áp dụng những thói quen giảm cân ngay tại bàn làm việc.

01/03/2024