
Thiết lập ranh giới để bảo vệ sức khỏe tinh thần
Theo các bác sĩ trị liệu tâm lý, thiết lập giới hạn với người khác sẽ khiến bạn mạnh mẽ hơn, cải thiện các mối quan hệ và bảo vệ sức khỏe tinh thần của bản thân.
Theo các bác sĩ trị liệu tâm lý, thiết lập giới hạn với người khác sẽ khiến bạn mạnh mẽ hơn, cải thiện các mối quan hệ và bảo vệ sức khỏe tinh thần của bản thân.
Sau một mùa Hè bị lu mờ bởi những bom tấn quốc tế, các nhà làm phim trong nước đang rục rịch tìm lại hào quang của mình. Thị trường phim nội bước vào giai đoạn cuối năm 2024 với nhiều thành tích và những bộ phim mới hứa Hèn thay máu cục diện doanh thu cho nền điện ảnh.
(Phái đẹp - ELLE) Mỗi năm, tôi chỉ đi được vài chuyến nhưng thực sự mãn nhãn với những nơi đã tới. Khi ở nhà, tôi vẫn “chu du” trong tâm tưởng. Luôn luôn là một du nhân...
Sợ hãi là một dạng cảm xúc tự nhiên của con người, nó phản ánh khả năng nhận ra nguy hiểm và giúp ta tránh đi những điều có thể làm tổn thương bản thân. Vượt qua nỗi sợ có lẽ thật khó khăn, nhưng khi đã bước ra khỏi vùng an toàn, bạn sẽ cảm thấy vô cùng nhẹ nhàng và thanh thản.
Khi những nàng đại sứ của BVLGARI cùng xuất hiện trong chiến dịch mới của hãng, nên để tầm mắt ở đâu trước quá nhiều sự lộng lẫy của trang sức và các mỹ nhân?
Năm 2015 ghi dấu nhiều xu hướng thời trang nổi bật trên sàn diễn mỗi mùa. Dưới đây là 12 phong cách giày dép nữ được ưa chuộng nhất trong năm nay.
Vẻ gợi cảm của các nữ minh tinh luôn khiến chúng ta khoa khát và thảm đỏ chính là nơi họ tạo cho ta những mộng tưởng về cái đẹp của cơ thể người phụ nữ.
Cùng ELLE tìm cảm hứng trang điểm mắt đầy sắc màu.
Nghệ thuật trang điểm là một thứ năng lượng bí hiểm có khả năng đánh thức vẻ đẹp tiềm ẩn của mỗi người phụ nữ. Và đó cũng chính là tinh thần nghệ thuật tôn vinh vẻ đẹp thuần khiết của chuyên gia trang điểm François Nars .
Ngoài những công dụng đã quá quen thuộc cho làn da như khả năng làm dịu vết bỏng hay chữa lành da cháy nắng, lô hội còn là một thành phần tự nhiên giúp cải thiện mụn hiệu quả. Đây chính là “trợ thủ đắc lực” trong cuộc chiến với mụn nhờ khả năng kháng khuẩn, chống viêm và duy trì độ ẩm tối ưu cho làn da của bạn.
"Tôi muốn được tự do. Tôi muốn lời nói của tôi có ảnh hưởng để không ai có thể động đến tôi và người của tôi. Cho dù là sự bất công hay ai đi nữa cũng không thao túng được tôi. Chủ thể chính của cuộc đời tôi đương nhiên là tôi với đức tin vô giá. Tôi muốn sống như vậy" - Park Sae Ro Yi.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Bạn có thể tham khảo mô hình sống khỏe toàn diện sau đây của Học viện Dinh dưỡng Institute for Integrative Nutrition (IIN), New York, do Health Coach Trần Lan Hương đang chia sẻ trong cộng đồng. (Phần 2)
Dành thời gian bên người thân, chơi đùa cùng thú cưng, hay chỉ đơn thuần là thưởng thức một tách cafe sau những giờ làm việc chăm chỉ… những điều bé nhỏ trong cuộc sống cũng khiến chúng ta hạnh phúc. Và bạn có biết, trạng thái hạnh phúc có mối liên hệ mật thiết với cơ thể sinh học của bạn?
Kết hợp với phong cách sáng tạo đặc trưng cùng tinh thần không ngừng học hỏi và trau dồi những điều mới mẻ, Tom Trandt sẽ đem đến một hình ảnh thực sự trẻ trung và đầy tính ứng dụng cho BST đầu tiên của Hanoia tại ELLE Fashion Show 2022.
“Trải nghiệm đáng giá mọi thứ trong thế giới quay cuồng của thời trang cao cấp. Và Domenico Dolce và Stefano Gabbana là những bậc thầy trong nghệ thuật pha trộn những bộ quần áo đặc biệt với thật nhiều niềm vui.”
Chìa Khóa Trăm Tỷ - phim hài hành động duy nhất mùa Tết năm 2022 - vừa tung trailer chính thức hé lộ nụ hôn đầu tiên trên màn ảnh rộng của diễn viên hài Thu Trang với bạn diễn Kiều Minh Tuấn.
Không một phút ngơi nghỉ, tuần lễ thời trang Thu - Đông chỉ vừa kết thúc thì giới mộ điệu lại một lần nữa đắm chìm với “Tuần lễ Oscar.” Với hơn 41 sự kiện liên quan, “đường băng” Hollywood được lấp đầy bởi những “người mẫu” ngôi sao trong vẻ đẹp lộng lẫy nhất.
Là một tín đồ làm đẹp, chắc chắn không thể bỏ qua những lối trang điểm giấu tuổi như các sao trong phim Crash Landing on You.